Урок Йогананды 3 «Какая религия самая лучшая?» — обложка
0%пройдено
Урок 3 · Ступень 1 · Уроки Йогода

Какая религия самая лучшая?

Парамаханса Йогананда

Чем истинный искатель отличается от поверхностного, как выбрать свой путь среди множества учений и почему медитация — кратчайший путь к Богу. Читайте, слушайте или смотрите — ваш прогресс сохранится.

  • 7 глав
  • ~9 мин чтения
  • 5 аудиозаписей
  • 16 вопросов
Все уроки бесплатны и создаются с любовью. Ваша поддержка помогает им выходить дальше →
Главы прочитаны0 из 7
Аудио прослушано0 из 5
Вопросы усвоены0 из 16
Практика подряд0 дней
Урок пройден на
0%

Глава 1

Поверхностные искатели и истинные искатели духовного пути

Парамаханса Йогананда играет на индийском музыкальном инструменте

Зачем люди следуют духовным учениям

Большинство людей, следующих разнообразным учениям, в действительности не придерживаются ни одного из них по-настоящему. Их выбор обычно определяется любопытством и подражанием, а не разумным основанием или внутренней необходимостью. Такие ученики любят бесконечно внимать новым идеям от новых учителей, но никогда не прилагают личных усилий, чтобы усвоить эти идеи.

Их можно сравнить с человеком, который отправился к определённой цели, но настолько увлёкся самим процессом ходьбы, что бродит туда-сюда, совершенно забыв о своей цели.

Любопытство как препятствие на духовном пути

Некоторых учеников любопытство побуждает вступить на определённый духовный путь в надежде достичь истины и мудрости; но зачастую их неутолимое любопытство уводит их в сторону. Постоянно пробуя новые пути ради остроты ощущений от перемены, они никогда не достигают цели. Такие люди заинтересованы в том, чтобы слушать о духовных истинах, но не в том, чтобы прилагать усилия для применения этих истин в реальной жизни и постижения их через собственный опыт, внутри самих себя.

Поверхностные искатели ничего не достигают, потому что не умеют отделить зерно истины от плевел непроверенных верований. Они воображают, что понимают истину различных учений, даже не пытаясь ощутить ту радостную реальность, которая приходит через самопознание истины.

Различие между поверхностными и истинными учениками

Настоящие ученики удовлетворяются лишь тогда, когда могут познать истину внутри себя как прямой, личный опыт. Разница между искателями из любопытства и истинными искателями в том, что первые всегда ищут в своих занятиях новых воображаемых удовлетворений или «острых ощущений». Эта кажущаяся жажда знаний чаще всего свидетельствует о том, что такие люди на самом деле вполне довольствуются одними лишь теориями.

Истинные же искатели проверяют и сравнивают, пока не находят применимые истины, которые углубляют их постижение.

Глава 2

Переменчивые энтузиасты и цена поверхностного подхода к духовности

Молодой Парамаханса Йогананда

История мистера Джона: пример неустойчивого ученика

Каков лучший способ найти истинную (а значит, дающую покой душе) религию? Позвольте сделать выводы из следующего примера.

Когда диетолог красноречиво описывает чудесные результаты, которые даёт определённая система питания, мистер Джон (представляющий собой типичного увлекающегося, но непостоянного энтузиаста) обычно бывает весьма впечатлён. Но если мистер Джон постоянно откладывает опробование этой системы, он, естественно, теряет к ней интерес, как только цикл лекций заканчивается.

Позже, когда в город приезжает другой диетолог, мистер Джон с готовностью слушает и его, поскольку помнит то воодушевление и воображаемое воодушевление, которое он испытывал, слушая предыдущие лекции о системе питания.

Скорее всего, когда и второй диетолог покинет город, мистер Джон так и не попробует применить его систему на практике. А может быть, он попробует ненадолго, а затем вернётся к своей старой привычке есть бутерброды с ветчиной на белом хлебе вместо бутербродов с сыром или яйцом на цельнозерновом хлебе, как советовал диетолог.

Мистер Джон, движимый лишь умозрительным желанием жить правильно, вырабатывает привычку слушать всех новых диетологов, приезжающих в город, но никогда не следовать их наставлениям.

Почему новизна не заменяет практику

Мистер Джон также приобретает привычку ходить только к тем диетологам, чьи имена и учения ему в новинку — независимо от их истинной ценности. Разумеется, он считает себя весьма сведущим и полагает, что «перерос» лучшие принципы питания, которым учил первый диетолог, — хотя эти принципы, возможно, были лучше тех, что совсем недавно пробудили его энтузиазм.

Он воображает, будто много знает о различных системах питания, только потому что слушал разрозненные лекции на эту тему. Пока слушание новых принципов питания рождает желание и необходимое действие для их применения в повседневной жизни, до тех пор человеку полезно слушать таких лекторов; но каждому «мистеру Джону» следует помнить, что нельзя следовать всем системам питания одновременно, и что не стоит отказываться от хорошей системы ради менее совершенной только потому, что последняя оказалась для него новой.

Глава 3

Как выбрать истинный путь к Самореализации

Парамаханса Йогананда в большом холле

Ищите — и затем выбирайте лучшее

Изложенные выше принципы применимы и к религии. Некоторые ученики, лишь теоретически перепробовавшие разные учения, всё ещё продолжают искать, вместо того чтобы применять в своей жизни то лучшее, что они уже нашли. Они полагают, будто «знают» все принципы, только потому что однажды их услышали, или потому что применяли некоторые из них в течение короткого времени.

Таких людей можно отнести к искателям из любопытства, и, пока они сохраняют этот поверхностный подход, им никогда не вкусить блаженства Самореализации. Принимая тень за сущность, они подобны тем, кто довольствуется лишь описаниями мёда из цветов апельсина, данными разными производителями, но никогда не пробовал самого мёда.

Некоторые люди хотят проглотить всякую пищу, какая только попадётся под руку, не давая телу возможности её усвоить. Это не восстанавливает силы организма, а лишь вызывает расстройство пищеварения. Точно так же есть изучающие писания, которые любят проглатывать хорошие идеи, не делая их частью своей жизни. Естественно, они страдают от умственного несварения.

Духовный голод и правильный выбор учения

Тому, кому нечего есть, приходится хвататься за всё, что попадётся под руку, лишь бы утолить голод; но тот, кто имеет доступ к различной пище, должен уметь различать, какая пища — наилучшая.

Также, если вы духовно голодны и не можете найти истинного учителя — того, кто достиг Самореализации через подлинный духовный опыт, — тогда поначалу вполне оправдано пытаться постичь истину через избранные книги и лекции. Но когда вы испытаете хотя бы небольшое пробуждение, ваш духовный голод будет только возрастать. В то же время вы обнаружите, что источников духовной пищи у вас стало гораздо больше. Тогда вам следует тщательно отобрать из множества учений то, которое лучше всего подходит именно вам, — и держаться его.

Кратчайший путь к Богу: роль медитации и гуру

Помните: если вы стремитесь как можно скорее добраться из Лос-Анджелеса в Нью-Йорк, вы не станете тратить половину жизни на то, чтобы перепробовать разные виды транспорта — воловьи повозки, лошадей и кареты, корабли, автомобили, медленные или быстрые самолёты, — и исследовать разные длинные и короткие маршруты. Вы выбираете кратчайший путь и самый безопасный и быстрый из доступных способов передвижения — и пользуетесь ими, чтобы достичь цели.

Разве есть дело более неотложное, чем достижение через Самореализацию Источника всей жизни? Тогда оставьте навязанные привычкой теологические верования, которые оказались тупиками, ведущими в никуда. Вы не можете одновременно лететь на быстром самолёте Самореализации и ехать на старой теологической воловьей повозке — точно так же, как невозможно одновременно следовать двумя противоречащими друг другу догматическими богословскими путями.

Наилучший путь — избрать кратчайший маршрут: наилучшую технику медитации. Если вы будете глубоко, с радостью и непрестанно практиковать техники, изложенные в этих Уроках, не отклоняясь от предписанных методов, вы полетите к Богу на самом быстром «самолёте».

Многие искатели не находят Истины потому, что теряются в лесу теологии, блуждая от одной чащи теорий к другой, пока не почувствуют себя совершенно сбитыми с толку. Докажите, что вы истинный искатель, решив прямо сейчас, с самого начала, что будете с усердием и практическим вниманием относиться к техникам и принципам, которые вы разумно избрали; и что с помощью избранного вами учителя, или гуру, вы будете продолжать учиться и практиковать, пока не увидите результаты в самих себе.

Помощь гуру важна, ибо, хотя истинные религиозные принципы вы можете найти изложенными и в хороших книгах, вы никогда не постигнете их полного смысла, пока не увидите их воплощёнными в жизни просветлённого учителя. Такой гуру способен помогать вам, когда вы настроены на него, даже находясь вдали от его физического присутствия.

Сейчас вы только вступаете на путь к цели Самореализации. Будьте настойчивы; и когда вы почувствуете растущее удовлетворение, всё возрастающий покой, мудрость и внутреннюю уверенность, вы начнёте понимать, что лучшая религия заключается в непрестанно углубляющемся осознании вашего постоянно растущего внутреннего счастья, ощущаемого в медитации.

Глава 4

Мысли, которыми стоит жить: осознание Бога и истинная религия

Нашли ли вы Истину? Истинная религия заключается в сознательном общении с Богом. Практика религии должна давать вам радость переживания Богосознания.

Сосредоточивайтесь на переживании любви Бога, а не на «чудесных» видениях или проявлениях. Слейте своё сознание с Богосознанием.

Как только вы найдёте Бога, Он поведает вам всё, что вам нужно знать.

Тайна истинной религии сокрыта в пещере безмолвия, в пещере мудрости, в пещере духовного ока. Сосредоточиваясь в точке между бровями и погружаясь в глубины безмолвия, человек может найти ответы на все вопросы сердца, касающиеся религии.

— Парамаханса Йогананда

Глава 5

Аффирмация

Повторяйте аффирмацию несколько раз: сначала громко, затем всё тише, шёпотом и, наконец, мысленно.

Я поклоняюсь единому Богу, почитаемому на алтарях всех вероисповеданий.

Помощник для 12 повторений — в блоке «Практика урока».

Глава 6

Молитва о единстве всех религий

Небесный Отец, в Твоём вселенском храме безмолвия мы поём Тебе многоголосый хор религий.

Научи нас склоняться перед Тобою, проявляющимся во всех церквях и храмах, воздвигнутых в Твою честь.

Глава 7

Поэзия Йогананды для медитации и вдохновения

О Дух, я поклоняюсь тебе во всех храмах

Войди в храм покоя моего, о Господь Радости!
Войди в святилище моей медитации, о Бог Блаженства!
Освяти меня Своим присутствием.

Вечный Аллах, витай над одиноким минаретом моего священного устремления.
Мечеть моего ума источает благовоние безмолвия.

На алтарь моей внутренней вихары я возлагаю цветы бесстрастия.
Их непорочная красота — Твоя, о Дух!

В скинии, не сотворённой руками человеческими, я склоняюсь пред священным ковчегом
и даю обет хранить Твои заповеди.

Небесный Отец, в незримой церкви, воздвигнутой из гранита преданности,
прими смиренные приношения моего сердца,
ежедневно обновляемые молитвой.

— Парамаханса Йогананда, из книги «Шёпоты Вечности»

Практика урока

Не только прочитать, но и прожить

«Йогода» просит никого не верить слепо, а практиковать. Вот что можно сделать уже сегодня.

Аффирмация урока

«Я поклоняюсь единому Богу, почитаемому на алтарях всех вероисповеданий.»

ГромкоТишеШёпотомМысленно

Произнесите аффирмацию и коснитесь лотоса. 12 повторений: от громкого голоса к мысленному.

Сегодня

Полчаса в день — ритм, который советует Йогананда.

0 днейзанятий подряд
  • Полчаса изучения урокаСегодня: 0 из 30 мин — считается само, пока вы читаете или слушаете
  • Аффирмация урока12 повторений с помощником слева
  • Универсальная молитва перед практикойТекст молитвы — глава 6
  • Общение с Богом перед сном«Не ложитесь спать, пока не пообщались с Богом»
Проверьте себя

Вопросы по уроку

Вспомните ответ, затем откройте его. «Помню» — вопрос усвоен, «Повторить» — он вернётся позже.

Усвоено 0 из 16

Все вопросы и ответы

Чем обычно определяется выбор учения у большинства его последователей?

Их выбор обычно определяется любопытством и подражанием, а не разумным основанием или внутренней необходимостью.

С кем Йогананда сравнивает учеников, которые бесконечно слушают новые идеи, но не усваивают их?

С человеком, который отправился к цели, но так увлёкся самим процессом ходьбы, что забыл о своей цели и бродит туда-сюда.

Почему поверхностные искатели ничего не достигают?

Они не умеют отделить зерно истины от плевел непроверенных верований и воображают, что понимают истину учений, даже не пытаясь ощутить радостную реальность самопознания.

Когда удовлетворяются настоящие ученики?

Лишь тогда, когда могут познать истину внутри себя как прямой, личный опыт.

Что отличает истинных искателей от искателей из любопытства?

Искатели из любопытства ищут новых воображаемых удовлетворений и «острых ощущений» и довольствуются теориями. Истинные же искатели проверяют и сравнивают, пока не находят применимые истины, которые углубляют их постижение.

Какую привычку вырабатывает мистер Джон?

Он слушает всех новых диетологов, приезжающих в город, но никогда не следует их наставлениям, и ходит только к тем, чьи имена и учения ему в новинку.

Что следует помнить каждому «мистеру Джону»?

Что нельзя следовать всем системам одновременно и не стоит отказываться от хорошей системы ради менее совершенной только потому, что последняя оказалась новой.

С кем сравниваются те, кто «знает» принципы лишь потому, что однажды их услышал?

Принимая тень за сущность, они подобны тем, кто довольствуется описаниями мёда из цветов апельсина, но никогда не пробовал самого мёда.

Отчего возникает «умственное несварение»?

От привычки проглатывать хорошие идеи, не делая их частью своей жизни — так же как пища, которую не дают усвоить, вызывает лишь расстройство пищеварения.

Когда оправдано искать истину через книги и лекции и что делать после первого пробуждения?

Это оправдано поначалу, если вы духовно голодны и не можете найти истинного учителя. Когда же придёт пробуждение, следует тщательно отобрать учение, которое лучше всего подходит именно вам, — и держаться его.

Что Йогананда называет кратчайшим маршрутом к Богу?

Наилучшую технику медитации. Если практиковать техники Уроков глубоко, с радостью и непрестанно, не отклоняясь от предписанных методов, вы полетите к Богу на самом быстром «самолёте».

Почему помощь гуру важна, если истинные принципы можно найти и в книгах?

Вы никогда не постигнете их полного смысла, пока не увидите их воплощёнными в жизни просветлённого учителя. Такой гуру способен помогать, когда вы настроены на него, даже на расстоянии.

В чём, согласно уроку, заключается лучшая религия?

В непрестанно углубляющемся осознании постоянно растущего внутреннего счастья, ощущаемого в медитации.

Что такое истинная религия?

Истинная религия заключается в сознательном общении с Богом; её практика должна давать радость переживания Богосознания.

На чём советует сосредоточиваться Йогананда — на видениях или на чём-то ином?

На переживании любви Бога, а не на «чудесных» видениях или проявлениях.

Где сокрыта тайна истинной религии?

В пещере безмолвия, мудрости, духовного ока. Сосредоточиваясь в точке между бровями и погружаясь в безмолвие, человек может найти ответы на все вопросы сердца о религии.

Слово Мастера

Мысли из урока, которые стоит унести с собой

«Истинная религия заключается в сознательном общении с Богом. Практика религии должна давать вам радость переживания Богосознания.»
Парамаханса Йогананда
«Настоящие ученики удовлетворяются лишь тогда, когда могут познать истину внутри себя как прямой, личный опыт.»
Парамаханса Йогананда
«Истинные же искатели проверяют и сравнивают, пока не находят применимые истины, которые углубляют их постижение.»
Парамаханса Йогананда
«Вы не можете одновременно лететь на быстром самолёте Самореализации и ехать на старой теологической воловьей повозке.»
Парамаханса Йогананда
«Сосредоточивайтесь на переживании любви Бога, а не на „чудесных“ видениях или проявлениях.»
Парамаханса Йогананда
«Как только вы найдёте Бога, Он поведает вам всё, что вам нужно знать.»
Парамаханса Йогананда
«Я поклоняюсь единому Богу, почитаемому на алтарях всех вероисповеданий.»
Парамаханса Йогананда
Дневник ученика

Мои заметки к уроку

Записывайте мысли, вопросы и наблюдения из практики. Заметки сохраняются автоматически и видны только вам на этом устройстве.

Готово к записи0 слов

Об уроке 3 «Какая религия самая лучшая?»

Урок Йогананды 3 «Какая религия самая лучшая?» — третий урок первой ступени Уроков Йогода. Парамаханса Йогананда отвечает на вопрос, который рано или поздно задаёт себе каждый ищущий: как среди множества учений найти то, что действительно ведёт к Богу, и не потеряться в бесконечном поиске.

Поверхностные и истинные искатели

Урок начинается с различия между двумя типами учеников. Одни выбирают учения из любопытства и подражания, охотно слушают новых учителей, но не прилагают усилий, чтобы применить услышанное. Другие удовлетворяются лишь тогда, когда познают истину на собственном опыте, — они проверяют и сравнивают, пока не найдут применимые истины.

Притча о мистере Джоне

На примере увлекающегося, но непостоянного мистера Джона, который слушает лекции всех приезжих диетологов и не следует ни одной системе питания, Йогананда показывает, почему новизна не заменяет практику и почему не стоит менять хороший путь на менее совершенный только потому, что тот оказался новым.

Медитация как кратчайший путь к Богу

Центральная мысль урока: из многих учений нужно разумно выбрать одно, подходящее именно вам, и держаться его. Кратчайший маршрут — наилучшая техника медитации, которую следует практиковать глубоко, с радостью и непрестанно. Йогананда объясняет и роль гуру: полный смысл духовных принципов раскрывается, когда видишь их воплощёнными в жизни просветлённого учителя.

Мысли, аффирмация, молитва и поэзия

Завершают урок «Мысли, которыми стоит жить» об истинной религии как сознательном общении с Богом, аффирмация о поклонении единому Богу всех вероисповеданий, молитва о единстве религий и стихотворение «О Дух, я поклоняюсь тебе во всех храмах» из книги «Шёпоты Вечности».

Урок можно читать, слушать в аудиоверсии и смотреть на видео — бесплатно. Ваш прогресс, заметки и ответы на вопросы сохраняются на этом устройстве.

Ваш путь

Дальше по урокам

Ступень 1 · 27 уроков

От первых шагов до техник концентрации и медитации

  1. 1Путь к высшей жизни
  2. 2Динамическая сила воли
  3. 3Какая религия самая лучшая?
  4. 4Как правильно медитировать?
  5. 5Божественная дружба
  6. 6Искусство энергизации — часть 1
  7. 7Искусство энергизации — часть 2
  8. 8Искусство энергизации — часть 3
  9. 9Искусство энергизации — часть 4
  10. 10Обучение энергизирующим упражнениям
  11. 11Искусство энергизации — часть 5
  12. 12Феномен сновидений
  13. 13Простая жизнь с мыслями о Боге
  14. 14Контроль над эмоциями
  15. 15Секретный путь к процветанию
  16. 16Гордость, эгоизм и смирение
  17. 17Привычки формируют вашу судьбу
  18. 18Искусство концентрации и медитации
  19. 19Научная концентрация: как управлять своим умом
  20. 20Концентрация — ключ к медитации и богоосознанию
  21. 21Наука концентрации: как успокоить ум
  22. 22Как отключить чувства?
  23. 23Техника Хонг-Со
  24. 24Ежедневная практика концентрации
  25. 25Хонг-Со: путь к бездыханности и покою ума
  26. 26Как преодолеть нервозность
  27. 27Как стать счастливым
Суть урока

Восемь ключей третьего урока

Пролистайте карточки, чтобы унести главное с собой. В режиме «Вспомнить» пояснение скрыто: восстановите его по памяти, а затем откройте и сверьтесь.

  • 01. Ищите опыт, а не впечатления. Проверяйте учение собственной практикой, а не только интересом к новым идеям.
    Какое пояснение у этой мысли?
  • 02. Воплощайте то, что узнали. Пусть вдохновение становится поступком. Делайте изученное частью своей жизни.
    Какое пояснение у этой мысли?
  • 03. Выбирайте путь с различением. Сравнивайте вдумчиво и найдите учение, которое помогает вашему духовному росту.
    Какое пояснение у этой мысли?
  • 04. Углубляйте выбранную практику. Сохраняйте верность разумному выбору. Новизна не заменяет глубины и постоянства.
    Какое пояснение у этой мысли?
  • 05. Учитесь у просветлённого Гуру. В жизни истинного учителя духовные принципы становятся зримыми.
    Какое пояснение у этой мысли?
  • 06. Распознавайте плоды медитации. Замечайте растущие покой и мудрость, внутреннюю радость и уверенность.
    Какое пояснение у этой мысли?
  • 07. Устремляйтесь к любви Бога. Ищите живое богообщение в тишине, сохраняя внимание к любви, а не к чудесам.
    Какое пояснение у этой мысли?
  • 08. Почитайте Бога во всех религиях. Я поклоняюсь единому Богу, почитаемому на алтарях всех вероисповеданий.
    Какое пояснение у этой мысли?
01 / 08
Просмотрено 0 из 8
Открыть картинку
Все восемь мыслей текстом
  1. Ищите опыт, а не впечатления. Проверяйте учение собственной практикой, а не только интересом к новым идеям.
  2. Воплощайте то, что узнали. Пусть вдохновение становится поступком. Делайте изученное частью своей жизни.
  3. Выбирайте путь с различением. Сравнивайте вдумчиво и найдите учение, которое помогает вашему духовному росту.
  4. Углубляйте выбранную практику. Сохраняйте верность разумному выбору. Новизна не заменяет глубины и постоянства.
  5. Учитесь у просветлённого Гуру. В жизни истинного учителя духовные принципы становятся зримыми.
  6. Распознавайте плоды медитации. Замечайте растущие покой и мудрость, внутреннюю радость и уверенность.
  7. Устремляйтесь к любви Бога. Ищите живое богообщение в тишине, сохраняя внимание к любви, а не к чудесам.
  8. Почитайте Бога во всех религиях. Я поклоняюсь единому Богу, почитаемому на алтарях всех вероисповеданий.