Искусство энергизации — часть 1

Глава 1

Физическое тело постоянно изменяется

Искусство энергизации — часть 1

Физическое изменение, которое тело претерпевает во время болезни или смерти, не означает уничтожения. Оно означает лишь определённые перемены движения, которых мы, люди, порой боимся и которые нам неприятны. Природа материи — это изменение. Природа же Духа — неизменность.

Миллионы крошечных клеток, составляющих нашу плоть и кости, полны жизни и деятельности; человеческое тело, кажущееся столь плотным и твёрдым, на самом деле есть не что иное, как совокупность движений, сил, вращающихся вместе в сверхбыстром движении. Чтобы поддерживать активность телесных клеток в движении, необходимы определённые внешние факторы:

• ультрафиолетовые лучи солнечного света;
• кислород;
• питательная пища;
• чистые жидкости, такие как вода и фруктовые соки.

Но важнее то, что живые клетки тела создаются и заряжаются энергией изнутри — мыслями и биологическими силами. Из внутреннего духовного источника различные химические, молекулярные, атомные и иные движения телесных клеток постоянно наполняются более тонкими, обновляющими движениями сознания, подсознания, сверхсознания, Христосознания и Космического Сознания. Живительные искры разумной энергии, составляющие жизнь, суть не что иное, как сгущённые мысли Бога. Без этих живительных искр жизни внешние источники телесной энергии бессильны поддерживать жизнь в теле.

Теперь становится ясным, сколь важно всё более полагаться на неисчерпаемый запас энергии, доступный из внутреннего источника Космического Сознания, и всё менее — на прочие источники телесной энергии. Здоровая пища необходима, но постоянное вкушение пищи лишь ускорит старение тела. Единственный способ поистине обновить тело — соединить человеческое сознание с Космическим Сознанием через медитацию. Избегайте всякого внушения уму человеческих ограничений, болезни, старости, смерти. Вместо этого следует постоянно запечатлевать в уме следующую истину:

«Я есть Бесконечное, ставшее телом. Тело, как проявление Духа, есть вечно юный Дух».

Первый шаг в энергизации тела — снабдить его основными химическими элементами пищи, в которых оно нуждается; плюс солнечным светом от регулярных солнечных ванн (полчаса солнечной ванны дважды в неделю, или, предпочтительнее, десять минут ежедневно), и достаточным количеством кислорода посредством регулярного правильного дыхания. Полезным окажется следующее упражнение:

Дыхательное упражнение

Во время ходьбы, которой следует заниматься ежедневно, вдыхайте, считая от одного до двенадцати. Задержите дыхание на двенадцать счётов; затем выдохните, считая от одного до двенадцати. Проделывайте это двадцать четыре раза каждый раз, когда вы гуляете.

Обычно люди сосредоточиваются лишь на пище, воздухе и солнечном свете, чтобы сохранить тело здоровым, но может наступить время, когда здоровье пошатнётся, несмотря на обильное снабжение этими внешними источниками жизни. Тогда приходит осознание, что эту телесную батарею необходимо также подзаряжать из внутреннего источника.

Хлеб (то есть пища) сам по себе не поддерживает жизнь. Если бы это было так, можно было бы положить пищу в тело мёртвого человека, выложить его на солнце — и ожидать, что он оживёт. Сила, творящая жизнь, позволяющая телу превращать пищу и воздух в энергию, — вот истинный источник жизни.

Жизнь автомобильного аккумулятора зависит не просто от дистиллированной воды, подаваемой извне, но от вибрирующего электрического тока, поступающего в него через клеммы проводов от генератора.

Подобным же образом телесная батарея человека живёт не только за счёт косвенных внешних источников — пищи, кислорода, жидкостей, солнечного света, — но благодаря прямому внутреннему источнику воли, которая заставляет вибрирующий жизненный ток из невидимой динамо-машины Космической Энергии втекать в тело через продолговатый мозг — «уста Бога». (Продолговатый мозг расположен у основания черепа, там, где затылок соединяется с шеей.)

Именно электричество превращает дистиллированную воду в силу, перезаряжающую автомобильный аккумулятор. Именно жизненная энергия превращает кислород, твёрдые вещества и жидкости в силу, поддерживающую в нас жизнь. Именно та же самая жизненная энергия сделала твёрдые вещества и жидкости такими, какие они есть; когда мы вводим их в желудок, они вновь должны быть преобразованы в энергию, прежде чем принести телу какую-либо пользу. И когда энергия, заключённая в них, извлечена, именно жизненная энергия выталкивает остаток этой ненужной массы из тела через поры, кишечник и почки. Подобно тому, как одна лишь дистиллированная вода (внешний источник поддержки) не сохранит жизнь в автомобильном аккумуляторе и не вернёт к жизни разряженную батарею, так и одни лишь кислород, твёрдые вещества, жидкости и солнечный свет не помогут мёртвой телесной батарее.

Глава 2

Бог — первоисточник энергии

Продолговатый мозг есть изначальная точка вхождения жизненной силы, исходящей от Бога. Продолговатый мозг называется «устами Бога» потому, что именно там Бог «вдыхает» жизненную силу в человека. Не путайте это с библейским отрывком, который гласит:

…И вдунул в лицо его дыхание жизни, и стал человек душою живою.Бытие 2:7

Объяснение приведённого выше стиха дано в Уроках, посвящённых Книге Бытия.

Из всех частей тела только продолговатый мозг не подлежит хирургическому вмешательству. Почему? Потому что это центр всех центров жизни в мозге и позвоночнике. Это тот единственный центр, через который жизненная сила входит в тело. Сердце, мозг, а также шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый центры позвоночника — второстепенные центры, служащие лишь распределителями той жизненной силы, которую они получают через продолговатый мозг.

Глава 3

Как перезаряжать тело энергией

Наука доказала, что всё сущее постоянно перезаряжается космической энергией. Человеческое тело окружено ореолом сознательной космической энергии. Продолговатый мозг — это антенна телесной приёмной станции, принимающей передаваемую по радио космическую энергию от Космического Сознания через телесного радиооператора — волю. Подобно тому, как человек может использовать невидимые вибрационные волны радио для управления далёкими кораблями в море, так и Бог посредством вибраций Своей разумной космической энергии снабжает наши тела жизненной силой без какой-либо видимой связи.

Бог сотворил изначальную космическую вибрацию, или энергию, которая, будучи однажды приведена в движение, стала вечной; и посредством беспроводной силы воли мы можем черпать её и вводить в тело через продолговатый мозг. Эта космическая энергия — та же самая энергия, из которой были сотворены мы и всё прочее во вселенной, — окружает и пронизывает всё творение постоянно. Она входит в тело через «уста Бога» (продолговатый мозг) и является невидимым «словом», поддерживающим всякую жизнь.

Мы можем научиться всё больше жить за счёт этого вечного запаса космической энергии, которая всегда окружает нас и потому всегда доступна нам для перезарядки тела жизненностью. Знания, полученные из этих наставлений, можно использовать, чтобы сделать тело во всех отношениях крепким. Тело, свободное от болезни и слабости, оказывает меньшее сопротивление методам и практикам медитации, посредством которых достигается Самореализация и посредством которых человеческое сознание, равно как и тело, возводится в состояние, свободное от усталости.

Самореализация может быть — и порой бывает — достигнута даже теми, кто борется с больным и во многих отношениях несовершенным телом; но её невозможно достичь, если человек не способен непрерывно концентрироваться и медитировать на Боге. Поскольку трудно концентрироваться и медитировать, когда боли и недомогания тела постоянно завладевают вниманием ума, путь к Самореализации становится намного легче, если несовершенства тела устранены и функционирование его органов налажено настолько гармонично, что ум не должен ни при каких обстоятельствах прерывать медитацию из-за требований физического тела.

Постоянно удерживая в уме мирные последствия медитации; веря в вечную жизнь вместо иллюзорных перемен, которые мы наблюдаем в этой жизни; и ощущая океан бессмертного Блаженства (Бога), лежащий в основе изменчивых волн переживаний прошлых жизней, а также волн восприятий детства, юности и старости в этой жизни, — мы можем не только обрести вечно юное сознание души, но и, если пожелаем, сохранить юность тела.

Глава 4

Что означает Самореализация

Самореализация — это знание (в теле, уме и душе) того, что мы едины со всеприсутствием Бога; что нам не нужно молиться о том, чтобы оно к нам пришло; что мы не просто находимся вблизи него постоянно, но что всеприсутствие Бога есть наше собственное всеприсутствие; что мы уже сейчас настолько же являемся Его частью, насколько будем ею всегда. Всё, что нам нужно сделать, — это углубить своё знание.

Самореализация означает познание собственной души и её единства с Отцом.

Пока человеческое сознание пребывает на материальном плане, оно не может объять вселенское Христосознание, сколь бы страстно оно к этому ни стремилось. Практикуя научные техники концентрации и медитации, преподаваемые в Уроках Йогода Сатсанга, искренний ученик может увеличивать и утончать восприимчивость своего сознания, так что в конечном итоге он сможет постичь Христосознание, вселенски присутствующее в каждом атоме творения.

Святой Иоанн говорил об этом расширении человеческого сознания для восприятия божественного, когда объявил о Христе:

А тем, которые приняли Его, верующим во имя Его, дал власть быть чадами Божиими.От Иоанна 1:12

Таким образом, согласно Библии, все люди могут обрести своё истинное единство с Христосознанием. Через интуитивную Самореализацию, или познание собственной души, человек осознаёт своё единство с Христосознанием.

Глава 5

Мысли, которые стоит запомнить

Здоровье и сила — не синонимы. Человек может развить значительную силу в конечностях или отдельных мышцах с помощью механических приспособлений, но при этом не обладать хорошим здоровьем. Здоровая работа лёгких и желудка, к примеру, гораздо важнее необычайной силы рук, ног или спины.

Уроки Йогода Сатсанга, добросовестно практикуемые, окажутся надёжным и эффективным средством против телесных недугов и дисгармоничных состояний ума, действуя как исцеляющий бальзам при нервных расстройствах и отклонениях.

С помощью этих Уроков общая жизненность может быть значительно повышена, что приведёт к замечательному укреплению тканей и нервной силы, а значит — к продлению жизни. Память и умственные способности также могут быть усилены благодаря улучшенному кровоснабжению.

Эти Уроки учат также сознательно направлять целительную энергию к любой больной части тела.

Глава 6

Аффирмация

Произносите аффирмацию с глубоким вниманием, сначала громко, затем всё тише, шёпотом и, наконец, мысленно.

Для ежедневного повторения воспользуйтесь помощником в блоке «Практика урока»: 12 повторений — от громкого голоса к мысленному.

Глава 8

Мы часть Твоего неизменного Бытия

Молитва-поэма Парамахансы Йогананды.