Исцеление безграничной силой Бога: питание, голодание и вера

Вступление

Исцеление безграничной силой Бога

Существуют три вида болезней: физические, умственные и духовные. Физический недуг вызывается различными формами токсических состояний, инфекционными заболеваниями и несчастными случаями. Умственное нездоровье порождается страхом, тревогой, гневом и другими эмоциональными дисгармониями. Болезнь души вызвана невежеством человека относительно его подлинной связи с Богом.

Невежество — величайшая болезнь. Когда человек изгоняет невежество, он изгоняет и причины всех физических, умственных и духовных недугов. Мой гуру, Шри Юктешварджи, часто говорил: «Мудрость — величайший очиститель».

Попытки преодолеть различные виды страданий ограниченной силой материальных лечебных методов часто приносят разочарование. Лишь в безграничной силе духовных методов человек может найти постоянное исцеление от «не-дуга» тела, ума и души. Эту беспредельную целительную силу следует искать в Боге. Если вы душевно страдали из-за утраты любимых людей, вы можете вновь обрести их в Боге. С Его помощью всё возможно.

Пока человек по-настоящему не познал Бога, он не вправе утверждать, будто существует лишь ум и будто не нужно соблюдать законы здоровья или пользоваться какими-либо физическими средствами для исцеления. До тех пор пока не достигнуто подлинное осознание, во всём следует руководствоваться здравым смыслом. В то же время никогда не следует сомневаться в Боге — нужно постоянно утверждать свою веру в Его вездесущую божественную силу.

Врачи стремятся выяснить причины болезни и устранить их, чтобы недуги не возвращались. В применении многих конкретных материальных методов лечения врачи зачастую весьма искусны. Однако далеко не всякая болезнь поддаётся лекарствам и хирургии, и именно в этом заключается коренная ограниченность этих методов.

Химические препараты и лекарства воздействуют лишь на внешний физический состав клеток тела и не изменяют внутреннюю атомную структуру или жизненный принцип клеток. Во многих случаях исцеление болезни невозможно до тех пор, пока целительная сила Бога не исправит изнутри дисбаланс «лайфтронов» — разумной жизненной энергии в теле. Две основные причины болезни — недостаточная активность и чрезмерная активность жизненной энергии, праны, которая выстраивает и поддерживает тело. Нарушение работы любого одного (или нескольких) из пяти управляющих пранических токов — вьяны (кровообращения), уданы (обмена веществ), саманы (усвоения), праны (кристаллизации) и апаны (выделения) — неблагоприятно сказывается на здоровье тела. Когда естественное гармоничное равновесие этих тонких энергий восстанавливается божественной силой Бога, восстанавливается и атомное равновесие физических клеток, которые они питают; исцеление становится совершенным и часто мгновенным. Пока сбалансированная жизненная сила поддерживается правильным образом жизни, здоровым питанием и медитацией пранаямы (техниками управления жизненной энергией), собственная жизненная энергия тела «поражает током» болезнь прежде, чем та успеет развиться.

Часть 1

Необходимо гармоничное развитие

Травмы и болезни гораздо чаще становятся причиной смерти, чем старость. Большинство людей умирает ещё до наступления подлинной старости. В некоторых случаях — и они исключительны — все части тела слабеют одновременно; такие люди умирают без боли, словно спелый плод, в свой час падающий с дерева. Но большинство срываются с древа жизни ещё до того, как по-настоящему созрели для смерти.

В большинстве случаев смерти какая-то одна часть тела прекратила функционировать раньше остальных. Случается также, что если одна часть тела сильнее или развита больше другой, возникающий в результате дисбаланс жизненной силы в организме может вызвать страдания и даже смерть. Например, человек со слабым сердцем в мускулистом теле может повредить себе сердце из-за чрезмерного напряжения мышечной силы. Силач Сандов^* умер в пятьдесят восемь лет, когда у него в мозгу лопнул кровеносный сосуд после того, как он одной рукой поднял автомобиль. Таким образом, чрезмерные упражнения, ведущие к однобокому развитию, могут иметь пагубные последствия.

Энергизирующие упражнения Содружества Самоосознания^* дают минимальную нагрузку на сердце и обеспечивают равномерное развитие всего тела. Простые упражнения на свежем воздухе, такие как ходьба, сбалансированное питание и умеренность в еде, а также спокойная медитация — всё это способствует здоровью.

Часть 2

Соблюдайте законы природы и имейте больше веры в Бога

Мастер может без вредных последствий пренебрегать правилами питания и другими законами здоровья. Обычный же человек должен заботиться о поддержании физического благополучия путём верного соблюдения законов природы.

Рацион следует подбирать разумно. Для здоровья телу необходимы определённые количества крахмала, белка и жира, но в избытке они могут быть вредны. Крахмала требуется совсем немного; хлеб больше не считается «основой жизни». Избыток крахмала в пище, особенно из белой муки, вызывает чрезмерное накопление слизи в организме. (Разумеется, некоторое количество слизи необходимо, чтобы препятствовать проникновению вредных микробов в слизистые оболочки.) Ешьте вдоволь продуктов, содержащих высокий процент минеральных солей, таких как фрукты и овощи. Такой рацион предотвращает запоры, которые при их наличии предрасполагают организм ко многим болезням.

Природа пытается посредством рефлекторного действия устранять причины физического недомогания. Когда в глаз попадает пыль, мы невольно моргаем, чтобы выгнать её. Когда пыль или грязь попадает в нос, мы чихаем. Если мы съели что-то недоброкачественное, организм избавляется от этого с помощью рвоты. Когда болезнь поражает какой-либо внутренний орган тела, природа предоставляет множество средств, которыми орган может защищаться, обороняться и обновляться. Однако из-за различных привычек жизни, отдаляющих большинство людей от природы, их врождённые способности к восстановлению и омоложению ослабевают и преждевременно утрачиваются.

Вредные микробы непрестанно атакуют тело; полезные непрестанно защищают его, иногда при поддержке питания, трав, лекарств и других оздоровительных мер. Но безграничный источник защиты для человека заключён в его твёрдой мысли о том, что, как дитя Божье, он не может быть поражён болезнью.

Ум обладает куда большей силой, чем лекарства. Но отрицать всякую силу за лекарствами неразумно, ибо если бы медикаменты не имели никакой силы, человек мог бы принять яд и не умереть. Не отрицая действенности лекарств и препаратов, следует понимать, что постоянная зависимость от них выявит их ограниченность: настанет время, когда они утратят свою прежнюю эффективность в восстановлении здоровья тела. Единственная бесконечная сила исцеления заключена в уме и душе человека. Тело нельзя исцелить духовными средствами, если сила ума и вера слабы. Окончательное исцеление приходит через безграничную силу ума и по милости Бога.

Часть 3

Фрукты, овощи и орехи превосходят мясо

Согласно одной из школ мысли, некоторые болезни можно излечить, употребляя в пищу органы животных. Дикарь пожирает сердце льва, веря, что его собственное сердце таким образом укрепится. Известно, что ткани куриных сердец оказывают укрепляющее действие на сердце человека, а печень помогает тем, кто страдает малокровием. Однако многие специалисты по здоровью утверждают, что богатые железом и витаминами продукты — такие как яйца, орехи кешью, соевые бобы, патока, курага, сушёная лимская фасоль, сушёный горох, пастернак, шпинат и петрушка — могут успешно заменять печень в борьбе с анемией. Пепсин, получаемый из органов животных, полезен при язве желудка; но папаин — вещество, весьма схожее с пепсином, — также присутствует в плодах папайи, которая служит ценным целительным подспорьем для страдающих любыми расстройствами пищеварения.

Когда человек болен, он может счесть оправданным есть всё, что имеет целительную ценность, однако плоть животных на самом деле не обязательна для этой цели; более того, она способна усилить нагрузку на организм, добавляя токсины в кровоток. Таким образом, хотя мясная пища и может помочь излечить один недуг, она порой создаёт условия для развития другой болезни в иной части тела. Вот почему самый безопасный рацион для человека — свежие фрукты, овощи, мелко измельчённые орехи, а также растительные и молочные белки. В отдельных случаях организм может не переносить сырые фрукты и овощи, но среднестатистическому человеку пойдёт на пользу ежедневное включение их в свой рацион.

В овощи и фрукты Бог вложил целебную силу для помощи в преодолении болезней. Однако даже они обладают лишь ограниченной действенностью. Органы тела по сути своей поддерживаются энергией Бога, и человек, применяющий различные методы для приумножения этой энергии, будет иметь в своём распоряжении большую силу исцеления, чем та, что дают любые лекарства или диеты.

Часть 4

Очистите тело от вредных токсинов

На три четверти тело состоит из воды; следовательно, потребность организма в воде намного превышает потребность в пище. (Смерть от жажды — мучение более острое, чем смерть от голода.) Важно давать телу достаточное количество воды. Полезно также пить неподслащённые фруктовые соки. В местностях, где вода содержит столько кальция, что это предрасполагает к затвердению артерий у человека, ему следует вместо воды пить фруктовые соки и есть арбузы, дыни и тому подобные сочные плоды. Впрочем, некоторые исследователи здоровья отмечают, что людям с заболеваниями носовых пазух не следует употреблять цитрусовые соки.

Возьмите за правило пить много жидкости (и я имею в виду вовсе не газированные напитки!), чтобы вымывать токсины из организма. Но избегайте пить жидкость во время еды, так как это может повредить пищеварению. Человек склонен запивать пищу, не пережёвывая её как следует. Если крахмалы не перевариваются частично уже во рту, они часто не перевариваются полностью в желудке. Хорошо пережёвывать пищу важно — у желудка нет зубов. Поспешная еда вредна, особенно если во время трапезы выпивается большое количество жидкости, разбавляющей желудочный сок. Кроме того, питьё жидкостей во время еды создаёт склонность к полноте.

Важно поддерживать чистоту кровотока. Говядина и свинина могут выделять в кровь ядовитые токсины и микробы. Белые кровяные тельца пытаются уничтожить микробы, но если те сильны, а белых телец недостаточно для сопротивления им, начинаются токсические реакции. Для тех, кто ест мясо, рыба, курица и баранина предпочтительнее говядины и свинины, которые вызывают сильное закисление организма.

Важнейший принцип, связанный с питанием, — избегать любой формы невоздержанности. По мере того как человек учится сдерживать себя, он становится здоровее. Нередко бывает, что тяга к какому-либо блюду столь велика, что человеку кажется, будто он не в силах устоять. Его чувства диктуют ему, твердя, что он обязан съесть эту пищу, даже когда он знает, что она может причинить ему вред. Если он откажется потакать своим дурным привычкам, то обнаружит, что ему начинает не нравиться то, что вредно, и нравится то, что полезно. Жадные люди набивают себя до отказа и всё равно ищут ещё еды. Переедая, они отваживаются перегружать сердечный насос, который и так трудился сверх меры, быть может, сорок лет!

Многие люди бездумно едят поздно вечером. Обычно вскоре следует сон, во время которого внутренний механизм человека замедляется. Пища может лежать в желудке, не перевариваясь должным образом. Поэтому есть незадолго до ночного отдыха неразумно.

Нет, однако, ничего хуже для тела и ума, чем употребление опьяняющих спиртных напитков. Под их воздействием человек способен на поступки, которых в здравом уме постыдился бы. Насилие, жадность, похоть к деньгам и плоти, даже убийство могут стать следствием пьянства. Убеждение, будто вино, чувственные утехи и деньги принесут счастье, мудрецы называют главным заблуждением, которое человек должен преодолеть, чтобы осознать свою истинную природу.

Спиртное усиливает в человеке тягу к деньгам и чувственности и потому является худшим злом из этих трёх. Это ненужное и крайне опасное потворство своим слабостям, ибо оно подавляет разум. Пьяный человек уже не является настоящим человеком. Мудрость заключается в том, чтобы стремиться сохранять лишь естественные, нормальные потребности.

Часть 5

Повышайте естественную сопротивляемость болезням

Голодание — естественный метод исцеления. Когда животные или дикари болеют, они голодают. Таким образом телесный механизм получает возможность очиститься и обрести столь необходимый отдых. Большинство болезней можно излечить разумным голоданием.^* Если только у человека нет слабого сердца, регулярные короткие голодания рекомендовались йогами как превосходная оздоровительная мера. Другой хороший способ физического исцеления — подходящие травы или травяные экстракты.

Применяя лекарства, люди нередко обнаруживают, что они либо недостаточно сильны для исцеления, либо настолько сильны, что раздражают ткани тела вместо того, чтобы лечить их. Подобным же образом воздействие некоторых видов «целебных лучей» обжигает ткани. Сколько же ограничений в физических методах лечения!

Лучше лекарств — лучи солнца. В них заключена чудесная целительная сила. Следует принимать десятиминутную солнечную ванну каждый день. Десять минут в день лучше, чем редкое пребывание на солнце в течение долгого времени.^* Короткая ежедневная солнечная ванна, подкреплённая здоровыми привычками, обеспечит тело достаточным запасом жизненной энергии для уничтожения всех вредных микробов.

Здоровые люди обладают естественной сопротивляемостью болезням, и в особенности инфекциям. Болезнь приходит тогда, когда защитная сила крови ослаблена неправильным питанием или перееданием, либо когда чрезмерное потворство чувственности истощило жизненную энергию. Сберегать физическую созидательную энергию — значит снабжать все клетки живительной энергией жизни; тогда тело обладает огромной сопротивляемостью болезням. Сексуальная невоздержанность ослабляет организм и делает его уязвимым для недугов.

Часть 6

Вы можете продлить свою жизнь

В молодости естественно больше шансов преодолеть болезнь, чем в старости. (Всегда бывают, впрочем, исключения в силу кармических обстоятельств.) Средняя продолжительность жизни сегодня^* составляет шестьдесят лет. Многие врачи согласны с тем, что при осмотрительном образе жизни можно легко увеличить продолжительность своей жизни.

Махаватар Бабаджи и ряд других великих мастеров жили по несколько сотен лет. Жизнь можно продлевать неопределённо долго — не пищей, лекарствами, упражнениями, солнечными ваннами и прочими ограниченными средствами, а соприкосновением с неизмеримой силой Бога. Мы должны думать не только о теле, но и о Духе. Если мы достигнем совершенства в единстве с Духом, мы обретём совершенство и в теле.^*

Многие люди постоянно хлопочут о своём физическом благополучии, но пренебрегают развитием своего ума. Ключ ко всякой силе лежит в уме. Если человек не взращивает эту силу, то, когда приходит серьёзная болезнь, он может умереть, не оказав никакого сопротивления, независимо от возраста.

Часть 7

Сила улыбки

Берегите жизненную энергию, придерживайтесь сбалансированного питания и всегда улыбайтесь и будьте счастливы. Тот, кто находит радость внутри себя, обнаруживает, что его тело заряжено электрическим током — жизненной энергией, — исходящей не от пищи, а от Бога. Если вы чувствуете, что не можете улыбнуться, встаньте перед зеркалом и пальцами растяните губы в улыбку. Вот насколько это важно!

Методы исцеления, которых я кратко коснулся в связи с пищей и очищением тела травами или голоданием, ограничены в своей действенности; но когда человек радостен внутри, он призывает на помощь неисчерпаемую силу Бога. Я имею в виду искреннюю радостность, а не ту, которую вы притворно изображаете внешне, не чувствуя её внутри. Когда ваша радость искренна, вы — миллионер улыбок. Подлинная улыбка распределяет космический ток, прану, по каждой клетке тела. Счастливый человек менее подвержен болезням, ибо счастье действительно притягивает в тело больший приток вселенской жизненной энергии.

Об этом предмете — об исцелении — можно сказать очень многое. Главная мысль в том, что нам следует больше полагаться на силу ума, которая безгранична. Правилами защиты от болезней должны быть: самообладание, физические упражнения, правильное питание, обильное питьё фруктовых соков, периодическое голодание и постоянная улыбка — идущая изнутри. Эти улыбки рождаются из медитации. Тогда вы обретёте вечную силу Бога. Пребывая в экстазе с Ним, вы сознательно привносите Его целительное присутствие в своё тело.

Часть 8

Постоянное исцеление исходит от Бога

Сила ума несёт в себе безотказную энергию Бога; именно эту силу вы хотите иметь в своём теле. И есть способ привлечь эту силу. Этот способ — общение с Богом через медитацию. Когда ваше общение с Ним совершенно, исцеление становится постоянным. Когда приходит творящая первопричинная сила Бога, исцеляющий эффект наступает мгновенно; не требуется времени, чтобы причина созрела в следствие.

Многие люди в беде пытаются призвать эту силу, но когда не получают исцеления тотчас же, теряют веру в Господа вместо того, чтобы продолжать стремиться заручиться Его помощью. Человек, который крепко держится за Божественное, непременно будет исцелён, ибо Бог знает, что преданный молится, и не может не откликнуться. Но когда вы сдаётесь, Отец говорит: «Хорошо. Я вижу, что ты можешь обойтись без Меня. Я подожду тебя».

Высшую Силу можно призвать постоянной верой и непрестанной молитвой. Вам следует правильно питаться и делать всё остальное, что необходимо для тела, но непрерывно молитесь Ему: «Господи, Ты можешь исцелить меня, ибо Ты управляешь жизненными атомами и тонкими состояниями тела, до которых врачи не могут дотянуться лекарствами». Внешние факторы — лекарства и голодание — оказывают определённое благотворное влияние на физическое тело, но они не затрагивают внутреннюю силу, поддерживающую клетки. Лишь когда вы идёте к Богу и принимаете Его целительную силу, жизненная энергия направляется в атомы клеток тела и производит мгновенное исцеление. Разве не предпочли бы вы больше полагаться на Бога?

Но попытка перенести свою опору с физических методов на духовные должна быть постепенной. Если человек, привыкший к перееданию, заболеет и с намерением достичь умственного исцеления резко начнёт голодать, он может впасть в уныние, если успех не придёт сразу. Требуется время, чтобы перестроить свой образ мыслей от зависимости от пищи к зависимости от ума. Чтобы стать восприимчивым к целительной силе Бога, ум должен быть приучен верить в божественную помощь.

Из этой Великой Силы пульсирует вся атомная энергия, проявляя и поддерживая каждую клетку физической вселенной. Подобно тому как движущиеся картины на экране поддерживаются лучом света, идущим из проекционной будки кинотеатра, так и все мы поддерживаемся Космическим Лучом — Божественным Светом, льющимся из проекционной будки Вечности. Когда вы обратите взор к этому Лучу и найдёте Его, вы узрите Его безграничную силу, способную перестроить атомы, электроны и лайфтроны во всех клетках тела, которые могли «выйти из строя». Общайтесь с Великим Целителем!

Дальше

Продолжить путь

Йогананда не раз напоминал слушателям, что услышанное приносит плод лишь тогда, когда претворяется в жизнь. Выберите одну мысль из этой лекции и проживите её сегодня — а затем продолжите путь.

Джай Гуру! Пусть слово Мастера станет для вас живым опытом.