Как избавиться от страха: помехи в радиоприёмнике ума

Вступление

Устранение помех страха из радиоприёмника ума

Всё во вселенной состоит из энергии, или вибрации. Вибрация слов — это, по сути, более грубое выражение вибрации мыслей. Мысли всех людей вибрируют в эфире.^* Поскольку мысли обладают столь высокой частотой вибрации, их ещё не научились улавливать там; и к счастью, мы не знаем мыслей всех людей.

Посредством радиоприёмника вы можете нажать кнопку — и вот вы уже слышите музыку и голоса! Если бы не разум в эфире, сквозь который радиоволны доходят до вашего приёмника, вы могли бы слышать все различные передачи одновременно. Бог сотворил эфир, и Он задумал, чтобы человек создал радио и радиоволновые вибрации, которые можно передавать и принимать через эту среду. Радиоволны зависят от эфира для передачи и от электричества для усиления при вещании и приёме. Звуки радиовещания всегда присутствуют в эфире, но не слышны нам без радиоприёмника. Вибрационные радиоволны подобны мыслям, которые передаются сквозь пространство в любой настроенный на них приёмник.

Когда вы близки и дороги кому-то, вы можете чувствовать мысли этого человека; но вы, вероятно, не способны делать это с кем-то, кто находится так далеко, как Индия, если не развили достаточную дальность приёма. Те из вас, кто регулярно практикует Уроки Содружества Самоосознания по сосредоточению и медитации и пребывает в глубоком спокойствии, смогут ощущать мысли других людей даже на расстоянии. Ваш ум станет более чувствительным.

Все мы — человеческие радиоприёмники: вы принимаете мысленные послания других через своё сердце,^* центр чувства, и передаёте собственные мысленные послания через духовное око, центр сосредоточения и воли. Ваша антенна находится в продолговатом мозге — центре интуитивного сверхсознания. Предположим, вы находитесь вдали от дома и хотите почувствовать, что там происходит. Если ваши чувства очень спокойны, а ум тих, вы сможете интуитивно уловить чувства и мысли своих родных дома. Когда вы станете способны к глубокому сосредоточению, ваше чувство сможет проникать повсюду; ваше восприятие зарядится энергией, электричеством.

Часть 1

Мир — лишь мысль в уме Бога

В действительности между Индией и этим местом нет никакого пространства.^* Но мы находимся в Америке и думаем, что нужно отвести двадцать пять дней на путешествие пароходом, прежде чем мы сможем добраться до Индии. Согласно материальному сознанию, чтобы преодолеть такое расстояние, требуется время. Но энергия сокращает пространство. Если мы летим самолётом, путь занимает всего семь дней.^† Расстояние уменьшается за счёт возросшей энергии полёта: чем больше энергии, тем сильнее сокращение пространства или расстояния. Представьте, что вы спите и вам снится, будто вы отправляетесь в Индию. Вы садитесь на поезд в Нью-Йорк, поднимаетесь на борт корабля, заходите в различные порты и прибываете в Бомбей. Всё это во сне может произойти за считанные минуты, потому что в мысли нет пространства. Или представьте, что мне снится, будто я кручу ручку радиоприёмника и настраиваюсь на Индию. Пространства нет; всё это — лишь идея в моём мозгу.

Весь мир существует только в мысли — такова сила ума. Пространство — умственное понятие. Я могу закрыть глаза и подумать о вещах, находящихся за две тысячи миль отсюда, и всё же все эти мили суть лишь расширение мысли. Пространство и время — просто разграничения мысли. Какая разница между мороженым и горячим кофе в сновидении? Проснувшись, вы понимаете, что в стране снов мороженое было одной мыслью, а горячий кофе — другой; это были просто две разные идеи.

Мысль обладает всеведущей силой. Мысль, о которой я говорю, — это мысль Бога. Подобно тому как Он вездесущ посредством мысли, вездесущи и мы. Разве мы уже не соединяем мысль Америки и мысль Индии по радио? Там нет пространства.

Часто, когда вы пытаетесь настроиться на радиостанцию, вклиниваются атмосферные помехи и мешают передаче, которую вы хотите услышать. Точно так же, когда вы пытаетесь совершить какое-то внутреннее преображение в своём сердце, «помехи» могут прерывать ваше продвижение. Эти помехи — ваши дурные привычки.

Часть 2

Страх не может войти в спокойное сердце

Страх — ещё один вид помех, влияющий на радиоприёмник вашего ума. Подобно хорошим и дурным привычкам, страх может быть как созидательным, так и разрушительным. Например, когда жена говорит: «Мой муж будет недоволен, если я уйду сегодня вечером; поэтому я не пойду», ею движет любящий страх, который является созидательным. Любящий страх и рабский страх различны. Я говорю о любящем страхе, который делает человека осмотрительным, чтобы напрасно не ранить другого. Рабский страх парализует волю. Члены семьи должны испытывать друг к другу лишь любящий страх и никогда не бояться говорить друг другу правду. Исполнять свой долг или жертвовать собственными желаниями из любви к другому человеку намного лучше, чем делать это из страха. И когда вы воздерживаетесь от нарушения божественных законов, это должно происходить из любви к Богу, а не из страха наказания.

Страх исходит из сердца. Если вы когда-либо почувствуете, что вас одолевает ужас перед какой-нибудь болезнью или несчастным случаем, вам следует несколько раз глубоко, медленно и ритмично вдохнуть и выдохнуть, расслабляясь с каждым выдохом. Это помогает нормализовать кровообращение. Если ваше сердце по-настоящему спокойно, вы вообще не можете испытывать страх.

Тревоги пробуждаются в сердце через осознание боли; следовательно, страх зависит от какого-либо предшествующего опыта — возможно, однажды вы упали и сломали ногу, и так научились страшиться повторения этого случая. Когда вы зацикливаетесь на таком опасении, ваша воля парализуется, и ваши нервы тоже, и вы действительно можете снова упасть и сломать ногу. Более того, когда ваше сердце парализовано страхом, ваша жизненная сила падает, и болезнетворные микробы получают возможность вторгнуться в ваше тело.

Часть 3

Будьте осторожны, но не пугливы

Едва ли найдётся человек, который не боится болезней. Страх был дан человеку как предостерегающий механизм, чтобы избавить его от боли; он не предназначен для того, чтобы его культивировали и злоупотребляли им. Чрезмерное потворство страху лишь подрывает наши усилия по отражению трудностей. Осмотрительный страх мудр — как тогда, когда, зная принципы правильного питания, вы рассуждаете: «Я не буду есть этот торт, потому что он мне не полезен». Но безотчётная тревога — причина болезней; это подлинный микроб всех недугов. Боязнь болезни притягивает болезнь. Самой мыслью о недуге вы навлекаете его на себя. Если вы постоянно боитесь простудиться, вы станете более восприимчивы к простуде, что бы вы ни делали для её предотвращения. Не парализуйте свою волю и нервы страхом. Когда тревога упорствует вопреки вашей воле, вы сами помогаете создать именно то переживание, которого страшитесь. Также неразумно общаться больше необходимого и вежливого с людьми, которые постоянно обсуждают свои и чужие недуги и немощи: такое зацикливание на этой теме способно посеять семена опасений в вашем уме. Те, кто тревожится, что станет жертвой туберкулёза, рака или болезни сердца, должны изгнать этот страх, чтобы он не вызвал нежелательного состояния. Тем же, кто уже болен и немощен, нужна максимально приятная обстановка, среди людей с сильной и позитивной натурой, которые будут поддерживать в них светлые мысли и чувства. Мысль обладает огромной силой. Те, кто служит в больницах, редко заболевают благодаря своему уверенному настрою. Они наполнены собственной энергией и сильными мыслями.

По этой причине, становясь старше, лучше не называть другим свой возраст. Как только вы это делаете, они видят в вас этот возраст и связывают его с угасанием здоровья и жизненной силы. Мысль о надвигающейся старости порождает тревогу, и тем самым вы сами лишаете себя сил. Поэтому держите свой возраст в тайне. Говорите Богу: «Я бессмертен. Я благословлён даром доброго здоровья, и я благодарю Тебя».

Итак, будьте осторожны, но не боязливы. Примите предосторожность: время от времени переходите на очищающую диету, чтобы любые болезненные состояния, которые могут присутствовать в теле, были устранены. Делайте всё возможное для удаления причин недуга, а затем будьте совершенно бесстрашны. Повсюду столько микробов, что если вы начнёте их бояться, вы вообще не сможете радоваться жизни. Даже при всех ваших санитарных мерах, если бы вы могли взглянуть на свой дом в микроскоп, вы утратили бы всякое желание есть!

Часть 4

Способы отключения страха

Чего бы вы ни боялись, отведите от этого свой ум и предоставьте всё Богу. Верьте в Него. Множество страданий вызвано одним лишь беспокойством. Зачем страдать сейчас, когда беда ещё не пришла? Поскольку большинство наших бед приходит через страх, если вы откажетесь от страха, вы сразу же станете свободны. Исцеление будет мгновенным. Каждый вечер перед сном утверждайте: «Небесный Отец со мной; я защищён». Мысленно окружите себя Духом и Его космической энергией и подумайте: «Любой микроб, который нападёт на меня, будет поражён током». Пропойте трижды «Аум» или слово «Бог». Это защитит вас. Вы ощутите Его чудесную защиту. Будьте бесстрашны. Это единственный способ быть здоровым. Если вы общаетесь с Богом, Его истина изольётся в вас. Вы узнаете, что вы — нетленная душа.

Всякий раз, когда вы чувствуете страх, положите руку на сердце, прямо на кожу; потрите слева направо и скажите: «Отец, я свободен. Убери эти помехи страха из радиоприёмника моего сердца». Подобно тому как вы убираете помехи на обычном радиоприёмнике, так и если вы будете непрерывно потирать область сердца слева направо и сосредоточенно удерживать мысль о том, что хотите выключить страх из своего сердца, он уйдёт — и вы ощутите радость Бога.

Часть 5

Страх исчезает при соприкосновении с Богом

Страх постоянно преследует вас. Прекращение страха приходит с соприкосновением с Богом и ни с чем иным. Зачем ждать? Через йогу вы можете обрести это общение с Ним. У Индии есть нечто, что она может дать вам, чего не давал ни один другой народ. Я всем обязан своему гуру, Свами Шри Юктешвару; он был мастером во всех отношениях. Именно следуя его мудрости, я смог добиться успеха в своей миссии на Западе. Он говорил: «Что бы ты ни делал, старайся делать это так, как никто не делал прежде». Если вы запомните эту мысль, вы преуспеете. Большинство людей подражает другим. Вы должны быть самобытны, и что бы вы ни делали, делайте это хорошо.

Вся природа сознательно общается с вами, когда вы сонастроены с Богом.

Мы часто ставим на первое место самих себя, но нам следует всегда включать других в своё счастье. Когда мы делаем это от доброты сердечной, мы распространяем вокруг дух взаимного внимания. Если бы каждый в общине из тысячи человек вёл себя так, у каждого было бы девятьсот девяносто девять друзей. Но если бы каждый в этой общине вёл себя как враг другому, у каждого было бы девятьсот девяносто девять врагов.

Покорять сердца других силой любви — величайшая победа, которую вы можете одержать в жизни. Всегда старайтесь сначала думать о других, и вы увидите весь мир у своих ног. В этом заключалось величие Иисуса. Он жил и умер ради всех. Люди великой материальной власти, живущие лишь для себя, вскоре забываются, но те, кто живёт всецело ради других, остаются в памяти навсегда. У Царя царей не было золотого трона за его краткий земной путь; но он уже двадцать столетий царствует на троне любви в сердцах миллионов людей. Это лучший трон, какой только можно иметь.

Часть 6

Одна-единственная мысль может привести к освобождению

Когда вы пришли в этот мир, вы плакали, тогда как все вокруг радовались. В течение своей жизни трудитесь и служите так, чтобы, когда настанет время покинуть этот мир, вы улыбались при расставании, пока мир плачет по вас. Храните эту мысль, и вы всегда будете помнить о том, чтобы ставить других выше себя.

Этот огромный мир был сотворён для того, чтобы вы использовали свой разум для обретения знания о Духе, знания о своём Высшем «Я». Всего одна мысль может искупить вас. Вы не осознаёте, сколь действенно работают ваши мысли в эфире.

Откуда бы вы узнали человеческую любовь, если бы Сам Бог не дал вам её, посадив Свою любовь в сердце каждого существа? И раз Бог так добр и так любящ, то именно Он должен стать предметом ваших поисков. Он не желает навязывать Себя вам. Но таинственная работа вашего тела, разум, который Он дал вам, и каждое другое чудо жизни должны стать достаточным побуждением, чтобы вы твёрдо решили найти Бога. Каждый человек был бы спасён, если бы попытался. Вы должны попытаться!

Когда я вступил на этот путь, моя жизнь поначалу была хаотичной; но по мере того как я продолжал стараться, всё стало удивительным образом проясняться для меня. Всё происходившее показывало мне, что Бог есть и что Его можно познать в этой жизни. Когда вы обретёте Бога, какая уверенность и бесстрашие будут у вас! Тогда ничто другое не будет иметь значения, ничто и никогда не сможет вас испугать. Так Кришна побуждал Арджуну бесстрашно встретить битву жизни и стать духовным победителем: «Не поддавайся малодушию; оно не к лицу тебе. О Сокрушитель врагов, отбрось эту ничтожную слабость сердца! Восстань!»^*

Дальше

Продолжить путь

Йогананда не раз напоминал слушателям, что услышанное приносит плод лишь тогда, когда претворяется в жизнь. Выберите одну мысль из этой лекции и проживите её сегодня — а затем продолжите путь.

Джай Гуру! Пусть слово Мастера станет для вас живым опытом.