Урок Йогананды 76 «Анализ разума — часть 3» — обложка
0%пройдено
Урок 76 · Ступень 3 · Уроки Йогода

Анализ разума — часть 3

Парамаханса Йогананда

Урок о состояниях сознания: бодрствование, подсознание и сверхсознание, эго и душа, истинные видения и полувидения, виды сновидений и притча об отшельнике, захотевшем стать царём. Читайте урок — ваш прогресс сохранится.

  • 10 глав
  • ~10 мин чтения
  • 19 вопросов
Все уроки бесплатны и создаются с любовью. Ваша поддержка помогает им выходить дальше →
Главы прочитаны0 из 10
Аудио прослушано0 из 0
Вопросы усвоены0 из 19
Практика подряд0 дней
Урок пройден на
0%
Практика урока

Не только прочитать, но и прожить

«Йогода» просит никого не верить слепо, а практиковать. Вот что можно сделать уже сегодня.

Аффирмация урока

«Храм моего тела наполнен светом. Лучи Твоего света не позволят очам моей мудрости сомкнуться. Благодарю Тебя, Отче, за то, что хранишь меня вечно бодрствующим и готовым.»

ГромкоТишеШёпотомМысленно

Произнесите аффирмацию и коснитесь лотоса. 12 повторений: от громкого голоса к мысленному.

Сегодня

Полчаса в день — ритм, который советует Йогананда.

0 днейзанятий подряд
  • Полчаса изучения урокаСегодня: 0 из 30 мин — считается само, пока вы читаете или слушаете
  • Аффирмация урока12 повторений с помощником слева
  • Универсальная молитва перед практикойТекст молитвы — глава 2
  • Общение с Богом перед сном«Не ложитесь спать, пока не пообщались с Богом»
Проверьте себя

Вопросы по уроку

Вспомните ответ, затем откройте его. «Помню» — вопрос усвоен, «Повторить» — он вернётся позже.

Усвоено 0 из 19

Все вопросы и ответы

Как действует подсознание днём и ночью?

Сознательный ум засыпает ночью, но подсознание бодрствует всегда: днём как память, ночью — как сновидения или как глубокий покой сна без сновидений.

Чем полусверхсознание отличается от сверхсознания?

Мирный сон без сновидений — это полусверхсознание; когда же это лишённое сновидений состояние покоя удерживают сознательно, оно именуется сверхсознанием.

Что такое эго?

Это ложное сознание материальной ограниченности, которое душа принимает на себя, входя в тело и погружаясь в чувственные восприятия.

Почему эго не может войти в сферу чистого сверхсознания?

Восприятие эго простирается самое большее до полусверхсознания, ведь эго — иллюзорное отождествление с телом, а сверхсознание — прямое интуитивное восприятие души, осознающей себя отражением Духа.

Как связаны сверхсознание и интуиция?

Сверхсознание и интуиция — одно и то же. Интуиция есть прямое восприятие души, отличное от рассудка, зависящего от органов чувств.

Как возникают истинные видения?

Душа опирается на интуицию и соединяет её с энергией, накапливающейся в мозге во время сенсорного и мышечного расслабления; так она фокусируется на реальных событиях и материализует их.

Что такое полувидения?

Полуистинные образы, рождённые смесью бодрствующего сознания, подсознания и сверхсознания: человек частично погружён в сон и не может удержать на образе полную концентрацию.

Как урок оценивает галлюцинации?

Любые галлюцинации относятся к подсознательному опыту: они тормозят высшие духовные достижения и мешают переживанию истинных духовных откровений.

Чем осознанно вызванный сон отличается от подсознательного?

Осознанный сон следует непосредственно за пережитым опытом, а в подсознательном сне запись событий могла храниться годами, прежде чем всплыть.

Как можно сознательно вызвать сон?

Перед сном приглушите свет и пристально созерцайте освещённую часть комнаты с открытыми глазами, со всем вниманием, но расслабленно; уснув в этом состоянии, вы превратите визуализацию в осознанный сон.

Какой личный опыт описан в главе об осознанных снах?

Сновидения, увиденные на одном боку, исчезли, когда автор перевернулся; затем он сел медитировать, узрел сверхсознательные видения и вновь уснул — многие состояния сознания за короткое время.

Что такое сверхсознательные сны?

Сны, в которых сознание души камерой интуиции фотографирует реальные события грядущего и проецирует их на экран сновидений; они могут отражать и события прошлых жизней.

Что начинает видеть человек при долгой медитации?

Он начинает видеть всё творение как призрачную световую проекцию сновидения Бесконечного Разума.

Чем истинное видение отличается от полусверхсознательного сна?

Истинное видение вызывается осознанно, через сознательный вход в сверхсознание, а полусверхсознательный сон нисходит во время сна тела, чтобы дать эго предостережение или вдохновение.

Что такое лунатизм?

Лунатизм (сомнамбулизм) — это движение конечностей и активная мускульная деятельность под воздействием галлюцинаций подсознания.

Чего захотел отшельник, пресытившийся духовным счастьем?

Он возжаждал земных утех: ему захотелось побыть царём хотя бы один день.

Почему избитый отшельник смеялся перед царём?

Он считал, что легко отделался: если за один день царствования ему досталось столько палок, то сколь страшное возмездие ждёт царя, годами упивающегося мирской властью.

Чему возликовали братья-отшельники?

Его неколебимой вере: он видел одного и того же Бога и в побоях, и в капле молока, не уподобляясь тем, кто славит Бога в благополучии и ропщет в беде.

Что отшельник назвал своим истинным богатством?

Вечно юную радость в Боге, которая никогда не заканчивается побоями терзающих забот.

Слово Мастера

Мысли из урока, которые стоит унести с собой

«Сознательный ум засыпает ночью, но подсознание бодрствует всегда: днём как память, ночью — как сновидения или как переживание глубокого покоя во сне без сновидений.»
Парамаханса Йогананда
«Эго — это ложное сознание материальной ограниченности, которое душа принимает на себя, входя в тело и погружаясь в чувственные восприятия.»
Парамаханса Йогананда
«Сверхсознание и интуиция — одно и то же.»
Парамаханса Йогананда
«Интуиция есть прямое восприятие души, принципиально отличное от рассудка, зависящего от органов чувств.»
Парамаханса Йогананда
«Когда вы долго медитируете, вы начинаете видеть всё творение как призрачную световую проекцию сновидения Бесконечного Разума.»
Парамаханса Йогананда
«Было удивительно пережить столь многие состояния сознания за столь короткое время!»
Парамаханса Йогананда
«Я обладаю вечно юной радостью в Боге, которая никогда не заканчивается побоями терзающих забот!»
Парамаханса Йогананда
Дневник ученика

Мои заметки к уроку

Записывайте мысли, вопросы и наблюдения из практики. Заметки сохраняются автоматически и видны только вам на этом устройстве.

Готово к записи0 слов

Об уроке 76 «Анализ разума — часть 3»

О чём этот урок

Урок Йогананды 76 «Анализ разума — часть 3» относится к третьему тому Уроков, ступень 3, и представляет собой третью часть серии об анализе разума. Он открывается стихотворением «Свеча покоя» и молитвой о пробуждении от страны снов земной жизни.

Состояния сна и сновидений

Первая глава описывает, как сознательный ум и подсознание работают днём и ночью, чем сон без сновидений отличается от сверхсознания и как обычный человек соприкасается с разными уровнями ума. Здесь же даётся определение эго — ложного сознания материальной ограниченности, — и объясняется, почему его восприятие не поднимается выше полусверхсознания. Сверхсознание же урок описывает как прямое интуитивное восприятие души, которая осознаёт себя чистым отражением Духа. Человек может волевым усилием задействовать подсознание, а через глубокую медитацию — сознательно войти в сверхсознательный ум.

Видения и полувидения

Урок называет сверхсознание и интуицию одним и тем же и показывает, как душа, соединяя интуицию с энергией расслабленного тела, проецирует истинные видения. Отдельно разбираются полувидения, в которых смешаны разные уровни сознания, и галлюцинации, мешающие духовному продвижению.

Виды сновидений

Далее рассматриваются подсознательные, осознанно вызванные и сверхсознательные сны. Урок описывает простой способ вызвать осознанный сон, приводит личный опыт смены состояний сознания за короткое время и объясняет, почему сны, навеянные сверхсознанием, обычно сбываются. Завершает теоретическую часть классификация: галлюцинации, лунатизм, бессознательный транс и полное бессознательное состояние; продолжение темы следует в уроке 77.

Притча об отшельнике

История «Человек, который не захотел быть царём» рассказывает об отшельнике, пожелавшем один день пожить по-царски, и о его смехе под ударами палок. Избитый и выброшенный за ворота, он благодарит того же Бога, который теперь поит его молоком, и объясняет царю, почему больше не желает царской власти. Притча показывает веру, которая видит Бога и в радости, и в беде. Урок можно читать бесплатно на сайте; аудио- и видеоверсия появятся позже.

Ваш путь

Дальше по урокам

Ступень 3 · уроки 55–80

Поиск Бога, ментальное радио, любовь и семья, страх сцены, исцеление, питание, омоложение, анализ разума, интуиция

  1. 55Почему люди не находят Бога и как найти Его — часть 1
  2. 56Почему люди не находят Бога и как найти Его — часть 2
  3. 57Почему люди не находят Бога и как найти Его — часть 3
  4. 58Как развить своё ментальное радио — часть 1
  5. 59Как развить своё ментальное радио — часть 2
  6. 60Как выбрать спутника жизни — часть 1
  7. 61Как выбрать спутника жизни — часть 2
  8. 62Законы, идеальные для семейной жизни
  9. 63Духовный брак и гармония с супругом
  10. 64Как развить родительскую и детскую любовь
  11. 65Как преодолеть страх сцены
  12. 66Эволюция методов исцеления — часть 1
  13. 67Эволюция методов исцеления — часть 2
  14. 68Эволюция методов исцеления — часть 3
  15. 69Эволюция методов исцеления — часть 4
  16. 70Йогические методы питания
  17. 71Физические и ментальные методы омоложения
  18. 72Как омолодить себя расслаблением
  19. 73Преобразование творческой энергии в духовную
  20. 74Анализ разума — часть 1
  21. 75Анализ разума — часть 2
  22. 76Анализ разума — часть 3
  23. 77Анализ разума — часть 4
  24. 78Как выбирать деловых партнёров и сотрудников
  25. 79Как развить созидательную интуицию
  26. 80Краткое изложение уроков третьего тома