Йогода — медитации Парамахансы Йогананды

Рождественская медитация

«В праздник Рождества празднуйте рождение Христа в колыбели своего сознания». Медитация Парамахансы Йогананды о духовном Рождестве.

Текст медитации № 58 «Медитация рождественским утром»

В праздник Рождества празднуйте рождение Христа в колыбели своего сознания. Пусть Его беспредельное присутствие в природе, в космосе и во вселенской любви ощущается в вашем сердце.

О живой Христос, пребывавший в теле Иисуса и пребывающий во всех нас, яви Себя в полноте Своей славы, в силе Своего света, в могуществе Своей совершенной мудрости.

Господи! Сделай моё сердце достаточно большим, чтобы вместить Тебя, чтобы оно билось Христовым Сознанием во всём. Тогда я буду праздновать Твоё рождение в своём уме, в своей душе и в единстве с каждым пульсирующим атомом.

Христос, пусть рождение Твоей любви ощущается во всех сердцах — в это Рождество и во все другие дни.

Рождественский обет

Я приготовлюсь к приходу вездесущего Младенца Христа: очищу колыбель своего сознания, заржавевшую от эгоизма, безразличия и привязанности к чувствам, и отполирую её глубокой ежедневной божественной медитацией, самоанализом и различением. Я обновлю эту колыбель, украсив её сияющими качествами души — братской любовью, смирением, верой, стремлением к Богопознанию, силой воли, самообладанием, отречением и бескорыстием, — чтобы достойно встретить рождение Божественного Младенца.

— Парамаханса Йогананда, «Метафизические медитации», раздел «Рождество»

Духовное Рождество

Йогананда положил начало традиции долгой рождественской медитации: перед праздником его ученики медитируют много часов, чтобы ощутить Сознание Христа — вездесущий разум Бога в творении. Он учил праздновать Рождество дважды: сначала духовно, в глубокой медитации, а затем — с близкими, подарками и радостью.

Две медитации книги посвящены Рождеству. «Медитация рождественским утром» — призыв к живому Христу: «Сделай моё сердце достаточно большим, чтобы вместить Тебя». «Рождественский обет» — решение очистить «колыбель сознания» ежедневной медитацией.

Ещё о Христе в учении Йогананды

«Медитации на Христа», страница «Иисус Христос в линии гуру Крийя-йоги» и книга «Христос и Христово сознание».

Вопросы о практике

Что такое Сознание Христа?

По Йогананде — отражение Бога, присутствующее в каждой частице творения. Иисус был полностью един с этим сознанием, и каждая душа может его пробудить.

Когда практиковать рождественскую медитацию?

В рождественское утро, накануне праздника или в любой день, когда хочется ощутить Христа в сердце. Последователи Йогананды проводят долгую медитацию в декабре.

Нужно ли быть христианином?

Нет. Йогананда видел единство всех религий; Христос входит в линию гуру Крийя-йоги, а медитация открыта каждому.

Что такое рождественский обет?

Медитация № 57 — решение очистить сознание от эгоизма и безразличия и ежедневно медитировать, чтобы встретить Христа внутри.