Поделиться статьёй
Редакция Йогода

Статья подготовлена на основе «Автобиографии йога» Парамахансы Йогананды, «Святой Науки» Шри Юктешвара, официальных изданий Йогода Сатсанга / Self-Realization Fellowship, а также воспоминаний учеников.

Кто такой Шри Юктешвар Гири и почему его называют Джнянаватар?

Свами Шри Юктешвар Гири (1855–1936) — великий индийский духовный мастер, прямой ученик Лахири Махасая и гуру Парамахансы Йогананды. Он родился в Серампуре (Западная Бенгалия) под именем Прия Натх Карар, прошёл путь от зажиточного домохозяина до полностью реализованного йога и монаха ордена Свами. Титул Джнянаватар («воплощение мудрости» или «нисхождение Бога в форме знания») был присвоен ему Парамахансой Йоганандой как отражение исключительной ясности, глубины и точности его духовного познания. В отличие от большинства аватаров, прославленных любовью (бхакти) или силой (шакти), Шри Юктешвар являл Бога прежде всего через беспощадный разум, строгую логику и способность увидеть единую Истину под покровом разных религий и традиций. Его жизнь охватывает три роли, уникальные в своём сочетании: домохозяин и управляющий имуществом → строгий реформатор и педагог → просветлённый мастер крийя-йоги.

Каким было детство и образование Шри Юктешвара? Почему его мирской опыт важен для понимания его учения?

Прия Натх Карар родился 10 мая 1855 года в Серампуре — тогдашнем культурном перекрёстке Индии, где соседствовали британская колониальная администрация, датская торговля, христианские миссионерские школы и глубокая бенгальская духовная традиция. Эта среда с детства учила его видеть истину за рамками одной культуры. После смерти отца он взял на себя управление семейным имуществом. Получил блестящее образование: учился в Серампурском миссионерском колледже, где глубоко изучил христианскую Библию, греческий и латынь, а затем поступил в медицинский колледж Калькутты, где провёл почти два года. Этот редкий синтез — санскритская традиция плюс западная рациональная методология — стал фундаментом его главного труда, «Святой Науки». Он женился, имел дочь; после преждевременной смерти жены сосредоточился на духовных поисках. Мирской опыт — утраты, имущественные споры, отцовство — сделал его учение глубоко человечным: он никогда не говорил о духовности как о бегстве от жизни.

Как и когда Шри Юктешвар встретил своего гуру Лахири Махасая? Что изменила эта встреча?

В 1884 году Прия Натх Карар встретил Лахири Махасая (1828–1895) — великого мастера крийя-йоги из Варанаси, который получил эту древнюю технику непосредственно от Махаватара Бабаджи в 1861 году. Лахири Махасай был уникальной фигурой: государственный служащий, отец семейства, живший самой обычной жизнью и при этом являвшийся полностью реализованным йогом. Именно он впервые открыл крийя-йогу для домохозяев всех каст и вероисповеданий, разрушив традиционное убеждение, что высшее просветление доступно только монахам и аскетам. Шри Юктешвар стал одним из его ближайших учеников и получил от него полные техники крийя-йоги. По свидетельствам, Лахири Махасай особо выделял его среди других учеников за аналитический ум, стремление к точности и дар системного изложения сложнейших духовных истин. Эта встреча определила весь дальнейший путь Шри Юктешвара: от неё прямая линия ведёт к «Святой Науке», к ашрамам, к Йогананде и к миллионам практикующих крийя-йогу сегодня.

Что произошло на Кумбха-меле 1894 года? Какое задание дал Шри Юктешвару Махаватар Бабаджи?

В 1894 году на священном Кумбха-мела в Аллахабаде Шри Юктешвар лично встретился с Махаватаром Бабаджи — бессмертным мастером, хранителем традиции крийя-йоги. Эта встреча изменила не только его жизнь, но и судьбы тысяч людей по всему миру. Бабаджи дал ему два конкретных поручения. Первое: написать книгу, которая покажет сущностное единство христианских и индуистских Писаний — создав тем самым интеллектуальный мост между Востоком и Западом. Второе: воспитать ученика, способного понести крийя-йогу на Запад и сделать её достоянием всего человечества. Бабаджи сказал ему: «Вы, Свамиджи, сыграете свою роль в грядущем гармоничном обмене между Востоком и Западом. Через несколько лет я пришлю вам ученика, которого вы сможете обучить для распространения йоги на Западе». Обещанным учеником стал юный Мукунда Лал Гхош — будущий Парамаханса Йогананда, явившийся к воротам ашрама в 1910 году. Именно после встречи с Бабаджи Прия Натх Карар принял монашеский сан в ордене Свами и получил имя Шри Юктешвар Гири — «соединённый с Ишварой».

Что такое «Святая Наука» (Kaivalya Darsanam) Шри Юктешвара? О чём эта книга и почему она важна?

«Святая Наука» (санскр. Кайвалья Даршанам — «Видение Освобождения») — единственная книга Шри Юктешвара, написанная в 1894 году по прямому поручению Махаватара Бабаджи. Небольшая по объёму, она содержит несколько революционных идей, каждая из которых сама по себе достаточна, чтобы войти в историю духовной мысли. Во-первых, книга демонстрирует фундаментальное единство Библии и Упанишад: Шри Юктешвар скрупулёзно сопоставляет ключевые тексты обоих Писаний, показывая, что Иисус и ведические риши описывали одну и ту же Реальность разными языками. Во-вторых, в ней изложена оригинальная теория космических циклов (юг), связывающая их с прецессией равноденствий: полный цикл составляет около 24 000 лет, а не традиционные 4,32 миллиона. По расчётам Шри Юктешвара, с 1700 года человечество вошло в восходящую Двапара-югу — век энергии и технологического прогресса. В-третьих, книга содержит точное и практичное описание пути к Кайвалье (освобождению) через крийя-йогу. «Святая Наука» остаётся обязательным чтением для всех практикующих крийя-йогу и доступна бесплатно на сайте yogoda.online/holy_science.

📖 Читать «Святую Науку» бесплатно

Чем теория юг Шри Юктешвара отличается от традиционной индуистской концепции? В каком веке мы живём сейчас?

В стандартной индуистской космологии полный цикл четырёх юг (Крита/Сатья, Трета, Двапара и Кали) занимает около 4 320 000 лет. Шри Юктешвар предложил принципиально иную интерпретацию, основанную на астрономическом явлении прецессии равноденствий — медленного конусообразного движения земной оси с периодом около 24 000–26 000 лет. По его системе, полный цикл всех четырёх юг составляет примерно 24 000 лет: Кали-юга — 1200 лет, Двапара-юга — 2400, Трета-юга — 3600, Сатья-юга — 4800. Нижняя точка нисходящего цикла — эпоха наибольшего духовного мрака — пришлась, по его расчётам, на 499 год н.э. С этого момента начался подъём; с 1700 года человечество вступило в восходящую Двапара-югу — «век энергии», когда люди начинают познавать тонкие силы природы: электричество, магнетизм, атомную энергию. Именно этим объясняется стремительный научно-технический прогресс последних трёх столетий. Согласно этой системе, мы сейчас находимся примерно в 300-х годах восходящей Двапара-юги из 2400. Впереди — тысячелетия постепенного духовного пробуждения, которое завершится золотым веком Сатья-юги.

Как Шри Юктешвар доказывал единство христианства и индуизма? Какие конкретные параллели он проводил?

Шри Юктешвар подходил к сравнению Писаний с точностью учёного и мистическим видением реализованного йога. В «Святой Науке» он проводит несколько ключевых параллелей. Семь чакр позвоночника в системе йоги — и «семь церквей» из Откровения Иоанна Богослова (Апокалипсис 1:20): оба описания указывают на одни и те же энергетические центры человеческого сознания. «Царствие Небесное» Иисуса и «Кутастха» йоги — оба термина указывают на состояние чистого сознания за пределами ума и чувств. Слова Иисуса «Я и Отец — одно» (Ин. 10:30) и ведантистское «Атман есть Брахман» выражают один и тот же опыт недвойственности. «Логос» Евангелия от Иоанна («В начале было Слово») и санскритское «Пранава» или «Ом» — оба обозначают первозданную вибрацию, стоящую у основания творения. Шри Юктешвар не сводил одну традицию к другой — он показывал, что обе независимо описывают одну реальность. В его ашраме рядом с индуистскими изображениями всегда висел портрет Иисуса Христа, которого он глубоко почитал как реализованного мастера.

Каким был метод обучения Шри Юктешвара? Почему его называли строгим учителем?

Шри Юктешвар был мастером «хирургической педагогики»: он виртуозно обнажал скрытые слабости ученика — тщеславие, нетерпение, самообман, жажду похвалы — и делал это с точностью и бесстрашием, которые не оставляли пространства для иллюзий. Парамаханса Йогананда в «Автобиографии йога» описывает множество таких эпизодов. Однажды, когда молодой Йогананда похвалился тем, что убедил другого ученика в правоте гуру, Шри Юктешвар холодно ответил: «Ты занимался тем, что удовлетворял своё самолюбие». В другой раз он преподал урок истинной ахимсы через эпизод с комаром: настоящее ненасилие — это не сдержанность жеста, а полное отсутствие желания причинять вред на уровне мысли. Строгость мастера имела чёткое обоснование: человек с неочищенным эго, получив мощный инструмент крийя-йоги, рискует укрепить своё «я» вместо того, чтобы растворить его. Поэтому Шри Юктешвар не брал много учеников — он брал тех, кто был готов к настоящей работе. При этом те, кто выдерживал его закалку, описывали его как человека исключительной тихой радости, простоты и тепла в неформальном общении.

Как Шри Юктешвар описывал строение человека и путь к освобождению? Что такое «панча коша»?

В «Святой Науке» Шри Юктешвар излагает стройную систему понимания человеческой природы, основанную на ведантистской концепции «панча коша» — пяти оболочек, скрывающих чистый Атман (Высшее Я). Первая оболочка — Аннамайя коша («пищевая»): физическое тело, питаемое едой. Вторая — Пранамайя коша («жизненная»): витальное тело, хранилище праны — тонкой жизненной силы. Третья — Маномайя коша («ментальная»): сфера мыслей, эмоций и чувственного восприятия. Четвёртая — Виджнянамайя коша («познавательная»): способность различения и интуиция. Пятая — Анандамайя коша («блаженная»): тончайшее каузальное тело, ближайшее к чистому Атману. Крийя-йога, по Шри Юктешвару, действует прежде всего через Пранамайя кошу: управляя праной посредством техники дыхания и работы с позвоночными центрами (чакрами), йог постепенно очищает все остальные оболочки и приходит к прямому переживанию Атмана. Это переживание и есть Кайвалья — абсолютное освобождение, конечная цель всего духовного пути. Особая ценность этой системы — её практичность: Шри Юктешвар давал не расплывчатые образы, а точную карту внутреннего пространства с чёткими ориентирами на каждом этапе пути.

Что такое крийя-йога и как Шри Юктешвар практиковал и передавал её?

Крийя-йога — древняя техника медитации, возрождённая в XIX веке Махаватаром Бабаджи и переданная им Лахири Махасаю, а через него — Шри Юктешвару. «Крийя» означает «действие» или «ритуал»; в контексте йоги — это точная психофизическая техника, включающая управление праной (жизненной силой) через дыхание и концентрацию, активацию позвоночных центров (чакр) и углублённую медитацию на Высшее Я. Шри Юктешвар говорил, что один час искренней практики крийи ускоряет духовное развитие так, как годы обычной кармической эволюции не смогут ускорить. Он сам практиковал крийю ежедневно, вставая задолго до рассвета, на протяжении десятилетий — даже в преклонные годы. Передавая технику ученикам, он уделял особое внимание подготовке: человек с нечищенным умом и раздутым эго не мог получить инициацию — не из-за формальных правил, а из практической мудрости. Мощный инструмент в неготовых руках усиливает проблему, а не решает её. Шри Юктешвар видел в крийя-йоге не экзотическую практику, а строгую науку о свете и сознании, применимую людьми любой культуры и веры.

Был ли Шри Юктешвар астрологом? Как он использовал джьотиш в духовном обучении?

Да, Шри Юктешвар был выдающимся мастером джьотиша — ведической астрологии — и пользовался ею как инструментом духовной диагностики, а не как средством предсказания судьбы. По натальной карте ученика он определял его кармические склонности, скрытые препятствия и наиболее эффективные для него методы практики. Йогананда описывает в «Автобиографии йога» несколько случаев, когда предсказания мастера сбывались с поразительной точностью. Шри Юктешвар рекомендовал правильно подобранные драгоценные камни как вспомогательное средство гармонизации планетарных влияний: по его убеждению, камни, носимые в контакте с кожей, способны через тонкие вибрации смягчать неблагоприятные кармические паттерны. Однако он всегда особо подчёркивал иерархию инструментов: «Звёзды склоняют, но не принуждают. Сильная духовная практика, особенно крийя-йога, способна нейтрализовать неблагоприятные кармические влияния куда эффективнее любых камней и ритуалов». Мудрый человек, говорил он, использует астрологию как карту местности, но не позволяет ей заменить собственное движение.

Где находились ашрамы Шри Юктешвара и как была устроена жизнь в них?

Шри Юктешвар основал и содержал два ашрама, ставших центрами его служения. Главный — Приядхам («Обитель Любви») — располагался в Серампуре на берегу Ганги (Хугли), в нескольких километрах от Калькутты. Это был его родовой дом, переданный духовному служению. Именно здесь Йогананда провёл годы основного обучения. Второй — Карар Ашрам — находился в священном городе Пури на берегу Бенгальского залива, вблизи знаменитого храма Джаганнатха. Шри Юктешвар проводил здесь зимние месяцы; именно здесь он вошёл в Махасамадхи в 1936 году. Жизнь в обоих ашрамах была устроена по единому принципу: подъём и медитация до рассвета, занятия по Писаниям в утренние часы, наставления и астрология после обеда, вечерний сатсанг и медитация. Еда была простой, но питательной; обстановка — скромной, чистой и пронизанной тишиной. Всё было бесплатным для всех. Оба места по сей день являются местами паломничества для практикующих крийя-йогу со всего мира.

Чем ещё занимался Шри Юктешвар помимо обучения йоге? Что такое Садху Сабха?

Шри Юктешвар не ограничивал своё служение стенами ашрама — он был активным реформатором общества. Он основал Садху Сабху — организацию, объединявшую духовных искателей, монахов и образованных людей для совместного служения обществу, распространения духовных знаний и содействия национальному пробуждению Индии. Мастер активно поддерживал образование женщин — в эпоху, когда в Индии это было отнюдь не очевидным, — и настаивал на применении современных педагогических методов. Он не противопоставлял науку и традицию, но видел в них союзников. Его позиция была особенно значимой в контексте тогдашней Индии, разрывавшейся между колониальным западничеством и традиционализмом: Шри Юктешвар предлагал третий путь — синтез лучшего из обоих миров. Он поддерживал связи с передовыми учёными и реформаторами своего времени, рассматривая технологический прогресс как проявление духовного подъёма Двапара-юги.

Правда ли, что Шри Юктешвар никогда не брал плату за обучение крийя-йоге?

Да, это подтверждённый исторический факт. На протяжении всей жизни Шри Юктешвар никогда не устанавливал платы ни за инициацию в крийя-йогу, ни за занятия по Писаниям, ни за астрологические консультации, ни за проживание и питание в ашрамах. Парамаханса Йогананда в «Автобиографии йога» даёт прямое свидетельство: «Никогда я не слышал, чтобы он попросил или даже намекнул на деньги с какой-либо целью. Его обучение в ашраме давалось бесплатно и свободно всем ученикам». Для Шри Юктешвара это было не просто этическим принципом, но выражением глубочайшего понимания природы духовного знания: истина о Боге не является чьей-то собственностью — она принадлежит всем и не может быть продана. Эта традиция восходит к самому Махаватару Бабаджи, передавшему крийя-йогу с наставлением сделать её доступной для всех искренних искателей без каких-либо ограничений — кастовых, религиозных или финансовых.

Как Шри Юктешвар обеспечивал содержание ашрамов, если не брал платы с учеников?

Ещё в молодости, будучи Прия Натхом Караром, будущий мастер вёл упорные судебные тяжбы за сохранение родового имущества в Серампуре. За этим стояла не жадность, а стратегическая мудрость: он сознательно создавал такую материальную основу, которая навсегда освободила бы ашрам от финансовой зависимости от учеников или спонсоров. «Я не хочу быть нищим гуру», — говорил он. Эта независимость давала ему бесценную свободу быть абсолютно прямым и бескомпромиссным в наставлениях: он не льстил богатым, не подстраивался под интересы меценатов и не боялся потерять «клиентов». Ученики вносили свой вклад через бескорыстное служение — сева: помощь по хозяйству ашрама, приготовление пищи, уборку, работу в саду. Но и это не было «платой» — это было частью духовной практики карма-йоги, которая очищает ум и растворяет эго не менее эффективно, чем медитация.

Как именно Шри Юктешвар готовил Йогананду к миссии на Западе? Сколько лет длилось обучение?

С момента, когда юный Мукунда Лал Гхош переступил порог ашрама в Серампуре в 1910 году, и вплоть до его отплытия в Америку в 1920 году развернулась одна из самых интенсивных историй духовного наставничества в современной истории — десять лет непрерывной, многоплановой подготовки. Шри Юктешвар работал на нескольких уровнях одновременно. На уровне характера — намеренно создавал ситуации, обнажавшие скрытые слабости ученика: тщеславие, обидчивость, нетерпение, зависимость от похвалы. На уровне знания — давал глубокое образование в санскрите, философии Веданты, сравнительном религиоведении, анализе Писаний. На уровне практики — передавал полные техники крийя-йоги и обучал вести других к глубокой медитации. На уровне миссии — готовил Йогананду говорить с западной аудиторией на языке логики и доказательства, не жертвуя духовной глубиной. В 1915 году Шри Юктешвар совершил над учеником торжественную инициацию в орден Свами, дав ему имя Йогананда — «блаженство через йогу». Перед отплытием в Америку он передал ему полное духовное благословение и напутствие: «Всё, что ты ищешь, придёт само собой».

Что такое парампара крийя-йоги и какое место в ней занимает Шри Юктешвар?

Парампара (санскр. «последовательность», «непрерывная преемственность») — это живая цепь передачи духовного знания и силы от учителя к ученику. В традиции крийя-йоги эта цепь выглядит следующим образом: Махаватар Бабаджи — бессмертный хранитель традиции, существующей тысячелетия; Лахири Махасай (1828–1895) — получил крийя-йогу от Бабаджи в 1861 году, впервые открыл её для домохозяев всех каст; Шри Юктешвар Гири (1855–1936) — систематизировал традицию, придал ей интеллектуальную строгость, воспитал ученика для всемирной миссии; Парамаханса Йогананда (1893–1952) — вынес крийя-йогу за пределы Индии, сделав её достоянием всего человечества. Шри Юктешвар — то центральное звено, без которого эта цепь не обрела бы своей нынешней формы. Именно он превратил региональную индийскую традицию в универсальное духовное учение, способное говорить одновременно с ведическим мудрецом и западным учёным.

Как Шри Юктешвар относился к науке? Считал ли он её противником духовности?

Шри Юктешвар занимал редкую и мужественную позицию синтеза в эпоху, когда западный позитивизм объявлял религию суеверием, а восточный ортодоксализм с подозрением смотрел на науку. Для него наука и духовность были двумя путями к одной вершине. Его аргументация строилась на трёх основаниях. Единство методологии: истинная наука и истинная духовность одинаково требуют честности, открытости и готовности проверить любое утверждение на личном опыте. Йога — это внутренняя наука, её лаборатория — человеческое сознание, её приборы — медитация и крийя. Единство предмета: физика изучает законы, управляющие энергией и материей; йога изучает природу сознания, которое стоит за энергией и материей. Углублённые достаточно, оба пути ведут к одному первоначалу. Единство эпохи: технологический прогресс последних трёх веков Шри Юктешвар рассматривал не как торжество материализма, но как проявление восходящей Двапара-юги — «века энергии», когда человечество учится понимать тонкие силы природы, неизбежно приближаясь тем самым к пониманию сил духовных.

Каким Шри Юктешвар был в повседневной жизни? Как его описывали ученики?

Все, кто знал Шри Юктешвара лично, описывали его внешность как царственную: высокий, с прямой осанкой, длинными медно-каштановыми волосами и бородой, с глубокими, спокойными глазами, в которых одновременно читались острый ум и бездонная внутренняя тишина. Его движения были медленными и точными — он никогда не суетился и не повышал голоса без необходимости. При этом он был полностью лишён показного аскетизма. Хорошо одевался, ценил порядок и чистоту в ашраме, любил вкусную бенгальскую кухню и умел наслаждаться простыми радостями жизни без малейшей привязанности к ним. В часы отдыха мог быть совершенно простым и даже игривым — смеяться вместе с учениками, обсуждать астрономию или рассказывать истории. Йогананда писал: «После разговора с гуру мир казался более живым и многомерным — точно с глаз снималась пелена привычки». Мастер не искал широкой известности: его влияние распространялось через немногих, но глубоко затронутых учеников — и через одну книгу, написанную по велению Бабаджи. В этой сосредоточенности была своя великая мудрость.

Что такое Махасамадхи? Как и когда Шри Юктешвар покинул физическое тело?

Махасамадхи — это осознанное, добровольное оставление физического тела великим йогом в состоянии глубокой медитации. В отличие от обычной смерти, которая происходит с человеком помимо его воли, Махасамадхи является сознательным актом — финальным слиянием индивидуального сознания с Абсолютом. 9 марта 1936 года Шри Юктешвар Гири вошёл в Махасамадхи в своём ашраме Карар в Пури. Ему было 81 год. В момент ухода рядом с ним находились несколько учеников; Парамаханса Йогананда, вернувшийся в Индию после пятнадцати лет жизни в Америке, успел встретиться с учителем незадолго до этого — их последняя встреча была пронизана особой нежностью и тихой торжественностью. Тело мастера было захоронено в ашраме Карар в Пури в соответствии с традицией погребения монахов ордена Свами — без кремации, поскольку тело реализованного йога считается освящённым.

Правда ли, что Шри Юктешвар явился Йогананде после смерти? Что произошло во время этой встречи?

Да. 3 июня 1936 года, примерно через три месяца после Махасамадхи, Шри Юктешвар явился Парамахансе Йогананде в его гостиничном номере в Бомбее — в полностью осязаемом, светящемся, тёплом на ощупь астральном теле. Йогананда описывает эту встречу в знаменитой 43-й главе «Автобиографии йога» — «Воскрешение Шри Юктешвара» — как один из самых поразительных и реальных опытов своей жизни. Во время встречи, продолжавшейся несколько часов, мастер подробно рассказал об устройстве астрального мира — Хираньялоки, планеты для продвинутых душ между воплощениями; о природе астрального и каузального тел; о том, как кармические семена дорабатываются на тонких планах существования; о восходящем пути освобождения через последовательные миры всё более тонкой вибрации. Шри Юктешвар сказал: «Я живу. Я вечно жив. Открой глаза. Разве ты не узнаёшь того, кто любит тебя?» Эта глава по сей день остаётся одним из самых глубоких и утешительных описаний жизни после смерти в мировой духовной литературе.

Почему учение Шри Юктешвара актуально в XXI веке? Что оно может дать современному человеку?

Шри Юктешвар жил более ста лет назад, но его послание обращено именно к нашему времени — и это не случайно: он сам описал нашу эпоху как восходящую Двапара-югу, время стремительного технологического прогресса и нарастающей духовной жажды. Его учение отвечает на несколько острейших запросов современности. Запрос на межрелигиозный диалог: в мире, разрываемом конфессиональными противоречиями, его доказательство единства всех религий звучит как руководство к миру. Запрос на совместимость науки и духовности: его подход снимает ложное противоречие между разумом и верой, между лабораторией и медитационным залом. Запрос на практичность: крийя-йога — это не философия для размышлений, а техника для ежедневного применения, дающая измеримые результаты. Запрос на подлинность: в эпоху коммерциализированной духовности его пример абсолютного бескорыстия и строгой честности служит незыблемым эталоном. Наконец, его главный урок: высшее просветление доступно каждому — домохозяину, учёному, родителю, — кто готов взять на себя труд настоящей внутренней работы.

С чего начать знакомство с учением Шри Юктешвара? Какие книги и материалы читать в первую очередь?

Лучший путь к наследию Шри Юктешвара — через два текста, доступных бесплатно на сайте yogoda.online. Первый — «Автобиография йога» Парамахансы Йогананды: здесь Шри Юктешвар предстаёт во всей полноте своей живой личности — строгий и нежный, остроумный и глубокий. Особого внимания заслуживают главы о его методах обучения и глава 43 «Воскрешение Шри Юктешвара». Эту книгу рекомендуется читать медленно, позволяя каждому эпизоду раскрыться полностью. Второй — «Святая Наука» самого Шри Юктешвара: небольшая книга, требующая вдумчивого, многократного прочтения — лучше всего с карандашом и готовностью останавливаться на каждом абзаце. Начинающим рекомендуется сначала прочесть «Автобиографию», чтобы познакомиться с личностью мастера, и лишь затем переходить к «Святой Науке». Оба текста доступны бесплатно — в полном соответствии с духом самого Шри Юктешвара, никогда не ставившего цену на духовное знание.

📖 Читать «Святую Науку» бесплатно
📚 Читать «Автобиографию йога» бесплатно
🔍 Все статьи о Шри Юктешваре и крийя-йоге