Сила ума и воля

Сила внимания и успех: как сосредоточение ума ведёт к успеху во всём

Успех — это не только деньги и признание, но и удовлетворение души. Йогананда показывает, как упростить жизнь, расставить обязанности в правильной перспективе и с помощью медитации сосредоточить силу внимания так, чтобы она вела к успеху в любом деле.

Парамаханса Йогананда

  • Лос-Анджелес, Международная штаб-квартира Содружества Самоосознания
  • 11 июля 1940 года
  • ~30 мин чтения
  • 14 разделов
  • 8 ответов
Читать~30 минВопросы8 ответов
Сила внимания и успех: как сосредоточение ума ведёт к успеху во всём — Парамаханса Йогананда

Вступление

Сосредоточение силы внимания для достижения успеха

Успех связан с удовлетворением души в контексте среды, в которой живёт человек; он является результатом действий, основанных на идеалах истины, и включает в себя счастье и благополучие других людей как часть собственной полноты реализации. Примените этот закон к своей материальной, умственной, нравственной и духовной жизни, и вы найдёте полное, всеобъемлющее определение успеха.

Люди понимают успех по-разному, в зависимости от своей цели в жизни. Можно услышать это слово даже применительно к воровству: «Он был успешным вором»! Это показывает, что не всякий успех желателен. Наш успех не должен причинять вреда другим. Другое условие успеха состоит в том, что мы не только приносим гармоничные и благотворные плоды себе, но и делимся этими благами с другими. Предположим, жена занимается духовной практикой длительного молчания и в это время отказывается разговаривать даже с мужем и детьми. Хотя она может преуспеть в соблюдении безмолвия и обрести тем самым некоторую степень личного внутреннего покоя, её поведение эгоистично и пагубно для счастья её семьи. Она не является истинно успешной, если осуществление её доброго намерения не приносит пользы также и тем, перед кем она несёт ответственность.

Точно так же достижение материального успеха означает нечто большее, чем просто индивидуальное право наслаждаться своим процветанием; оно означает, что мы нравственно обязаны помогать и другим создавать лучшую жизнь. Всякий, у кого есть мозги, может делать деньги. Но если в его сердце есть любовь, он никогда не сможет использовать эти деньги эгоистично; он всегда будет делиться с другими. Деньги становятся проклятием для скупца, но для тех, у кого есть сердце, они — благословение.

Генри Форд, например, зарабатывает много денег, но в то же время он не верит в благотворительность, которая лишь поощряет людей к лени. Вместо этого он даёт работу и средства к существованию многим. Если Генри Форд зарабатывает деньги, давая процветание также и другим, он успешен правильным образом. Он очень помог массам; американская цивилизация многим ему обязана.

Даже величайшие святые не искуплены полностью, пока не поделятся своим успехом — своими высшими переживаниями Богопознания, — помогая другим на пути к божественному осознанию. Вот почему те, кто обладает этим достижением, посвящают себя передаче понимания тем, кто не понимает.

Таким образом, если вы находите радость и удовольствие в возделывании своего ума ради достижения истинного успеха, вы обеспечиваете не только собственное счастье, но и счастье других.

Часть 1

Различие в понимании успеха на Востоке и на Западе

На Востоке и на Западе существуют разные мерила успеха. Но Восток стремительно подражает худшему из того, что видит в фильмах с Запада. Сказочный идеал счастья, изображаемый в кино, приносит сердцу некоторое утешение; но когда вы смотрите на реальную жизнь, вы видите, что успех не так прост. Жизнь часто бывает жестокой. Приходится бороться даже за то, чтобы просто жить. Подумайте, сколько всего приходится делать только ради того, чтобы накормить тело и сохранить его сильным и свободным от болезней. Даже если вы преуспеваете, этот успех лишь временен, потому что в конце концов тело всё равно придётся опустить в землю. Чтобы вести успешное существование, приходится бороться со столькими силами, внутренними и внешними, которые стремятся лишить вас стоящих достижений.

Запад сосредоточен на частичном или временном успехе, принадлежащем нынешней жизни. Восток сосредоточен на полном успехе, принадлежащем вечности. Тех, кто достиг вечного успеха, мы называем сиддхами,* что означает тех, кого Владыка Вселенной признал успешными. Такой человек совершенно счастлив телом, умом и духом. У него может быть мало имущества или не быть его вовсе, однако он обладает великим богатством — душевной удовлетворённостью и духовным пониманием взаимосвязи души и Духа, а также тела и его сущностной связи с Космической Жизнью. Вот это — истинный успех. На Востоке в уме ребёнка взращивают стремление именно к такому успеху. На Западе вы даёте ребёнку маленькую копилку и учите его искать исполнения желаний в деньгах. Стремиться к достаточным материальным средствам хорошо, но детей следует учить также и ценности такого успеха, который никогда не увянет. Богатство души пребывает вечно в банке вечности, и вы можете черпать из него счастье в любое время.

* Санскр. «тот, кто достиг успеха»; то есть тот, кто обрёл Самоосознание, единение с Богом.

Но даже духовный успех может быть однобоким, если у вас есть материальные обязанности и вы не способны их выполнять. Лишь великий йог, освободивший себя от законов природы, может полностью пренебречь всеми материальными заботами. На Востоке взращивалось учение о духовном счастье, а материальной достаточностью более или менее пренебрегали. На Западе у вас есть некоторые физические удобства, но очень мало душевного счастья. Необходимо равновесие между ними обоими. Если вы гонитесь в жизни только за чем-то одним, что бы это ни было, вы станете односторонними. Например, художник может сосредоточиться на своём искусстве в ущерб другим важным соображениям. Результат этого дисбаланса в том, что он становится нервным и несчастным. Но искусство и Бог вместе — чудесное сочетание! Дело и Бог, наука и Бог, служение и Бог — такие сочетания дают всесторонний успех и счастье.

Богатство, с одной стороны, и болезни и беды — с другой, имеют множество сторон. Красота Запада — в вашей чистоте. Здесь у комаров и клопов мало шансов выжить, тогда как на Востоке их в избытке. Но не слишком поздравляйте себя с этим; ибо здесь у вас есть вещи похуже — такие как неоплаченные счета и финансовые тревоги от жизни в рассрочку, — которые кусают ваш покой.

Часть 2

Жизнь — это нечто большее, чем простое существование

Бог сотворил эту землю не как место, где мы должны лишь есть, спать и умирать, но чтобы мы познали Его замысел. Немногие мудрые узрели божественный план, но так много других слепы и не видят его. Земля становится камерой пыток для тех, кто живёт в неведении относительно Божьего замысла. Но когда вы используете жизненные переживания как своего учителя и узнаёте из них истинную природу мира и вашу роль в нём, эти переживания становятся ценными проводниками к вечному исполнению и счастью.

Господь сделал иллюзию столь сильной! Мы живём в сумасшедшем доме. Вы думаете, что деньги означают счастье, но, получив их, обнаруживаете, что всё ещё несчастливы. У вас могут быть деньги — и вы теряете здоровье; или есть крепкое здоровье — и вы теряете деньги; или у вас есть и деньги, и здоровье, и множество неприятностей с людьми. Вы делаете людям добро, а они отвечают вам ненавистью. Без Бога ничто в этом мире не удовлетворит вас. И примечательно, что Бог пытается искушать нас материальными приманками, отвлекая от Себя; Он хочет знать, хотим ли мы Дарителя или только Его дары.

Если бы Бог хотел, чтобы мы жили только в мирском сознании, мы были бы вполне довольны вещами этого мира и следованием путям мира. Вы когда-нибудь наблюдали за стадом овец? Одна прыгает, и все остальные прыгают вслед за ней. Большинство людей таковы же. Кто-то вводит моду или задаёт образец поведения, и все остальные следуют за ним. На протяжении веков было именно так. У каждого народа свои обычаи; и нельзя сказать, что все они совершенны. Но кто скажет, смешон ли тот или иной образ жизни или обычай? Один из способов судить об этом — помнить, что вначале за всеми обычаями стояла определённая причина. Если мы находим, что эта причина всё ещё применима, обычай имеет полезную цель; но глупо следовать обычаю слепо. Мы должны выяснить, что есть истина и что даёт подлинное счастье, и следовать этому.

Часть 3

Жизнь следует упростить

Если бы вы объективно проанализировали причуды человеческого поведения, вы увидели бы, сколь забавны некоторые из наших привычек и обычаев. Здесь, в Америке, вы соблюдаете так много правил! Вы одеваетесь строго определённым образом: смокинги для ужина, вечерние пиджаки для выхода в свет, спортивные пиджаки для отдыха — я даже видел рекламу курительных пиджаков! И жёны удивляются, почему мужчины любят уезжать на праздники за город, где им не нужно носить носки и галстуки. Время от времени полезно отдохнуть от подчинения однообразному расписанию. Быть методичным и эффективным похвально, но чрезмерная организованность вредит счастью.

В Индии дома просты, одежда проста. Здесь жизнь так усложнена, что счастье улетает, пока вы пытаетесь делать всё определённым образом. Зачем усложнять жизнь, настаивая на том, чтобы стол был накрыт так-то, а дом устроен этак-то? Когда мы приглашаем людей в гости в Индии, все танцуют от радости. Они с нетерпением ждут этого. В Америке вы приглашаете гостей, а затем проводите лихорадочные часы в приготовлениях, чтобы всё было идеально. К тому времени, как гости приходят, вы уже едва можете дождаться, когда они уйдут!

Жизнь должна быть простой; одежда должна быть простой; питание должно быть простым. Раньше я думал, что неэкономно есть в ресторане, но время от времени это экономно. Вы не можете позволить себе проводить на кухне столько времени, что у вас не остаётся времени на другие, более важные дела. Когда я путешествовал и учил, я упрощал свою диету и просто держал на подоконнике бутылку молока, немного салата и сыра. Всё было так просто!

Часть 4

Небеса — внутри, а не в вещах

Наше обучение в ашраме в Индии было суровым. Мы учились обуздывать свои желания и не потакать своим симпатиям и антипатиям, а также не иметь пристрастий. Мы были благодарны за всё, что приходило к нам. При всём том, что есть у вас здесь, многие из вас столь же несчастны со своим имуществом, как были бы и без него. Вашим желаниям нет конца. Утром, после того как муж побреется и оденется, первое, чего он хочет, — это завтрак. За столом он жалеет, что жена не приготовила что-нибудь другое, а она жалеет, что у неё нет лучшей посуды и столового серебра. День за днём они продолжают хотеть того и этого, пока ничто уже не удовлетворяет их — даже друг друга и собственных детей! Они совсем не счастливы. И поскольку они недовольны, они срываются на самых близких. Жена пилит мужа, муж кричит на детей, а дети бунтуют и попадают в беду с дурными друзьями. Дело вот в чём: не грех иметь имущество, но грех быть во власти имущества. Вы должны быть свободны от привязанности.

Мои небеса — внутри меня; поэтому, когда я наслаждаюсь нашим прекрасным местом в Энсинитасе, мои внутренние небеса делают его ещё более небесным. Без этой внутренней удовлетворённости даже рай на земле может превратиться в ад.* Я вижу, что если бы не моя внутренняя радость, проблемы тяжёлых обязанностей, которые я взял на себя здесь, могли бы сделать меня столь несчастным, что мне захотелось бы убежать. Величайший враг счастья в этой стране — счета! Мне многое нравится в Америке — я особенно люблю её людей, — но ваша идея о том, что для счастья нужно обладать определёнными вещами, — это иллюзия. Даже получив их, вы всё равно не счастливы! Какой смысл гоняться за блуждающим огоньком материального счастья? Живите просто. Не имейте так много вещей, о которых нужно заботиться. Когда вы покупаете что-то новое, это кажется таким чудесным. Но через некоторое время новизна стирается, и у вас нет на эту вещь времени, или вы забываете о ней и хотите чего-то другого. Но счета о вас не забывают!

* «Несоединённому [не утвердившемуся в Истинном Я] не принадлежит мудрость, нет у него и медитации. У немедитирующего нет покоя. Откуда же взяться счастью у лишённого покоя?» (Бхагавад-гита, II:66).

Возьмите свою жизнь под контроль; сделайте её настолько простой, насколько можете. Держите деньги в банке на нужды и непредвиденные случаи. Откладывайте больше, чем тратите на ненужные «предметы первой необходимости». И всегда включайте кого-то ещё в своё счастье. Когда вы делаете добро другим, вы сами никогда не останетесь в нужде. Я знаю, что если бы я ушёл из этого места прямо сейчас, я бы никогда не скучал по нему. И я никогда не остался бы голодным; всё необходимое было бы мне дано. Это не хвастовство; я видел эту силу действующей в моей жизни. Плыву ли я по поверхности жизни или погружён в глубины моря, я знаю, что я с Богом, и ничто не может тронуть меня. Это осознание дало мне высшее счастье. Без понимания и опыта, полученных мною от этого учения Индии, я был бы самым несчастным человеком в мире. Хотя я заработал много денег, я отказался позволить им сделать меня своим рабом. Я никогда не позволял деньгам прикасаться ко мне. Я всё отдавал на дело Божье, чтобы помогать другим. Моё внутреннее счастье — моё величайшее достояние; это богатство, превосходящее мечты царей.

Часть 5

Ваш успех — это то, чего вы достигли внутри

Когда вы видите массы людей, не имеющих ни подлинного счастья, ни успеха, не думайте, что жизнь задумана такой. Вы можете сделать из себя всё, что захотите. Именно то, чего вы достигли внутри, определяет ваш успех. Если у вас нет ничего внутри, у вас нет счастья. А если у вас нет ничего вовне, но вы счастливы внутри, вы обладаете всем успехом. Поэтому нельзя судить о людях по их внешним обстоятельствам. Прямо среди вас в толпе может находиться человек возвышенного духовного роста, обретший подлинный душевный покой и счастье внутри.

Вот почему нравственный успех — свобода от диктата дурных привычек и порывов — даёт больше счастья, чем успех материальный. В нравственном успехе есть психологическое счастье, которое не может быть отнято никакими физическими условиями. Вы можете тратить всё своё время на зарабатывание денег, но это не принесёт прочного комфорта и безопасности, которых вы ищете. Напротив, это принесёт ещё больше страданий, потому что покой и счастье — в уме, а не в вещах. Если вы не уделяете также времени дисциплине своего ума, никакое материальное процветание не удовлетворит вас. Эта дисциплина — не процесс пытки, а воспитание сознания для усвоения тех мыслей и поступков, которые ведут к счастью.

Ваше счастье — ваш успех, так что не позволяйте никому отнять у вас ваше счастье. Защищайтесь от тех, кто пытается сделать вас несчастными. Когда я был молод, я часто терял терпение, когда кто-то говорил обо мне неправду; но потом я обнаружил, что гораздо лучше иметь удовлетворение собственной совести, чем одобрение людей. Совесть — это интуитивное рассуждение, сообщающее правду о вас самих и ваших мотивах. Когда ваша совесть чиста, когда вы знаете, что поступаете правильно, вы ничего не боитесь. Чистая совесть отражает свидетельство о заслугах от Бога. Будьте безупречны перед судом своей совести, и вы будете счастливы и обретёте благословение Божье.

Если вы не зарабатываете денег, это потому, что вы по-настоящему не сосредоточиваетесь на этом; точно так же, если вы несчастливы, это потому, что вы не сосредоточиваетесь на том, чтобы быть счастливыми. Мул, несущий на спине мешок золота, не знает цены этой ноши. Точно так же человек столь поглощён тасканием бремени жизни в надежде на какое-то счастье в конце пути, что не осознаёт, что носит в себе высшее и вечное блаженство души. Поскольку он ищет счастья в «вещах», он не знает, что уже обладает богатством счастья внутри себя.

Часть 6

Расставьте обязанности в правильной перспективе

Учение Йоги не советует вам убегать от ваших обязанностей в мире. Оно говорит вам: пропитайте себя мыслью о Боге, исполняя свою долю труда в этом мире, куда Он вас поместил. Если вы желаете жизни в уединении в лесу или в горах, думая, что в свободе от обязанностей там вы найдёте Бога, у вас должна быть воля сидеть целый день, день за днём, в медитации. Разумеется, такое усилие похвально. Но куда более велико — уметь быть в мире, но не от мира: исполнять свои истинные обязанности на благо других, удерживая ум на Боге. «Отказавшись от труда, никто не достигает совершенства… О Арджуна, оставаясь погружённым в йогу, совершай все действия, оставив привязанность [к их плодам]».*

* Бхагавад-гита, III:4 и II:48.

Вы должны мыслить о больших и меньших обязанностях в правильной перспективе. И не позволяйте одной обязанности противоречить другой. В санскритских писаниях есть божественный закон, один из прекраснейших законов, когда-либо данных миру: «Если одна обязанность противоречит другой обязанности, это не истинная обязанность». Если вы стремитесь к финансовому успеху ценой здоровья, вы не исполняете свой долг перед телом. Если вы так помешаны на религии, что пренебрегаете своими материальными обязанностями, вы не уравновешены; вы позволили одной обязанности противоречить вашим обязательствам перед телом и семьёй. Если вы теряете из виду свой долг перед Богом, потому что отдаёте всё внимание хлопотам о семье, это не долг.

Многие спрашивают: «Должны ли мы сначала достичь материального успеха, чтобы выполнить наши мирские обязательства, а затем искать Бога? Или нам следует сначала обрести Бога, а потом стремиться к успеху?» Безусловно, Бог — прежде всего. Никогда не начинайте и не заканчивайте свой день без общения с Ним в глубокой медитации. Мы должны помнить, что не смогли бы исполнить никаких обязанностей без силы, заимствованной у Бога. Поэтому именно Ему мы обязаны нашей первой верностью. Если вы исполняете свои прочие обязанности, но забываете Бога, Ему это совсем не нравится. Идеал — исполнять все обязанности с единственным желанием угодить Богу.

Говорить о том, чтобы искать Бога и материальное благополучие одновременно, звучит хорошо; но если вы не медитируете глубоко и регулярно, чтобы сначала заякорить своё сознание в Боге, мир завладеет всем вашим вниманием, и у вас не останется для Него времени. Без сознания того, что Бог с вами, ваши материальные обязанности обычно превращаются в орудия пытки. Но если Бог с вами всё время и вы исполняете свои обязанности с сознанием Бога, вы можете стать счастливейшим человеком. «Помыслами всецело на Мне, существом своим предавшись Мне, просвещая друг друга, возвещая Меня всегда, Мои преданные довольны и радостны».* Если бы у меня не было подготовки у моего гуру, Свами Шри Юктешвара, давшей мне это божественное сознание, я бы давно пал духом, пытаясь помогать людям и строить это дело, и порой получая пощёчины вместо сотрудничества.

* Бхагавад-гита, X:9.

Я спорил с Гуруджи, говоря, что организации — это осиные гнёзда. Каждый ждёт, что вы угодите именно ему. Но я обнаружил, что если Бог на первом месте, духовная организация — это улей, а Бог — мёд, питающий других божественной любовью и покоем. Если вы управляете другими с установкой «Я — царь», они вскоре свергнут вас с престола. Но если вы ведёте других с искренней любовью, вы можете стать царём сердец. Конечно, ваша любовь ярче отражается в истинных сердцах; и когда вы любите всех беспристрастно, вы можете распознать тех, кто откликается на эту любовь. Иисус намекал на это, когда одобрил преданность женщины, помазавшей его голову драгоценным миром,* и «благую часть», которую избрала Мария, сидя погружённой у его стоп вместо того, чтобы помогать своей сестре Марфе прислуживать другим гостям.†

* От Матфея, 26:7–13.

† От Луки, 10:39–42.

Часть 7

Божественная любовь непревзойдённа

Если бы вы только могли осознать романтику, которую некоторые преданные переживают с Богом! Никакие другие переживания не сравнятся с этой радостью. Я знал одного святого, который был так поглощён Богом, что лицо его светилось Божественным. Я спросил его о его семейной жизни. Он сказал: «Это в прошлом и ушло. Я не знаю теперь иной жизни, кроме той, что имею в Боге».

Я рассказал ему о своём отце и о том, как много он для меня сделал. Он сказал: «Ты неблагодарен; ты забыл, что Небесный Отец дал тебе твоего доброго земного отца. Когда я почувствовал зов Бога, я рассудил: „Предположим, я умер; кто тогда позаботится о моей семье? Тот, Кто дал мне жизнь, позаботится о них“. Я знал, что Он позаботится». И Бог действительно помог ему, потому что он искренне отдал свою жизнь одному лишь Богу.*

* Преданному, освободившему свою душу от всех земных желаний и привязанностей и утвердившемуся в высшей любви к Богу, Господь говорит: «Оставив все дхармы [обязанности], помни Меня одного; Я освобожу тебя от всех грехов [возникающих от неисполнения этих меньших обязанностей]» (Бхагавад-гита, XVIII:66).

«Тот, кто всегда взирает на Меня, за тем взираю и Я; он никогда не теряет Меня из виду, и Я не теряю из виду его».* В каждом уголке природы, скрытый в цветах и выглядывающий сквозь сверкающее окошко луны, мой Возлюбленный играет со мной в прятки. Он всегда наблюдает за мной сквозь завесу природы, покров иллюзии.

* Бхагавад-гита, VI:30, в частом переложении Парамахансаджи, который дал такой буквальный перевод: «Тот, кто воспринимает Меня повсюду и созерцает всё во Мне, никогда не теряет Меня из виду, и Я никогда не теряю из виду его».

Никогда не игнорируйте Любящего, стоящего за всеми любящими. Пусть ваше сердце бьётся не волнением мира, но трепетом божественной любви. Эта любовь непревзойдённа. В тот миг, когда божественная любовь овладевает вашим сердцем, всё ваше тело становится блаженно неподвижным: «Когда Владыка Вселенной вошёл в храм моего тела, сердце моё забыло биться, и все клетки моего тела забыли свои обязанности. Они замерли, внимая голосу Жизни Бессмертной — Возлюбленного всякой жизни, Жизни всех жизней. Моё сердце, мой мозг, все клетки моего существа были наэлектризованы, обессмерчены Его Присутствием». Такова любовь Господа.

Горе, порождённое ненавистью и войнами, доказывает, что духовность и доброта — высшие силы. Ненависть разрушительна; любовь — величайшая созидательная сила. Итак, дорогие друзья, от глупости ненависти и безумия войны научитесь любить Бога. Его любовь дарует всеисполняющий успех, которого ничто другое не может дать. Одна лишь любовь принесёт миру полноту свершения. Если бы все народы любили друг друга и стремились помочь друг другу — не силой и ложными методами, а любовью и добротой, — наступил бы истинный и прочный всемирный успех.

Подумайте о миллиардах, потраченных на взаимное убийство на войне! Позор человечеству! Чем всё это закончится, как не страданием и разрушением? Единственный способ положить конец этому бедствию — любовь. Пока один народ строит всё более крупное оружие для обороны, другие народы будут пытаться найти ещё лучшие способы защиты, и люди будут жить в постоянном страхе. Почему бы всем народам не взращивать любовь и понимание вместо ненависти и войны?

Универсальная религия любви — вот подлинный ответ. Любовь делает вас победоносным; она делает вас завоевателем. Иисус был одним из величайших завоевателей всех времён, не так ли? Завоевателем сердец.

Часть 8

Сила за всякой силой

Прежде всего будьте успешны с Владыкой Вселенной. Вы становитесь так поглощены материальными обязанностями, что говорите, будто у вас нет времени для Бога. Но предположим, Бог скажет, что у Него нет времени биться в вашем сердце, мыслить в вашем мозге. Где вы тогда окажетесь? Он — Любовь за всякой любовью. Он — Разум за всяким разумом. Он — Воля за всякой волей, Успех за всяким успехом, Сила за всякой силой; кровь в ваших жилах; дыхание за вашими словами. Если Он заберёт Свою силу, мой голос умолкнет, и я больше не скажу ни слова. Если Его сила не будет выражаться через наши сердца и мозги, мы останемся немыми навсегда. Так помните: ваш важнейший долг в жизни — это ваш долг перед Богом.

Часть 9

Практичность поиска Бога в первую очередь

Все писания учат: «Ищите же прежде Царства Божия».* Но посмотрите, как люди отделяют от своей повседневной жизни духовные учения, которые читают или слышат в церкви. Когда вы практикуете и применяете принципы истины, вы осознаёте практичность всех духовных, умственных и физических законов. Когда вы читаете писания поверхностно, вы ничего от них не получаете. Но если вы читаете истину сосредоточенно и по-настоящему верите в прочитанное, эти истины будут работать для вас. Вы можете хотеть верить; вы можете даже думать, что верите; но если вы действительно верите, результат будет мгновенным.

* От Матфея, 6:33.

Существуют разные степени веры. Одни люди не верят вовсе. Одни хотят верить, другие верят немного, а иные верят до тех пор, пока их вера не подвергнется испытанию. Мы так уверены в своих убеждениях, пока им не противоречат; затем мы приходим в замешательство и теряем уверенность. Вера — это интуитивная убеждённость, знание от души, которое не может быть поколеблено даже противоречиями.

Практическая цель библейского предписания искать Бога прежде всего состоит в том, что, найдя Его, вы можете использовать Его силу для обретения того, что, как подсказывает ваш здравый смысл, по праву должно принадлежать вам. Верьте в этот закон. В сонастроенности с Богом вы найдёте путь к истинному успеху, который есть равновесие духовных, умственных, нравственных и материальных достижений.

Взращивайте мысль: «Я должен найти Бога». Пусть эта мысль преобладает в течение всего дня, особенно в промежутках времени между другими вашими обязанностями. Перенесите своё внимание на более важные заботы жизни. Слишком много времени тратится на поверхностные интересы. Когда ученики со мной, я всегда направляю их внимание к Богу. Они могут сказать: «Океан прекрасен» или «Территория так красива».* Я говорю им: «Оставайтесь в тишине. Не чувствуйте себя обязанными говорить всё время. Войдите внутрь, и вы увидите Прекрасное за всякой красотой».

* Центр ашрама Содружества Самоосознания в Энсинитасе, Калифорния, выходит окнами на Тихий океан. Территория там и в Материнском центре в Лос-Анджелесе прекрасно ухожена, чтобы являть отражение Бога в природе.

Большинство людей подобны бабочкам, бесцельно порхающим туда-сюда. Кажется, они никогда по-настоящему никуда не добираются и не задерживаются дольше чем на мгновение, прежде чем их привлечёт какое-нибудь новое развлечение. Пчела трудится и готовится к трудным временам. Но бабочка живёт только сегодняшним днём. Когда приходит зима, бабочки уже нет, а у пчелы есть запасённая пища, чтобы жить. Мы должны научиться собирать и хранить мёд Божьего покоя и силы.

Беспокойные люди типа бабочек сосредоточены на кино и бесполезных занятиях. Если у вас на первом месте Бог, ничего страшного сходить в кино изредка, но по большей части это пустая трата времени. На ранних этапах духовного пути вы должны искать тихие места, где можно регулярно оставаться наедине с собой и свободно думать о Боге. Когда вы с людьми, будьте с ними всем сердцем; дарите им свою любовь и внимание. Но находите также время побыть наедине с Богом. Я редко с кем-либо встречаюсь по утрам; это моё время уединения. И не смешивайтесь слишком со «светским обществом». В нём нет счастья. Будьте разборчивы в своём окружении. Выберите мудрого человека или несколько хороших друзей, которые будут вселять в вас духовные мысли; и займитесь Богом.

Часть 10

Медитация устраняет ментальные ограничения

Читать стоящие книги гораздо лучше, чем тратить время на глупости. Но лучше чтения книг — медитация. Сосредоточьте внимание внутри. Вы почувствуете новую силу, новую крепость, новый покой — в теле, уме и духе. Ваша беда в медитации в том, что вы не проявляете достаточно настойчивости, чтобы получить результаты. Вот почему вы никогда не узнаёте силу сосредоточенного ума. Если вы оставите мутную воду стоять спокойно долгое время, ил осядет на дно, и вода станет прозрачной. В медитации, когда ил ваших беспокойных мыслей начинает оседать, сила Бога начинает отражаться в чистых водах вашего сознания.

Знаете ли вы, почему некоторые люди никогда не могут обрести здоровье или заработать деньги, как бы упорно они ни старались? Прежде всего, большинство людей всё делают вполсилы. Они используют лишь около одной десятой своего внимания. Вот почему у них нет силы преуспеть. Кроме того, причиной может быть их карма — следствия их прошлых неверных поступков, создавшие в них хроническое состояние неудачи. Никогда не принимайте кармических ограничений. Не верьте, что вы не способны что-то сделать. Часто, когда вы не можете в чём-то преуспеть, это происходит потому, что вы сами убедили себя, что не можете этого сделать. Но когда вы убедите свой ум в его созидательной силе, вы сможете всё! Общаясь с Богом, вы меняете свой статус смертного существа на статус бессмертного существа. Когда вы делаете это, все узы, ограничивающие вас, разрываются. Это очень великий закон, который нужно помнить. Как только ваше внимание сосредоточено, приходит Сила всех сил, и с ней вы можете достичь духовного, умственного и материального успеха. Я снова и снова использовал эту силу в своей жизни; и вы тоже можете это делать. Я знаю, что сила Бога никогда не может подвести. Хотя всякая иная сила, которую вы приобретаете, принесёт крупицы успеха, этот успех не будет долговечным. Но когда ваше внимание становится божественно централизованным, оно будет всегда гореть как великий свет, являющий Бога.

Когда проблема ставит вас в тупик — когда вы не находите решения и некому вам помочь, — уйдите в медитацию. Медитируйте, пока не найдёте решение. Оно придёт. Я проверял это сотни раз и знаю, что сосредоточивающая сила внимания никогда не подводит. В этом секрет успеха. Сосредоточивайтесь и не останавливайтесь, пока ваше сосредоточение не станет совершенным. Затем идите к тому, чего хотите. Как смертное существо вы ограничены, но как дитя Бога вы безграничны. Соедините своё сосредоточение с Богом. Сосредоточение — это всё. Сначала уйдите внутрь; научитесь фокусировать свой ум и ощущать силу Бога. Затем идите к материальному успеху. Если вы хотите здоровья, сначала обратитесь к Богу и соедините себя с Жизнью за всякой жизнью; затем применяйте законы здоровья. Вы увидите, что это куда эффективнее, чем полагаться только на врачей. Общайтесь с Богом, а затем ищите здоровья, или денег, или спутника жизни.

Чтобы получить отклик от Бога, вы должны медитировать глубоко. Медитация каждого дня должна быть глубже медитации предыдущего дня. Тогда вы обнаружите, что как только ваше внимание сосредоточивается, оно выжигает всякую неполноценность из вашего ума, и вы чувствуете, как сила Бога нисходит на вас. Эта сила способна уничтожить все семена неудач.

Часть 11

Сохраняйте внимание сосредоточенным

Когда я только начинал этот путь, я был очень беспокоен в медитации; но пришло время, когда я просидел сорок восемь часов, полностью поглощённый экстазом Бога. Подумайте об этой силе! Сосредоточьтесь на этой силе.

Следите за своим временем. Не растрачивайте его впустую. Вы решаете быстро съездить в город, чтобы купить что-то нужное, но как легко другие вещи отвлекают вас! Не успеете оглянуться, а вас не было уже несколько часов. В конце дня вы видите, как ваше внимание было рассеяно. Оно утратило всю свою созидательную мощь. Ум подобен мешочку с горчичным зерном. Если рассыпать эти зёрна по полу, трудно собрать их снова. Ваше сосредоточение должно быть подобно пылесосу, вновь собирающему воедино эти рассеянные семена-мысли.

Когда вы закончили свои дела в конце дня, посидите тихо в одиночестве. Возьмите хорошую книгу и прочтите её со вниманием. Затем медитируйте долго и глубоко. Вы найдёте в этом гораздо больше покоя и счастья, чем в беспокойных занятиях, при которых ваш ум мечется во всех направлениях. Если вы думаете, что медитируете, в то время как ум ваш всё время рассеян, вы обманываете себя. Но как только вы научитесь сосредоточиваться на Боге, ничто не сравнится с этим. Проверьте себя. Отправляйтесь на пикник, поезжайте в город, общайтесь с друзьями; в конце дня вы будете нервны и беспокойны. Но если вы выработаете привычку проводить время дома наедине в медитации, на вас снизойдут великая сила и покой. И они останутся с вами как в ваших делах, так и в медитации. Уединение — цена величия.

Часть 12

Сосредоточение внимания на силе Бога гарантирует успех в любом начинании

Великий человек всегда делает всё с силой внимания. Полной мощи этой силы можно достичь через медитацию. Когда вы используете эту сосредоточивающую силу Бога, вы можете направить её на что угодно и добиться успеха. Используйте её для развития тела, ума и души.

Поэтому, друзья, моё последнее слово таково: сосредоточьте своё внимание на Боге, и у вас будет вся сила, какую вы только пожелаете, чтобы использовать её в любом направлении. И если вы будете верно следовать научным методам сосредоточения и медитации Содружества Самоосознания, вы увидите, что нет более быстрого или верного пути к единению с Богом.

Дальше

Продолжить путь

Йогананда не раз напоминал слушателям, что услышанное приносит плод лишь тогда, когда претворяется в жизнь. Выберите одну мысль из этой лекции и проживите её сегодня — а затем продолжите путь.

Джай Гуру! Пусть слово Мастера станет для вас живым опытом. Джай Гуру

Источник
  • Парамаханса Йогананда. «Сосредоточение силы внимания для достижения успеха» — лекция, Лос-Анджелес, Международная штаб-квартира Содружества Самоосознания, 11 июля 1940 года.
  • Русский перевод и редакция — Йогода. Все лекции Йогананды на сайте: «Лекции Парамахансы Йогананды».
  • Бесплатный курс медитации и Крийя-йоги: Уроки Йогода.

Вопросы и ответы

Сила внимания и успех: вопросы и ответы

Коротко о главных мыслях лекции «Сосредоточение силы внимания для достижения успеха» и о том, как применить их на практике.

О чём лекция «Сосредоточение силы внимания для достижения успеха»?

О том, что такое истинный успех, чем он отличается на Востоке и на Западе, как упростить жизнь и с помощью медитации сосредоточить внимание на силе Бога.

Когда и где прочитана лекция?

11 июля 1940 года в Международной штаб-квартире Содружества Самоосознания в Лос-Анджелесе.

Что такое истинный успех?

Удовлетворение души, основанное на действиях по идеалам истины и включающее счастье и благополучие других; материальный успех обязывает помогать людям.

Почему искать Бога прежде всего — практично?

Бог — Сила за всякой силой: когда ум настроен на Него, все прочие обязанности исполняются лучше, а успех становится прочным.

Как развить силу внимания?

Через медитацию: сосредоточивайте внимание внутри, удерживайте его на одном деле и не позволяйте уму разбрасываться. См. «Медитация для начинающих».

Как совмещать обязанности и духовную жизнь?

Не убегать от мира, а исполнять свою долю труда, пропитав себя мыслью о Боге, и расставить обязанности в правильной перспективе.

Почему стоит упростить жизнь?

Небеса — внутри, а не в вещах: чем меньше ум связан желаниями и вещами, тем больше в нём свободы и силы для подлинного успеха.

Что почитать дальше?

Лекции «Источник успеха» и «Разум — сокровищница бесконечной силы»; практику медитации и сосредоточения — в Уроках Йогода.