Искусство
концентрации
и медитации
"
"
На фото изображены статуи (мурти) в Ашраме Свами Кешавананды Брахмачари, Гуру Крийя-йоги и ученика Лахири Махасая, в городе Харидвар. Это прекрасное место уникально тем, что на территории ашрама растёт священное дерево рудракша, посаженное самим Лахири Махасаем, а также хранится часть праха Лахири Махасая. При возможности посетите это прекрасное место!
Урок 18 — Искусство концентрации и медитации
Практические методы развития концентрации и глубокой медитации
ОГЛАВЛЕНИЕ
♫ Плейлист урока Йогода
-
01 Название трека 1 — Описание --:--
-
02 Название трека 2 — Описание --:--
-
02 Название трека 2 — Описание --:--
Выберите трек из списка
0:00 0:00
Скорость:
Читать Урок 18
"Искусство концентрации и медитации"
С помощью правильных дыхательных упражнений и достижения контроля над дыханием можно обрести состояние глубокой концентрации. С помощью контроля жизненной силы в чувствительно-двигательных нервах — пранаямы, которая будет изучена в дальнейших уроках Йогоды, — можно отвести токи от чувств и предотвратить проникновение беспокоящих ощущений в мозг, тем самым успокоив ум.
Парамаханса Йогананда
"
"
yogoda.online
• Крийя-йога • Медитация • Самореализация
yogoda@my.com
Духовное наследие
Парамахансы Йогананды
Слушать аудио-урок
Смотреть видео-урок
смотреть урок
на Ютубе
смотреть урок
на Рутубе
смотреть урок
на Дзене
смотреть урок
на Бусти
смотреть урок
в ВК-видео
Вы можете задать вопрос, или написать своё предложение