Сила ума и воля

Как увеличить свой магнетизм: доброта, внутренняя красота и сила Бога

Магнетизм — сила, притягивающая к нам друзей, доброжелательность и исполнение желаний. Йогананда показывает, как развить его добротой, самоисправлением, мужеством в испытаниях, глубоким вниманием и любовью к Богу — Высшей Магнитной Силе.

Парамаханса Йогананда

  • Энсинитас, Первый храм Содружества Самоосознания
  • 28 июля 1940 года
  • ~14 мин чтения
  • 7 разделов
  • 8 ответов
Читать~14 минВопросы8 ответов
Как увеличить свой магнетизм: доброта, внутренняя красота и сила Бога — Парамаханса Йогананда

Вступление

Увеличение вашего магнетизма

Мысль бесконечна. Какова бы ни была ваша область изучения, как только вы направили свой ум на конкретный предмет, ваша мысль может идти в этом направлении до бесконечности. Нет конца мудрости или знаниям, которые вы можете черпать. Знаете ли вы, что каждый из вас истолковывает то, что я говорю, немного по-своему? Каждый человек переживает мыслительный процесс, отличающийся от процесса всех остальных. Что это за мыслительный процесс?

Предположим, кто-то щипнул вас. Сначала вы испытываете физическое ощущение. Из раздражения этого ощущения возникает восприятие. Затем, восприняв ощущение, ваш ум формирует мысль: «Меня ущипнули». Это осмысление [концепция]. Процесс от ощущения к восприятию и к осмыслению является индивидуализированным откликом. Поскольку внутреннее бытие и устройство каждого человека уникальны, совокупность его реакций на любой данный опыт будет отличаться от реакций любого другого человека. Эта целокупность того, что вы представляете собой внутри — ваши мысли, чувства, отклики, побуждения, — определяет качество вашего магнетизма, вашей силы притяжения.

Магнетизм — величайшая сила, с помощью которой вы можете привлекать к себе друзей и доброжелательность. Нам всем нравится, когда нас замечают; никто не хочет чувствовать себя проигнорированным или забытым. Даже ребёнок нарочно шалит, чтобы привлечь внимание. Нам также нравится, когда о нас хорошего мнения; мы хотим, чтобы мы нравились другим. Но многие ли из нас дарят другим то понимание и внимание, которого, как мы считаем, заслуживаем от них? Мы проявляем величайшее сострадание и снисходительность к собственным слабостям, тогда как с излишней готовностью критикуем и осуждаем других за их недостатки. Можем ли мы так же легко встать перед другими и рассказать обо всех своих недостатках с самого детства? Нет. Но пока мы не научимся вести себя сами, мы не можем учить других, как себя вести, и не имеем права быть нетерпимыми к их изъянам. Мир полон тех, кто хочет исправлять других, но не самих себя. Если мы не выработаем конструктивную критическую оценку самих себя, мы будем год за годом оставаться неизменными. Важно самоисправление: ибо если мы сами исправились, мы исправим тысячи людей своим примером. Пример действительно говорит громче слов.

Часть 1

Начните с доброты ко всем

Как стать царём сердец, любимым всеми? Становитесь более святыми, чтобы, подобно истинному царю, восседать на троне любви в сердцах других людей. Начните с того, чтобы быть добрыми ко всем. Недоброжелательность — духовная болезнь. Если вы предаётесь недобрым поступкам и чувствам, вы делаете себя несчастными и разрушаете свою нервную систему. Когда вы видите, как другие поступают недобро, это должно придавать вам ещё большую решимость быть добрыми. Я практикую это постоянно. Как бы обидно ни вели себя другие, они не могут заставить меня ответить подлостью. Чем больше недоброты проявляют ко мне люди, тем больше понимания я им дарю. Порой, чтобы подчеркнуть важный урок, я говорю очень строго с теми, кто пришёл ко мне на обучение. Но я никогда не бываю сердит или недобр. Те, кто получал такое вразумление, видели, что в самый разгар выговора, когда я кажусь наиболее недовольным, я могу мгновенно остановить гневную речь и заговорить самыми мягкими словами. В таком самообладании заключена огромная сила. Никогда не позволяйте своему голосу звучать резко из-за гнева или мстительности. Подобно цветку, роняйте лепестки доброты, когда вас раздражают другие или когда на вас нападает зло в них. Благодаря самообладанию и правильному поведению вы в конце концов осознаете, что являетесь частью Вечного Добра; вы больше не принадлежите ложным путям этого мира.

Часть 2

Внутреннее «я» должно быть взращено

Чтобы быть по-настоящему привлекательными, вы должны быть привлекательны умственно и духовно, равно как и физически. Нынешнее поколение связывает привлекательность с модными магазинами и салонами красоты. Но красота должна быть чем-то большим, чем внешность. Вы можете смотреть на самого красивого мужчину и самую красивую женщину в мире; однако прямо под их приятной наружностью вы можете обнаружить много скрытого уродства. Они подобны великолепным саркофагам из гробниц Древнего Египта: как прекрасны, как совершенны резные изображения! Но когда вы поднимаете крышку, вы не находите ничего прекрасного в мёртвом теле внутри. Если духовные качества нашей истинной природы души мертвы, привлекательное физическое тело — не более чем ларец для хранения внутреннего увядшего сознания.

Конечно, хорошо, что некоторая физическая привлекательность прикрывает неприглядность наших костей, сухожилий и внутренних органов. Но зачем год за годом быть столь озабоченными украшением одной лишь внешней оболочки? Америка, похоже, в большой степени место, где люди сосредоточены на поддержании своего внешнего облика, чтобы скрыть возраст. Я видел многих людей, которые выглядели на сорок, хотя на самом деле им было шестьдесят. И это хорошо. Почему бы не поддерживать тело в форме и привлекательности? Вы можете сделать своё тело таким, каким захотите. Зачем быть беспечными и позволять ему «распускаться», как говорится? Следите за своим весом. Если ваша фигура непропорциональна, вероятнее всего, это из-за лени или переедания. Некоторые люди сидят на диете или голодают один день, а на следующий день с лихвой навёрстывают упущенное. Занимайтесь побольше физическими упражнениями и научитесь быть разборчивее в еде.

Но столь безграничны возможности жизни — так многому нужно научиться и столько сделать, — что если вы главным образом заняты улучшением своего физического существа, у вас не останется времени сделать что-либо для внутреннего совершенствования. Прихорашивание перед зеркалом — подкрашивание лица, окрашивание волос — может помочь человеку стать заметным в деловом или светском мире, и в этом нет ничего плохого; но это не улучшит внутреннюю личность, внутреннее «я». Моя мысль в том, что вы должны уделять время также и внутреннему «я».

На Востоке внимание сосредоточено главным образом на внутренней привлекательности; а на Западе больший упор делается на внешней привлекательности. Необходимо сочетание того и другого. Я бы предпочёл быть привлекательным умственно, чем физически. Но если я могу быть и тем и другим, это ещё лучше. Мы должны научиться упрощать внешнюю сторону нашей жизни и находить время для украшения своего внутреннего «я». Именно так развивается истинный магнетизм.

При первой встрече вы можете отчётливо замечать чью-то некрасивость, а затем осознать, что его внутренняя личность весьма привлекательна и магнетична. Таким был Сократ. Таким был Линкольн. Они обладали магнетизмом, рождённым прекрасными внутренними качествами, которые притягивали к ним людей. Когда у вас есть такая божественная привлекательность, физические черты имеют меньшее значение.

Ваша внешность, особенно глаза, в общих чертах показывает, какими вы были в прошлых жизнях — столь глубоко внутреннее существо отпечатывается на внешней форме. Глаза — самая значимая физическая черта человека. Вы должны научиться делать свои глаза прекрасными. Как? Глаза ясно отражают то, что вы представляете собой внутри. Так что есть лишь один способ украсить жизнь и выражение глаз: внутреннее взращивание прекрасных мыслей и чувств.

Некоторые глаза очень жестоки; другие — подлы или эгоистичны. Как бы сладки ни были слова или поступки такого человека, вы можете видеть по выражению глаз, каков он на самом деле. Он не может скрыть себя за этими открытыми окнами. Поэтому думайте о здоровых, созидательных вещах. Как существо, удостоенное чести быть сотворённым по образу Божьему, вы не имеете права уродовать свою внутреннюю жизнь.

Развивайте умиротворённые глаза, спокойные глаза, сильные глаза, божественно любящие глаза, взращивая эти качества внутри. Одним этим методом вы сможете развить внутреннюю привлекательность, полностью превосходящую ограничения физической внешности.

Часть 3

Превращайте свои испытания в триумфы

Никогда не поздно совершенствовать себя. Наблюдайте за своими мыслями, чувствами и поступками и направляйте их правильно. В конце каждого дня анализируйте себя: как вы прожили этот день? Жить по-настоящему — значит постоянно стремиться улучшать себя: физически, умственно, нравственно, духовно. Человек, который не стал неподвижным, но продолжает меняться к лучшему — день за днём, год за годом, — развивает магнетизм.

Используйте каждое испытание, которое выпадает вам, как возможность улучшить себя. Проходя через трудности и испытания жизни, вы обычно начинаете бунтовать: «Почему это должно случаться со мной?» Вместо этого вам следует думать о каждом испытании как о кирке, которой можно копать почву своего сознания и высвободить родник духовной силы, таящийся внутри. Каждое испытание должно выявлять скрытую силу, пребывающую в вас как в ребёнке Бога, сотворённом по Его образу. Наши испытания не предназначены для того, чтобы уничтожить нас. Только трусы, не признающие всесовершенный образ Бога внутри, бунтуют и сдаются своим испытаниям, словно эти испытания — непобедимые разрушительные силы. Несправедливо по отношению к вашему потенциалу как человеческого существа так воспринимать свои испытания. Правильное отношение — использовать каждое испытание как стимул для укрепления своего внутреннего «я». Если борец не сражается с более сильными соперниками, он сам не станет сильнее. Поэтому, когда вы мужественно встречаете все свои трудности с духовной силой, вы становитесь ещё сильнее и могущественнее. Побеждая, когда вас испытывают, вы оживите забытый образ Бога внутри себя и вновь станете сознательно едины с Отцом. Поэтому мы должны помнить, что нужно использовать данную нам Богом силу для преодоления наших испытаний и тем самым укреплять нашу внутреннюю жизнь. Эта божественная внутренняя сила — источник нашего магнетизма.

Часть 4

Сила доброго общества и глубокого внимания

Ещё одна помощь в развитии вашего магнетизма — глубокое внимание: с помощью этой силы вы можете черпать магнетизм других людей. Научитесь вкладывать всё своё внимание во всё, что делаете. Всякий раз, когда вы с кем-то, будьте хорошим слушателем. С помощью внимательности сонастраивайтесь с людьми, обладающими теми привлекательными качествами, которые вы хотите развить. Если вы хотите силы — общайтесь с сильными. Если хотите развить деловую хватку — будьте с деловыми людьми. Если хотите развить всемогущий божественный магнетизм — общайтесь с теми, кто любит Бога. Вы разовьётесь так гораздо быстрее, чем если просто будете читать книги на эти темы.

Святые и другие люди, многого достигшие в этом мире, обладали великим магнетизмом. Глубоко размышляя о великих людях, вы можете принимать их вибрации. Обычно мы получаем знания через органы зрения и слуха: читая книги или слушая беседы. Но выше этого — прямой контакт с человеком мудрости. Через такое общение вы обретаете знание гораздо быстрее. Даже если эта великая душа живёт за десять тысяч миль от вас, если вы думаете о ней и сосредоточиваетесь на ней с глубоким вниманием, вы можете принимать её вибрации. Вы начнёте получать нечто, выходящее за пределы простых слов: вы можете получать магнетизм другого человека через ментальный канал мысли.

Кришна, Будда, Иисус — эти великие Учителя проявляли высочайшее качество магнетизма. Всякий раз, когда я вижу изображение кого-либо из великих Учителей или думаю о них, я получаю их вибрации. Когда я соприкасаюсь с Иисусом, я ощущаю сознание Бога как Отца. Когда я думаю о Рампрасаде,* я ощущаю вибрацию Бога как Матери. Эта сонастроенность с божественными существами не возникает просто от того, что вы подумаете о них несколько мгновений. Лишь медитируя день за днём на великого святого, вы начнёте принимать духовные вибрации этого святого.

* Бенгальский святой Рампрасад (1718–1775) сочинил множество песен в честь Кали, одного из аспектов Божественной Матери.

Большую ценность имеет также посещение мест, где жили святые. Ассизи, обитель святого Франциска; Бодх-Гая, где Будда достиг просветления; Иерусалим, где проповедовал Иисус — такие места навсегда пропитаны вибрациями, оставленными там божественными душами, ходившими по этой земле. Их вибрации останутся там, пока эта земля не растворится. Там, где души общались с Богом, вы найдёте более глубокое общение и отклик от Бога. Часто такие паломничества полностью меняют жизнь человека к лучшему.

Прямое общение с богопознавшим человеком мудрости может происходить через личный контакт или глубокую медитацию. Главное — сонастроить своё сознание с его сознанием. Когда вы созвучны с великой душой, любящей Бога, эта сонастроенность постепенно меняет вашу жизнь самым чудесным образом. Ваша воля не порабощается; она расширяется. В этом разница между сонастроенностью с эгоцентричным человеком и созвучием с истинным гуру. Магнетизм богопознавшей души сонастроит вас с магнетизмом Бога.

Часть 5

Бог — Высшая Магнитная Сила

Иисус сказал: «Ищите же прежде Царства Божия… и это всё приложится вам» (Мф. 6:33). Бог — Высшая Сила за всеми силами; Высшая Любовь за всякой любовью; Высший Художник за всяким искусством. Когда вы направляете ум на Бога, Высшую Магнитную Силу, вы сверхзаряжаете себя божественным магнетизмом и можете притянуть к себе всё. Если вы думаете о Боге в глубочайшей медитации, если вы любите Его всем сердцем и чувствуете себя совершенно спокойно в Его присутствии, не желая ничего другого, божественный магнетизм Бога притянет к вам всё, о чём вы когда-либо мечтали, и намного больше. В каждой области своей жизни я доказал эту истину: если вы любите Бога ради Него Самого, а не из-за того, что Он может дать; и если вы всецело притянуты Его божественным магнетизмом, эта исходящая от Него сила исходит из вашего собственного сердца и ума, и малейшим вашим желанием вы притянете к себе исполнение этого желания. Если у вас есть безусловная любовь к Богу, Он вкладывает мысли в умы других людей, и они становятся орудиями для исполнения даже ваших невысказанных желаний.

Итак, божественный магнетизм, с помощью которого вы можете притянуть к себе всё что угодно, — это тот вид привлекательности, который вы хотите развить. Всегда желайте того, что благо, что благородно, что чисто. Тогда, как божественный человек, наполненный магнетизмом Бога, вы никогда не потерпите неудачи в притяжении всего, чего пожелаете.

Медитируйте глубоко и посылайте зов вашей души к Богу: «Господи, Ты должен войти в храм моего тела. Разрушен ли он болезнью, старостью или иным несовершенством — неважно. Каким бы ни было состояние моего храма, я знаю, Ты войдёшь в него, как только узнаешь, что я истинно люблю Тебя, и я узнаю, что Ты любишь меня».

Когда приходит это осознание, тело, которое было так дорого вам, больше не значит для вас так много — вы хотите придавать больше значения своей внутренней жизни, чем тщетным материальным погоням. Божественный человек, любящий Бога больше самого себя, обнаруживает, что привлекательность внутри него — это Бог; тогда он теряет привязанность к грубому телу: «О Господи, идёт ли моё тело тропами земли, воспевая Твоё имя, или засыпает в океане смерти — я всегда с Тобой. Жизнь и смерть могут петь свои песни, но я един с Песнью Вечности. Я не могу умереть, ибо я есмь Дыхание Вечной Жизни».

А теперь, пожалуйста, помолитесь вместе со мной: «Отец, я отбросил все негативные мысли. Я был скован железными цепями материализма, но Твоё магнитное присутствие меняет меня; я осознаю, что сотворён по Твоему образу. Я — божественный магнит. Твой магнитный ток течёт через мои руки; магнетизм Твоей мудрости течёт через мой мозг, магнетизм Твоей любви — через моё сердце, магнетизм Твоей радости — через мою душу. Аум. Мир. Аминь».

Дальше

Продолжить путь

Йогананда не раз напоминал слушателям, что услышанное приносит плод лишь тогда, когда претворяется в жизнь. Выберите одну мысль из этой лекции и проживите её сегодня — а затем продолжите путь.

Джай Гуру! Пусть слово Мастера станет для вас живым опытом. Джай Гуру

Источник
  • Парамаханса Йогананда. «Увеличение вашего магнетизма» — лекция, Энсинитас, Первый храм Содружества Самоосознания, 28 июля 1940 года.
  • Русский перевод и редакция — Йогода. Все лекции Йогананды на сайте: «Лекции Парамахансы Йогананды».
  • Бесплатный курс медитации и Крийя-йоги: Уроки Йогода.

Вопросы и ответы

Увеличение вашего магнетизма: вопросы и ответы

Коротко о главных мыслях лекции «Увеличение вашего магнетизма» и о том, как применить их на практике.

О чём лекция «Увеличение вашего магнетизма»?

О том, что такое личный магнетизм и как его развить: добротой и самоисправлением, внутренней красотой, мужеством в испытаниях, общением с людьми мудрости и любовью к Богу.

Когда и где прочитана лекция?

28 июля 1940 года в Первом храме Содружества Самоосознания в Энсинитасе (Калифорния).

Что такое магнетизм по Йогананде?

Сила притяжения, которую определяет вся совокупность того, что человек представляет собой внутри: мысли, чувства, отклики и побуждения. Высший её источник — Бог.

Почему внутренняя красота важнее внешней?

Внешность без духовных качеств подобна красивому саркофагу с мёртвым телом внутри. Сократ и Линкольн не были красивы, но притягивали людей магнетизмом внутренних качеств.

Как испытания помогают развить магнетизм?

Каждое испытание — кирка, которой можно докопаться до родника духовной силы внутри. Встречая трудности мужественно, мы становимся сильнее; эта внутренняя сила и есть источник магнетизма.

Как сделать глаза красивыми и притягательными?

Глаза отражают внутреннюю жизнь, поэтому единственный способ — взращивать в себе прекрасные мысли и чувства: покой, силу и божественную любовь.

Как получить магнетизм святых?

Сонастраиваться с ними: глубоко и регулярно медитировать на великих Учителей, общаться с людьми мудрости, посещать святые места. См. статью «Медитация для начинающих».

Что почитать дальше?