«Научные исцеляющие аффирмации» — одна из самых практичных и любимых читателями работ великого мастера йоги Парамахансы Йогананды, автора всемирно известной «Автобиографии йога». В этой книге он раскрывает точный метод, с помощью которого слово, наполненное осознанностью и волей, способно преображать тело, ум и душу человека.
Йогананда объясняет, почему аффирмации действительно работают. Дело не в механическом повторении фраз, а в пробуждении внутренней силы — жизненной энергии, которую индийские йоги называют праной. Когда аффирмация произносится с глубокой концентрацией и верой, она проникает в подсознание, а затем в сверхсознание, соединяя человека с исцеляющей силой Духа. Именно поэтому автор называет свой метод научным: он основан на точных законах работы сознания, проверенных тысячелетней практикой йоги.
Книга построена как ясное практическое руководство. В первых главах Йогананда раскрывает природу мысли, роль жизненной энергии и технику правильного произнесения аффирмаций — от громкого голоса к шёпоту, а затем к безмолвному внутреннему повторению. Далее следуют десятки готовых аффирмаций и молитв, разделённых по темам: исцеление тела, развитие силы мысли и воли, обретение мудрости, материальный и духовный успех, психологическое равновесие.
Эта книга будет полезна каждому, кто ищет надёжный инструмент для внутренней работы: тем, кто хочет исцелиться от болезни, преодолеть страх и тревогу, укрепить силу воли или углубить связь с Богом. Аффирмации Йогананды не требуют особой подготовки — их может применять человек любой веры и любого возраста.
28 глав · ~112 минут чтения · полный текст бесплатно
Книга Парамахансы Йогананды раскрывает точный метод исцеления тела, ума и души с помощью аффирмаций — слов, наполненных концентрацией, волей и верой. Автор объясняет, почему аффирмации работают, и приводит десятки готовых аффирмаций и молитв по темам: здоровье, сила мысли и воли, мудрость, материальный и духовный успех, внутренняя свобода.
Да. Все 28 глав книги «Научные исцеляющие аффирмации» доступны на нашем сайте полностью и бесплатно. Читать можно онлайн в удобной читалке — без регистрации, скачивания и оплаты.
Автор — Парамаханса Йогананда (1893–1952), выдающийся мастер йоги, духовный учитель и автор всемирно известной «Автобиографии йога». Он одним из первых принёс древние учения йоги и медитации на Запад.
Йогананда советует произносить аффирмацию с глубокой концентрацией и верой: сначала вслух, затем всё тише, переходя к шёпоту, а после — к безмолвному внутреннему повторению. Важна не механика, а осознанность и регулярность. Подробная техника описана в главах книги.
Полное чтение книги занимает около 112 минут. Книга разделена на 28 небольших глав, поэтому её удобно читать частями — читалка автоматически сохраняет главу, на которой вы остановились.
Книга подойдёт всем, кто ищет инструмент для внутренней работы: тем, кто хочет укрепить здоровье, преодолеть страх и тревогу, развить силу воли или углубить связь с Богом. Аффирмации не требуют подготовки и подходят человеку любой веры и возраста.