Счастье

Если вы утратили надежду когда-либо быть счастливым — не унывайте. Никогда не теряйте надежды. Ваша душа, будучи отражением вечно радостного Духа, по своей сути и есть само счастье.

Если вы хотите счастья — возьмите его! Ничто не способно остановить вас.

Позитивный настрой ума

Счастье в определённой мере зависит от внешних условий, однако главным образом — от душевного настроя.

По своей сути обстоятельства не бывают ни хорошими, ни плохими — они всегда нейтральны. Они кажутся нам угнетающими или воодушевляющими лишь в зависимости от того, каким взглядом — унылым или светлым — смотрит на них человек.

Измените свои мысли, если хотите изменить свою жизнь. Поскольку только вы несёте ответственность за свои мысли, только вы и можете их изменить. Вы захотите это сделать, когда осознаете, что каждая мысль творит согласно своей природе. Помните: закон действует всегда, и то, что проявляется в вашей жизни, всегда соответствует тем мыслям, которые вы привыкли лелеять. Поэтому начните прямо сейчас думать лишь о том, что принесёт вам здоровье и счастье.

Человеку не нужно напоминать, что его собственный разум управляет каждым атомом его тела. Он не должен жить в замкнутой камере умственной узости. Вдыхайте свежий воздух живых идей и воззрений других людей. Избавляйтесь от ядовитых мыслей — уныния, недовольства, безнадёжности. Черпайте жизненную силу и духовное питание из умов, прогрессивных как в материальном, так и в духовном отношении. Щедро пиршествуйте за столом творческого мышления — своего и чужого. Совершайте долгие прогулки по пути уверенности в себе. Пользуйтесь инструментами здравого суждения, самоанализа и инициативы.

Ум, будучи средоточием чувств и восприятия всех живых клеток, способен поддерживать тело в бодрости или повергать его в угнетённость. Ум — это царь, и все его подданные-клетки ведут себя в точном соответствии с настроением своего венценосного властителя. Подобно тому как мы заботимся о питательной ценности нашего ежедневного рациона, так же следует нам задумываться о питательной силе тех психологических «блюд», которые мы ежедневно подаём своему уму.

Ваш страх постоянно питает страдание — вот почему оно существует. Отрицайте его в своём уме — и оно перестанет существовать. Это утверждение высшего «Я» я называю героическим началом в человеке. Это его божественная, истинная природа. Чтобы обрести свободу от страдания, человек должен проявлять своё героическое «Я» во всех повседневных делах.

Если вы сами не выбираете быть счастливым — никто не сделает вас счастливым. Не вините в этом Бога! И если вы выбираете быть счастливым — никто не сможет сделать вас несчастным. Если бы Он не даровал нам свободу воли, мы могли бы винить Его в своём несчастье. Но Он дал нам эту свободу. Это мы сами делаем жизнь такой, какова она есть.

Нередко мы продолжаем страдать, не предпринимая никаких усилий для перемен — вот почему мы не обретаем подлинного покоя и удовлетворения. Если бы мы проявляли настойчивость, мы непременно сумели бы преодолеть все трудности. Мы должны прилагать усилия, чтобы перейти от страдания к счастью, от отчаяния к мужеству.

Корень скорби кроется в недостатке героизма и мужества в характере обычного человека. Когда в душевном складе личности недостаёт героического начала, ум становится уязвимым перед натиском любой преходящей печали.

Люди сильного характера, как правило, счастливее других. Они не винят окружающих в неприятностях, которые чаще всего коренятся в их собственных поступках и непонимании. Они знают, что никто не властен ни прибавить им счастья, ни отнять его — если только они сами не столь слабы, что позволяют недобрым мыслям и дурным поступкам других людей влиять на себя.

Пока герой в человеке не спит, никакая скорбь не отбросит своей тени на порог его сердца. Пробудите в себе победителя, разбудите дремлющего героя внутри — и ни одна скорбь больше никогда не захлестнёт вас.

Ваше высшее счастье состоит в том, чтобы всегда быть готовым учиться и поступать достойно. Чем больше вы совершенствуете себя, тем выше вы поднимаете окружающих. Человек, работающий над собой, становится всё счастливее. И чем счастливее становитесь вы, тем счастливее будут люди вокруг вас.

Избегайте негативного взгляда на жизнь. Зачем смотреть в сточную канаву, когда вокруг столько красоты? Можно найти изъян даже в величайших произведениях искусства, музыки и литературы. Но не лучше ли наслаждаться их обаянием и великолепием?

Почти каждый знаком с тремя фигурками обезьянок, воплощающими принцип: «Не вижу зла, не слышу зла, не говорю зла». Я же делаю акцент на позитивном подходе: «Вижу то, что благо; слышу то, что благо; говорю то, что благо».

Добро и зло, позитивное и негативное — всё это существует в нашем мире. Стремясь поддерживать сознание в позитивном состоянии, многие люди начинают безосновательно бояться негативных мыслей. Отрицать существование негативных мыслей — бессмысленно, но и бояться их не следует. Используйте своё различение, чтобы проанализировать неверные мысли, — а затем отбросьте их.

У жизни есть светлая и тёмная стороны, ибо мир относительности соткан из света и теней. Если вы позволяете мыслям задерживаться на злом, вы сами становитесь безобразны. Ищите доброе во всём — и вы впитаете в себя качество красоты.

Вдумчивое чтение, размышление и проговаривание утверждений истины с глубоким вниманием помогут рассеять негативность и утвердить в уме позитивный настрой. Повторяйте молитвы и аффирмации с глубокой сосредоточенностью до тех пор, пока не выработаете привычку мышления — пока правильный образ мыслей не станет столь же естественным для вас, каким прежде был негативный.

Всегда думайте о своём уме как о саде — и держите его прекрасным и благоуханным, наполненным божественными мыслями. Не давайте ему превращаться в болото, заросшее зловонными сорняками ненависти и дурных настроений. Если вы будете взращивать душистые цветы покоя и любви, Сознание Христа незаметно войдёт в ваше сердце. Как пчела ищет лишь те цветы, что полны нектара, так и Бог приходит лишь тогда, когда ваша жизнь напоена сладостью благих мыслей.

У каждого настроения есть своя конкретная причина, и она кроется в вашем собственном уме.

Свобода от дурных настроений

Вечно новая радость Бога, присущая душе, неразрушима. Равно и её проявление в уме не может быть уничтожено, если человек умеет держаться за неё и не позволяет себе намеренно менять свой настрой, взращивая печаль.

Вы — образ Бога; вы должны вести себя подобно Богу. Что же происходит на деле? С самого утра вы выходите из себя и жалуетесь: «Кофе холодный!» Ну что с того? Зачем расстраиваться из-за подобных мелочей? Сохраняйте ровность ума — ясного и совершенно спокойного, свободного от гнева. Этого вы и хотите на самом деле. Не позволяйте никому и ничему выбить вас из душевного равновесия. Ваш покой — вот ваше истинное сокровище. Не позволяйте ничему отнять его у вас.

Воскресните из мелочности жизни — из мелких вещей, которые вас тревожат.

Никто не любит страдать. Почему бы не проанализировать себя всякий раз, когда вы погружаетесь в дурное настроение? Вы увидите, как искусно вы сами делаете себя несчастным. И пока вы это делаете — пока вы ощущаете неприятность своего состояния, — вы должны стирать дурные настроения с зеркала своего ума.

Исследуйте проблему и честно спросите себя: действительно ли вы приложили все возможные усилия?

Вы можете победить любые настроения, сколь бы ужасными они ни казались. Твёрдо решите, что вы больше не будете поддаваться унынию. И если настроение всё же нахлынет вопреки вашей решимости — проанализируйте его причину и сделайте что-то созидательное.

Творческое мышление — лучшее противоядие от дурных настроений. Настроения берут власть над сознанием тогда, когда вы находитесь в пассивном или негативном состоянии. Праздный ум — самая благодатная почва для уныния. И когда вы в дурном настроении — именно тогда тёмные силы обретают влияние над вами. Поэтому развивайте творческое мышление. Всякий раз, когда вы физически не заняты, займитесь чем-то творческим в уме. Держите его настолько занятым, чтобы у вас не оставалось времени на уныние.

Когда вы погружены в творчество, вы не чувствуете ни тела, ни настроений — вы приходите в согласие с Духом. Наш человеческий разум создан по образу Его творческого разума, через который возможно всё. И если мы не живём в этом сознании, мы превращаемся в клубок настроений. Думая творчески, мы разрушаем эти настроения.

Помните: когда вам плохо, это, как правило, происходит потому, что вы недостаточно ярко представляете себе великие цели, которых хотите достичь. Следуя этому принципу, вы почувствуете радость, рассеивающую всякое уныние, — радость от сознания того, что вы движетесь вперёд: умственно, физически и духовно.

Служение другим

Счастье заключается в том, чтобы делать счастливыми других — отказываясь от эгоистических интересов ради того, чтобы дарить радость окружающим.

Дарить счастье другим — это чрезвычайно важно для нашего собственного счастья и является одним из самых глубоких переживаний. Некоторые думают лишь о своей семье: «Нас четверо — и этого достаточно». Другие думают лишь о себе: «Как мне стать счастливым?» Но именно эти люди и не становятся счастливыми!

Жить ради себя — источник всякого несчастья.

Служа другим духовно, умственно и материально, вы обнаружите, что ваши собственные нужды исполняются сами собой. Забывая о себе в служении другим, вы найдёте — не ища того специально — что ваша чаша счастья переполнена.

Когда вы пришли в этот мир, вы плакали, а все вокруг улыбались. Стремитесь прожить жизнь так, чтобы, когда придёт время уходить, все вокруг плакали, а улыбались вы.

Чем глубже ваша медитация и чем охотнее вы служите — тем счастливее вы будете.

Внутренние условия счастья

Научитесь носить все условия счастья внутри себя — через медитацию и настройку своего сознания на вечно существующую, вечно осознанную, вечно новую Радость, которая есть Бог. Ваше счастье никогда не должно зависеть от каких-либо внешних влияний. Какова бы ни была ваша среда — не позволяйте ей касаться вашего внутреннего покоя.

Когда вы владеете своими чувствами, вы пребываете в своём истинном состоянии. Истинное состояние высшего «Я», души, — это блаженство, мудрость, любовь, покой. Быть счастливым — значит получать радость от всего, чем бы вы ни занимались. Разве не лучше это, чем блуждать по миру подобно неприкаянному демону, неспособному найти удовлетворение ни в чём? Пребывая в своём истинном «Я», вы выполняете каждое дело и наслаждаетесь всем прекрасным с радостью Бога. Наполненные Его опьяняющим блаженством, вы с радостью совершаете все действия.

В духовной жизни человек становится подобен маленькому ребёнку — без обид, без привязанностей, полный жизни и радости.

Подлинное счастье способно выстоять перед любыми испытаниями внешнего мира. Когда вы можете сносить жестокость чужих обид — и всё же отвечать любовью и прощением; когда вы можете сохранять невредимым тот божественный внутренний покой, несмотря на все болезненные удары внешних обстоятельств, — вот тогда вы познаете истинное счастье.

Пребывайте в тишине и покое [в медитации] каждый вечер не менее получаса — а лучше значительно дольше — перед сном, и снова по утрам, прежде чем начать дневные дела. Это выработает в вас несломимую внутреннюю привычку к счастью — такую, которая позволит вам встречать все испытания повседневной жизни с бестрепетным сердцем. Храня это неизменное счастье внутри, выходите в мир и исполняйте требования ваших ежедневных нужд.

Если вы держите очи своей сосредоточенности закрытыми, вы не можете увидеть солнце счастья, сияющее в глубине вашего сердца. Но как бы крепко вы ни закрывали двери своего внимания, остаётся неизменным одно: лучи счастья всегда стремятся пробиться сквозь них. Распахните окна спокойствия — и внутри вашего собственного «Я» внезапно вспыхнет яркое солнце радости.

Радостные лучи этого солнца можно почувствовать, если обратить внимание внутрь. Эти переживания доступны тому, кто приучает свой ум наслаждаться прекрасными пейзажами мыслей в незримом, неосязаемом царстве внутри себя. Не ищите счастья лишь в красивых одеждах, ухоженных домах, изысканных ужинах, мягких подушках и предметах роскоши. Всё это заключит ваше счастье за решётку внешнего, поверхностного.

Я ценю всё прекрасное, что приходит ко мне, но не скучаю по этому, когда оно уходит. Однажды кто-то подарил мне красивое пальто и шляпу — дорогой наряд. Тут же начались мои переживания: мне приходилось следить за тем, чтобы не порвать и не запачкать их. Это причиняло мне дискомфорт. «Господи, — говорил я, — зачем Ты дал мне это бремя?» В один из дней мне предстояло читать лекцию в Троицком зале в Лос-Анджелесе. Когда я пришёл и стал снимать пальто, Господь сказал мне: «Забери свои вещи из карманов». Я так и сделал. Когда после лекции я вернулся в гардероб, пальто исчезло. Я был раздражён, и кто-то сказал: «Не расстраивайтесь, мы купим вам другое». Я ответил: «Я раздражён не оттого, что потерял пальто, а оттого, что тот, кто его взял, не взял ещё и подходящую к нему шляпу!»

Не позволяйте чувствам управлять вами. Как можно быть счастливым, если вы постоянно суетитесь из-за одежды или других вещей? Оденьтесь аккуратно в чистое — и забудьте об этом. Уберите в доме — и забудьте.

Чем больше вы зависите от внешних условий в поисках счастья, тем меньше счастья вы будете испытывать.

Если вы думаете, что можете жить счастливо, забыв о Боге, — вы заблуждаетесь. Снова и снова вы будете взывать в своём одиночестве, пока не поймёте, что Бог есть всё во всём — единственная реальность во вселенной. Вы созданы по Его образу. Вы никогда не найдёте прочного счастья ни в чём материальном, ибо ничто не является полным, кроме Бога.

Чистое, незамутнённое счастье, которое я обретаю в единении с Господом, не поддаётся описанию словами. День и ночь я пребываю в состоянии радости. Эта радость и есть Бог. Познать Его — значит совершить погребальный обряд над всеми своими скорбями. Он не требует от вас быть суровым и угрюмым. Это неверное представление о Боге — и это не тот путь, которым Ему угождают. Не будучи счастливым, вы никогда не сможете найти Его. Чем счастливее вы, тем глубже ваше единство с Ним. Те, кто знает Его, всегда счастливы, ибо Бог и есть сама Радость.

Аффирмации

С первыми лучами рассвета я буду излучать свою радость каждому, кого встречу сегодня. Я стану лучом душевного света для всех, кто пройдёт по моему пути в этот день.

Я формирую новые привычки мышления — видя доброе повсюду и воспринимая все вещи как совершенный замысел Бога, воплощённый в жизнь.

Я принимаю решение быть счастливым внутри себя прямо сейчас — здесь, где я нахожусь сегодня.