Урок о ступенях к полному осознанию: Бог в проявленном аспекте как разумная вибрация, единый Разум в устройстве космоса, практика Богопамятования днём и во сне, Бог во всём, улыбка как свет и смысл окончательного освобождения — мокши. Читайте урок — ваш прогресс сохранится.
Аудиоверсия этого урока готовится и появится здесь позже. А пока прочитайте урок — ваш прогресс сохранится.

—
Совет Йогананды: сначала прослушайте урок целиком, чтобы уловить общий смысл, а затем вернитесь к тексту и прочитайте его вдумчиво, абзац за абзацем.
«Йогода» просит никого не верить слепо, а практиковать. Вот что можно сделать уже сегодня.
«В тишине моей души я смиренно склоняюсь пред Твоим вездесущием, зная, что Ты непрестанно ведёшь меня вперёд и ввысь по стезе Самореализации.»
Произнесите аффирмацию и коснитесь лотоса. 12 повторений: от громкого голоса к мысленному.
Полчаса в день — ритм, который советует Йогананда.
Вспомните ответ, затем откройте его. «Помню» — вопрос усвоен, «Повторить» — он вернётся позже.
Вечно сознающей, различающей, мирной и радостной Вибрацией.
Исключительно частотой колебаний: нагретое железо плавится, а затем испаряется.
Материя — электроны, сотканные из космической энергии, а космическая энергия — это вибрирующий космический разум; материя — «застывшие» энергия и сознание.
Наличие Единого Разума, направляющего вибрации в стройную систему; это подтверждает и одинаковый состав звёзд и земли.
С пчелой, кружащей над отравленным мёдом чувственных приманок, хотя она рождена пить нектар блаженства во всех сердцах.
Думать о Боге утром, на каждом шаге, перед едой, во время и после неё, окрашивая каждое слово и дело любовью к Нему.
Пусть всё будет окрашено пьянящей любовью к Богу, но поступки остаются разумными и здравыми.
Перед сном удерживать мысль, что идёте в объятия Его покоя, и чувствовать, как вездесущее Блаженство обнимает вас.
Заглушить этот ропот непобедимым безмолвием радости — и увидеть, что зло и скорбь были лишь кошмарными снами.
В красоте цветов, цвете радуги, мудрости умов, беспредельности неба и океана, в ветре, солнечном луче, сне и медитации.
С зажжённой спичкой улыбки, разгоняющей мрак; духовный человек «стреляет» улыбками и добрыми словами по унынию.
Не пустота и не угасание, а сфера позитивного, осознанного, вечного, благословенного расширения сознания.
Святой, вкусивший блаженство души, свободен от вожделений даже среди них, а бродяге просто лень прилагать усилия.
«Проявленный Дух есть прекрасная, разумная вибрация!»
«Всё творение устремлено к рождению прекрасной жизни!»
«Будьте пьяны Богом, но действуйте разумно и здраво!»
«Учитесь любить Бога как радость в медитации — и победа близка!»
«Бог подобен зажжённой спичке улыбки!»
«Ибо обретая Тебя, мы обретаем ВСЁ!»
«Божественное состояние окончательного освобождения — это вовсе не пустая бессодержательность или внутреннее угасание, но сфера позитивного, осознанного, вечного, благословенного расширения сознания!»
Записывайте мысли, вопросы и наблюдения из практики. Заметки сохраняются автоматически и видны только вам на этом устройстве.
Урок Йогананды 105 «Ступени к полному осознанию» — последний тематический урок четвёртого тома Уроков Йогода. Он открывается стихотворением-молитвой «Приведи нас к Себе» и молитвой к Священной Вибрации Аум о расширении сознания на всё творение.
Йогананда объясняет, что проявленный Бог — разумная, мирная и радостная Вибрация. Твёрдое, жидкое и газообразное различаются лишь частотой колебаний, материя — это «застывшие» энергия и сознание, а порядок во вселенной и одинаковый состав звёзд и земли указывают на Единый Правящий Разум. Всё творение устремлено к рождению прекрасной жизни.
Урок даёт подробную практику Богопамятования: думать о Боге утром, на каждом шагу, за едой, в делах и перед сном, излучать радость и хранить её от воров тревог. Глава «Бог во всём» учит видеть Бога в красоте природы, в умах людей и в самой материи как застывшей разумной Энергии, а мысли для запоминания сравнивают Бога с улыбкой, разгоняющей мрак.
Заключительная глава объясняет, что окончательное освобождение — не пустота и угасание, а вечное благословенное расширение сознания, а истинная непривязанность отличается от лени и безразличия. Урок завершается аффирмацией о смиренном следовании стезёй Самореализации.
Урок можно читать бесплатно на сайте; аудио- и видеоверсия появятся позже.
Сила воли и таланты, омоложение и питание, тайна религии, эволюция, смерть и эго, обращение чувств внутрь, зло и искушение, процветание, поиск Бога, безмолвие
Поздравляем с завершением урока! Пусть Богопамятование наполняет каждый ваш шаг, ведь «обретая Тебя, мы обретаем ВСЁ!»
Глава 1
Небесный Отец, да очистится наше сознание от всех заблуждений и сомнений.
Да наполнятся наши души жаждой постижения сих великих истин.
Ты открываешь Себя младенцам: сотвори же нас подобными малым детям —
смиренными и восприимчивыми, дабы мы неуклонно следовали истинной стезе,
покуда Ты не явишь Себя нам.
Благослови нас глубочайшим пониманием, ведущим к Тебе;
да не успокоимся мы вовек, пока не обретём Тебя!
Уведи нас с окольных троп и направь на главную дорогу, ведущую в Твой святой храм —
храм, благоухающий преданностью сердец всех святых, когда-либо любивших Тебя.
Да укрепится в нас непреклонная решимость следовать прямым путём Самореализации —
к нашей высочайшей цели и венцу всех земных воплощений, скорейшим путём ведущему к Тебе.
Ибо обретая Тебя, мы обретаем ВСЁ!
Даруй нам совершенные идеалы, добрые привычки и превыше всего —
высочайшее стремление познать Тебя и жить с Тобой каждый день.
Глава 2
О Священная Вибрация Аум, прогреми на моих внутренних берегах! Разрушь ограничивающие мысли о заточении в телесную темницу.
В медитации позволь мне внимать Твоему тонкому океаническому эху в моём теле, уме и душе, и во всём творении: сначала в моём непосредственном окружении, затем в городах, на всей земле, в солнечной системе и вселенной. Да осознаю я своё расширенное бытие в бескрайнем космическом теле Природы!
Глава 3
Бог в Своём проявленном аспекте есть вечно сознающая, различающая, непрестанно мирная и радостная Вибрация. Все составные элементы материального космоса — земля, вода, огонь, воздух, эфир; человек, животные и само сознание — представляют собой лишь различные частоты вибрации. Разница между твёрдым, жидким и газообразным веществом состоит исключительно в частоте колебаний: нагрейте кусок железа — и он расплавится в жидкость; нагрейте сильнее — и он испарится в газ! Различие между органической и неорганической материей также вибрационно: фунт живой плоти при сжигании превращается в чуть менее фунта неорганического углерода.
Сознание состоит из различных частот разумной вибрации, а материя — из разночастотных электронов. Электроны сотканы из эманаций сознательной космической энергии, а космическая энергия — это вибрирующий космический разум: Бог в материи есть вибрирующая разумная энергия! Бог действует в умах людей как вибрация разума. Следовательно, Бог — это не только вибрирующая энергия и сознание, пронизывающие мироздание, но и та самая «застывшая» энергия и сознание, которые мы созерцаем как материю.

Вибрация — трепетная, творящая сила. Направляемая сознательным различением, она выстраивается в гармоничную вселенную. Если бы вибрация не обладала разумом и красотой, вселенная была бы бессмысленным комком грязи или сплошным паром. Порядок во всём сущем неопровержимо доказывает наличие Единого Разума, направляющего вибрации в стройную систему со сменой времён года и законами жизни. Проявленный Дух есть прекрасная, разумная вибрация!
Почему земля есть земля, океан — океан, а человек — человек? Потому что разумная Сила направляет их к определённому назначению! Спектральный анализ показал, что звёзды в миллионах световых лет состоят из тех же элементов, что и наша земля. Это доказывает, что космос — творение не множества разрозненных сил, но Единого Правящего Разума Бога, гармонично сочетающего великое и малое в едином космическом плане.

Вселенский Дух являет моральный, возвышенный замысел. Пейзажи гор на лазурном полотне небес, таинственный механизм человеческого тела, роза, изумрудный ковёр трав, величие душ, глубина любви — всё напоминает о прекрасном и благородном Боге. Лицом к лицу борются искушение и совесть, личность и Высшее «Я», болезнь и здоровье, неведение и разум, нищета и процветание. Всё творение устремлено к рождению прекрасной жизни!
Глава 4
Века человеческих лет — лишь считанные часы в сознании Бога. Пробудитесь! Восстаньте от снов смертной ограниченности к осознанию беспредельности бессмертной души! В этом сне вы подобны пчеле, кружащей над отравленным мёдом чувственных приманок. Осознайте: вы — вечная пчела, рождённая пить бесчисленными устами нектар блаженства в сотах человеческих сердец и самих атомов! Взращивайте священную привычку ежедневной медитации и непрестанно любите Бога. Пейте нектар божественной любви во всех сердцах, но избегайте яда телесных привязанностей!
Практика Богопамятования: Учитесь любить Бога как радость в медитации — и победа близка! Утром, приступая к обязанностям, думайте о Нём; помните о Нём с каждым шагом; вспоминайте Его, завершив дело. Осознанно выбирайте полезную пищу; думайте о Боге перед едой, во время еды и после трапезы. Призывайте Бога в храм своего сознания днем: пусть каждое слово и поступок будут окрашены пьянящей любовью к Нему. Будьте пьяны Богом, но действуйте разумно и здраво!

Уносите любовь к Богу в глубины сна, дабы во сне созерцать Его на алтаре покоя в образе Христа или Кришны. Перед сном удерживайте мысль, что идёте в объятия Его священного покоя. Засыпая или медитируя, чувствуйте, как вездесущее Блаженство обнимает вас. Воцарите радость в сердце: встречайте ли вы кого-то, трудитесь ли — излучайте радость! Рухни вся вселенная в небытие — вы узрите Его, вечно танцующего в вашей памяти нетленным Блаженством!
Крепко держитесь за духовное сокровище радости, не отдавайте его ворам тревог и эгоизма. Пусть смерть стучится в дверь, пусть подсознание шепчет: «Всё пропало!» — заглушите этот ропот непобедимым безмолвием радости! И тогда вы увидите, что зло и скорбь были лишь кошмарными снами вашего воображения: вы пробуждаетесь в Боге и ощущаете лишь радость и добродетель во всём сущем.
Глава 5
Думайте о Боге перед принятием решений, перед действием, во время действия и после его завершения. Ощущайте Бога как беспристрастную любовь ко всем. Видьте Его красоту в цветах, цвет — в радуге, мудрость и мощь — в умах, беспредельность — в небесах и океане; жизнь — в дуновении ветра, силу — в солнечном луче, покой — в сновидениях, радость — в глубоком сне и вечное блаженство — в медитации. Постигайте, что Бог есть энергия, застывшая в электронах, газах, жидкостях и твёрдых телах — застывшая разумная Энергия!

Глава 6
Бог подобен зажжённой спичке улыбки! Только подумайте: Его улыбка разгоняет беспросветный мрак. Жизнь полна тьмы, но светлая улыбка прогоняет печаль, как спичка, чиркнувшая в ночи. Смех бесконечного Бога должен звенеть в вашей улыбке! Духовный человек, видя опечаленное лицо, выпускает картечь животворных улыбок и добрых слов. Мы обязаны открывать огонь на поражение по грусти и истреблять уныние пулями мудрости!
— Парамаханса ЙоганандаГлава 7
Большинство людей живут механически: приходят на землю, бьются за кусок хлеба и покидают берега бренности, так и не поняв, зачем пришли и в чём состоял их долг. Человек настолько отягощён потребностями, что вынужден бороться ради их удовлетворения; поэтому жизненно важно сосредоточиться на подлинных нуждах и не плодить пустых вожделений.

Божественное состояние окончательного освобождения — это вовсе не пустая бессодержательность или внутреннее угасание, но сфера позитивного, осознанного, вечного, благословенного расширения сознания! Мирские люди погрязают в противоречивых желаниях и барахтаются в трясине страданий. Люди же, живущие в сверхсознании души, становятся непривязанными к материи; но они вовсе не безразличны — в отличие от бродяги, которому лень приложить усилия для достижения благ. Истинный преданный, вкусивший утончённейшие восторги душевного блаженства, остаётся неколебимым и свободным от мирских вожделений, даже находясь среди них. Таково подлинное, несокрушимое духовное величие!
Глава 8
Сядьте прямо, закройте глаза и сосредоточьтесь на точке между бровями. Повторяйте аффирмацию сначала громко, затем всё тише, шёпотом и, наконец, мысленно.
Для повторений воспользуйтесь помощником в блоке «Практика урока» — двенадцать повторений, от громкого голоса к мысленному.