Вторая часть урока о поиске Бога: радовать Бога, а не людей, как действовать при нападении искушения и развивать «силу отказа», Бог, говорящий через покой медитации, три медитативных упражнения и притча о рыбаке, ходившем по водам Ганга. Читайте урок — ваш прогресс сохранится.
Аудиоверсия этого урока готовится и появится здесь позже. А пока прочитайте урок — ваш прогресс сохранится.

—
Совет Йогананды: сначала прослушайте урок целиком, чтобы уловить общий смысл, а затем вернитесь к тексту и прочитайте его вдумчиво, абзац за абзацем.
«Йогода» просит никого не верить слепо, а практиковать. Вот что можно сделать уже сегодня.
«С любовью всех святых я возлюблю Тебя. Найдя Тебя прежде всего, я найду в Тебе всё, чего чает моя душа.»
Произнесите аффирмацию и коснитесь лотоса. 12 повторений: от громкого голоса к мысленному.
Полчаса в день — ритм, который советует Йогананда.
Вспомните ответ, затем откройте его. «Помню» — вопрос усвоен, «Повторить» — он вернётся позже.
Признания Бога, а не человеческих похвал: ваш наипервейший долг — радовать Бога.
Мир не ответит за последствия ваших поступков, а Бог был, есть и останется с вами всегда; примиритесь с Ним прямо сейчас.
Чувственный опыт навязывается с пелёнок, и человеку не с чем сравнить, пока он не познает восторг души в медитации.
Твёрдо знать, что существует нечто неизмеримо более высокое, чем любое искушение.
Немедленно остановить действие и лишь затем рассуждать: спор в разгар соблазна проигрывается.
Способность властно сказать «НЕТ!» и сразу покинуть опасное место или переключить внимание; от неё зависит подлинное счастье.
С осьминогом в мозгу, диктующим свои требования; нельзя доводить дело до рабства перед привычками.
«Я — не земля и не небо; нет у меня ни рождения, ни смерти… я — Бесконечное Блаженство!»
Язык и ласкающие объятия Бога: чем глубже покой, тем ближе Господь.
Сидя прямо, сосредоточиться в межбровье, забыть тело и мир и утверждать: «Я — Беспределен… Я — Бесконечное Блаженство!»
Представить шар тьмы, расширяющийся до всего Космоса, вспыхивающий светом и становящийся океаном счастья, — и ощутить себя этим счастьем.
Он испугался замочить одеяние и утонуть — его маловерие, в отличие от совершенной веры рыбака, лишило его силы.
На решении малых трудностей — и тогда вы научитесь разрубать гордиевы узлы сложнейших проблем жизни.
«Ваш наипервейший долг — радовать Бога.»
«Стоит Богу хоть раз прельстить вас Своей святой любовью — и ничто в мире уже никогда не сможет отвратить вас от Него!»
«Вкус запретного плода сладок лишь вначале, но горек и ядовит в конце!»
«Чем глубже покой в медитации — тем ближе Господь.»
«Покой медитации — это язык и ласкающие объятия Бога!»
«Научи нас молиться не словами, но самой душой!»
«Чудеса — это действие высших законов мироздания.»
Записывайте мысли, вопросы и наблюдения из практики. Заметки сохраняются автоматически и видны только вам на этом устройстве.
Урок Йогананды 102 «Как и почему следует искать Бога — часть 2» продолжает предыдущий урок. Он начинается стихотворением «Поклонение» о Боге, пребывающем прямо за пульсом наших клеток и за нашей любовью, и молитвой о Великом Кормчем для малого плота медитации.
Йогананда призывает искать признания Бога, а не людей, и напоминает, что мир не разделит последствий наших поступков, а Бог всегда с нами. Урок объясняет, почему чувства влекут к вредному: человеку не с чем сравнить, пока он не познал восторг души в медитации.
Глава о нападении искушения даёт конкретный способ: сначала остановить импульс, решительно сказать «нет» и уйти, а рассуждать уже потом. Дурная привычка сравнивается с осьминогом в мозгу. Далее урок говорит о медитации как месте, где Бог говорит с нами языком покоя, и о внутренних мирах света за завесой тьмы.
Даны три медитативных упражнения: «Осознание Беспредельности», йогическая задержка дыхания с концентрацией в межбровье и «Сфера расширения». Притча о рыбаке, ходившем по водам Ганга, и маловерном священнике учит силе непоколебимой веры. Урок завершается аффирмацией о любви ко Господу с любовью всех святых.
Урок можно читать бесплатно на сайте; аудио- и видеоверсия появятся позже.
Сила воли и таланты, омоложение и питание, тайна религии, эволюция, смерть и эго, обращение чувств внутрь, зло и искушение, процветание, поиск Бога, безмолвие
Поздравляем с завершением урока! Пусть покой медитации становится вашим разговором с Богом, ведь «чем глубже покой в медитации — тем ближе Господь».
Глава 1
Прямо за атмосферой, прямо за солнечным светом,
Прямо за пульсом наших клеток, прямо за биением наших сердец,
Прямо за мыслями, с которыми мы молимся, прямо за нашей любовью —
Пребываешь Ты, о Бесконечный!
Дай нам осознать, что лишь Тебя одного жаждет наше существо.
Дай нам понять, что Ты не просто сияешь в далёких звёздах,
Но мерцаешь в наших мыслях, искришься в наших чувствах
И наполняешь силой нашу волю.
Сними все покровы, скрывающие Тебя! Приди, Отец, приди!
Не за равнодушной завесой Природы, не за помрачающей пеленой материи,
Не за завесой умов и не за завесой душ буду я отныне воспринимать Тебя —
Но за моей преданностью, за моими нежнейшими прозрениями,
В сокровенной глубине моей души я зрю Твоё вечное присутствие!
Ты — наш Отец; мы — Твои дети. Научи нас любить Тебя так,
Как любил Иисус, как любил Мухаммед, как любил Кришна и наши великие Гуру.
О Боже, научи нас любить Тебя опьяняющей любовью святых,
Дабы мы осознали, что Ты — Океан, а наша любовь — Его волна.
Научи нас молиться не словами, но самой душой!
Отец, прерви Свой обет молчания: заговори с нами через наши мысли!
Да осознают все люди Твою близость, о Боже, Создатель наших сокровенных помыслов!
Сотвори нас по Своему образу. Мы приносим Тебе наше благоговение,
Всю жажду наших душ. Мы призываем Твоё святое присутствие, о Господи!
Глава 2
О Отец, мой малый плот медитации борется с яростными бурями рассеянности. В этом бушующем ментальном море я всё же держу курс к Твоему берегу. Великий Кормчий, приди, возьми управление моей лодкой!
Глава 3
Шествуйте по тропе жизни с Богом в сердце! На духовном пути ищите признания Бога, а не человеческих похвал. Кого защищает Всевышний — того ничто не способно погубить; но если Господь недоволен вами, то сколь бы ни восхищались вами окружающие, их одобрение не стоит ровным счётом ничего. Ваш наипервейший долг — радовать Бога.
Зачем отдавать своё время и силы миру и суетным погоням, если мир не ответит за последствия ваших поступков и бросит вас в беде? Страдать придётся вам одному! Понимаете ли вы, что отсекая Бога, вы остаётесь совершенно одинокими и беззащитными в этом мире? И сколь черна неблагодарность человека, забывающего Того, Кто неотлучно с ним, знает он об этом или нет! Он был с вами от начала веков; Он с вами каждую секунду ныне; и лишь Он один останется с вами, когда вы шагнёте на следующую ступень эволюции. Примиритесь с Ним прямо сейчас!

Не позволяйте внешнему окружению и соблазнам помыкать вами. Добродетельная духовная жизнь несравненно прекраснее потакания чувственным искушениям; беда лишь в том, что чувственный опыт навязывается человеку с пелёнок, и он привыкает к нему задолго до того, как откроет для себя очарование духовности. Но стоит Богу хоть раз прельстить вас Своей святой любовью — и ничто в мире уже никогда не сможет отвратить вас от Него!
Пять чувств коварны: они непрестанно толкают нас исследовать то, что нам вредно. Бог наделил нас чувствами для восприятия материи; но зацикливаясь на этих ощущениях, мы вырабатываем материальные привычки просто потому, что нам не с чем сравнить! Люди не ведают восторга души, пока не познали его в медитации. Единственный способ не попасться в капкан мирских соблазнов — твердо знать, что существует нечто неизмеримо более высокое, чем любое искушение.
Глава 4
Когда накатывает искушение, сначала необходимо немедленно остановить действие или слепую тягу — и лишь затем рассуждать! Если вы попытаетесь спорить и философствовать в разгар искушения, соблазн одолеет рассудок и заставит совершить дурной поступок. Остановите импульс — и лишь тогда рассуждайте, когда буря уляжется! Не говорите вяло: «Мне не следовало бы этого делать, потому что...» Просто властно скажите: «НЕТ!» — и немедленно покиньте опасное место или решительно переключите внимание на иное. Это самый верный способ сокрушить соблазн. Развивайте силу отказа («won't power») — от неё зависит ваше подлинное счастье!

Дурная привычка сидит осьминогом в мозгу и диктует свои требования: вы не хотите делать дурного, но делаете. Никогда не доводите дело до рабства перед привычками! Будьте полновластным правителем самого себя, ведь расплачиваться за последствия придётся вам. Не позволяйте никому и ничему управлять вами. Вкус запретного плода сладок лишь вначале, но горек и ядовит в конце!
Глава 5
В медитации вы соприкасаетесь со своим истинным Высшим «Я» и забываете ложные иллюзии. Вы пребывали в бредовом сне, воображая себя смертным страдальцем. Ежедневно утверждайте свой истинный статус: «Я — не земля и не небо; нет у меня ни рождения, ни смерти; нет у меня земных отца и матери: я — Бесконечное Блаженство!» Повторяйте это непрестанно днем и ночью, и вы осознаете, кто вы есть на самом деле. Лишь медитирующий знает, что за порогом сверхсознания раскинулась земля вечного счастья.

Чем глубже покой в медитации — тем ближе Господь. Покой медитации — это язык и ласкающие объятия Бога! Найдите Его на внутреннем престоле мира — и вы узнаете Его во всех благородных делах, в верных друзьях, в красоте природы, в добрых книгах и возвышенных помыслах.
Перестаньте глазеть на кукольный балаган мирской суеты! Закройте глаза и нырните за занавес внутренней тьмы. Глубокой медитацией разорвите покров мрака, приподнимите завесу безмолвия и внемлите чарующей, умиротворяющей музыке сфер — узрите пляску триллионов разноцветных сияющих атомов! Узрите жизненную силу в чертогах электронов, сознание — в сфере живого света, и Самого Господа Блаженства с Его ангелами в обители вечной радости!
Глава 6
Упражнение 1 (Осознание Беспредельности): Сядьте прямо: лопатки сведены, грудь колесом, живот подтянут, кисти лежат на стыке бёдер и живота. Сосредоточьтесь в точке межбровья — вратах сверхсознания. Забудьте тело, окружение, землю, солнце, мысли и чувства. Утверждайте про себя: «Я — Беспределен. Я вне времени, я вне пространства, я выше тела, мыслей и речи; выше материи и ума. Я — Бесконечное Блаженство!» Медитируйте на это.
Упражнение 2 (Йогическая задержка дыхания): Концентрация в межбровье: сделайте полный выдох через рот; медленно вдохните носом, задержите дыхание на 12 счётов, направляя всю энергию в межбровье. Медленно выдохните через рот. Снова медленно вдохните носом, задержите дыхание на 25 счётов. Медленно выдохните через рот и, не вдыхая, сделайте ещё один короткий резкий выдох. Затем медленно вдохните носом и задержите дыхание на 40 счётов, чувствуя всю силу в точке межбровья. Выдохните через рот, выбросьте дыхание вон, забудьте о нём и всецело сосредоточьтесь в межбровье.
Упражнение 3 (Сфера расширения): Представьте шар тьмы. Ощутите, как он расширяется, охватывая комнату, город, всю страну. Шар растёт дальше, вбирая в себя все материки, звёзды, галактики и весь Космос. Теперь представьте, что шар тьмы вспыхивает ослепительным светом! Этот шар поглощает всё сущее: всё пространство превращается в пылающую сферу огня. Теперь ощутите, как огненная сфера становится океаном бесконечного счастья. Вы и есть это счастье! Вы — то ликующее пламя радости, в котором растворилась вся вселенная!
Глава 7
В древней Индии в деревушке на берегу Ганга жил простой рыбак. Одним из его постоянных покупателей был местный деревенский священник — персонаж столь же скользкий, как и сама рыба. Священник брал рыбу в долг, но всякий раз искусно ускользал от расплаты. Когда сумма долга выросла до приличных размеров, рыбак настиг священника и предложил сделку: «Ваше преподобие! Зачем вы бегаете от меня? Научите меня ходить по воде, дабы я мог легко добираться до рыбных мест, и тогда я бесплатно подарю вам отборную рыбу и прощу весь ваш долг!»
Не верящий ни во что жрец подумал, что рыбак спятил, и решил просто отделаться от назойливого просителя. Он таинственно шепнул на ухо простодушному рыбаку: «Сын мой, напиши трижды на своей ладони священный слог ОМ — и ты сможешь свободно ходить по водам священного Ганга куда пожелаешь!»
Спустя несколько дней рыбак вновь перехватил священника и с сияющим лицом вручил ему огромную рыбину: «Я искал вас, дабы отблагодарить и простить долг! Всё произошло по вашей святой милости в точности так, как вы сказали!» — Ошеломлённый священник воскликнул: «Да как же тебе удалось поймать такую громадину?!» — «Так я сделал всё, как вы велели, учитель: написал ОМ на ладонях и теперь каждый день хожу по воде и ловлю рыбу!»

Сгорая от любопытства и недоверия, священник попросил: «А ну-ка покажи мне, как ты это делаешь!» Рыбак начертал священный слог ОМ на ладонях священника, беспечно и непринуждённо взял его за руку в несокрушимой божественной вере и зашагал по глади Ганга. И о чудо: священник тоже пошёл по воде! Но не успели они отойти на десяток шагов, как скептичный жрец испугался замочить подол своего одеяния, а затем с ужасом подумал: «Я же утону!» В ту же секунду он начал погружаться в пучину с истошным воплем: «Рыбак, спасай, тону!»
Рыбак спокойно вытащил дрожащего попа на берег и добродушно укорил: «Эх, ваше преподобие! Нельзя шагать по водам и при этом дрожать за сухую рясу и бояться утонуть! Поглядите на меня: я иду по воде в совершенной вере!» С этими словами он оставил посрамлённого священника размышлять над своим маловерием.
Иисус сказал: «Если будете иметь веру и скажете горе сей: сойди в море — сбудется». Но гора не сдвинется, если вы пискнете дрожащим голоском: «Господин Холм, сойдите, пожалуйста, в море... хотя я сам не верю, что это возможно!» Чудеса — это действие высших законов мироздания, доступное при научном понимании связи материи и духа. Развивайте несокрушимую веру на решении малых трудностей, и вы научитесь разрубать гордиевы узлы сложнейших проблем жизни!

Глава 8
Сядьте прямо, закройте глаза и сосредоточьтесь на точке между бровями. Повторяйте аффирмацию сначала громко, затем всё тише, шёпотом и, наконец, мысленно.
Для повторений воспользуйтесь помощником в блоке «Практика урока» — двенадцать повторений, от громкого голоса к мысленному.